靈修

能看見的反瞎了眼

11-6-2018【能看見的反瞎了眼】約九24-4124.所以法利賽人第二次叫了那從前瞎眼的人來,對他說:「你該將榮耀歸給神,我們知道這人是個罪人。」25.他說:「他是個罪人不是,我不知道;有一件事我知道,從前我是眼瞎的,如今能看見了。」26.他們就問他說:「他向你做甚麼?是怎麼開了你的眼睛呢?」27.他回答說:「我方才告訴你們,你們不聽,為甚麼又要聽呢?莫非你們也要作他的門徒嗎?」28.他們就罵他說:「你是他的門徒;我們是摩西的門徒。29.神對摩西說話是我們知道的;只是這個人,我們不知道他從哪裡來!」30.那人回答說:「他開了我的眼睛,你們竟不知道他從哪裡來,這真是奇怪!31.我們知道神不聽罪人,惟有敬奉神、遵行他旨意的,神才聽他。32.從創世以來,未曾聽見有人把生來是瞎子的眼睛開了。33.這人若不是從神來的,甚麼也不能做。」34.他們回答說:「你全然生在罪孽中,還要教訓我們嗎?」於是把

 

Jacky Choi
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該趁早睡醒

10-6-2018【該趁早睡醒】羅十三11-1411再者,你們曉得,現今就是該趁早睡醒的時候;因為我們得救,現今比初信的時候更近了。12黑夜已深,白晝將近。我們就當脫去暗昧的行為,帶上光明的兵器。13行事為人要端正,好像行在白晝。不可荒宴醉酒;不可好色邪蕩;不可爭競嫉妒。14總要披戴主耶穌基督,不要為肉體安排,去放縱私慾。[經文背景]保羅寫這段話是要勉勵信徒過敬虔的生活,因為主基督再來的日子,一天比一天接近。[經文淺釋]1.「現今」(11節)— 是指主再來前的時刻。2.「得救」(11節)— 指主再來時,信徒得贖的日子。[經文默想]1. 沉睡的人會有甚麼表現?2. 保羅為甚麼要提醒他們該趁早睡醒?3. 行事像行在白晝是甚麼意思?[信息默想]   在末世的日子,是黑夜已深的日子,無論是信徒或非信徒都很容易陷入放縱情慾的網羅裡,有三方面的情慾是保羅特意提醒,就是荒宴醉酒、

 

Jacky Choi
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他們醉了卻非因酒

9-6-2018【他們醉了卻非因酒】賽廿九9-169你們等候驚奇吧!你們宴樂昏迷吧!他們醉了,卻非因酒;他們東倒西歪,卻非因濃酒。10因為耶和華將沉睡的靈澆灌你們,封閉你們的眼,蒙蓋你們的頭。你們的眼就是先知;你們的頭就是先見。11所有的默示,你們看如封住的書卷,人將這書卷交給識字的,說:「請念吧!」他說:「我不能念,因為是封住了。」12又將這卷書交給不識字的人,說:「請念吧!」他說:「我不識字。」13主說:因為這百姓親近我,用嘴唇尊敬我,心卻遠離我;他們敬畏我,不過是領受人的吩咐。14所以,我在這百姓中要行奇妙的事,就是奇妙又奇妙的事。他們智慧人的智慧必然消滅,聰明人的聰明必然隱藏。15禍哉!那些向耶和華深藏謀略的,又在暗中行事,說:誰看見我們呢?誰知道我們呢?16你們把事顛倒了,豈可看?匠如泥嗎?被製作的物豈可論製作物的說:他沒有製作我?或是被創造的物論造物的說:他沒有聰明?[經文背景

 

Jacky Choi
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我雖坐在黑暗裡

8-6-2018【我雖坐在黑暗裡】彌七1-91.哀哉!我(或譯:以色列)好像夏天的果子已被收盡,又像摘了葡萄所剩下的,沒有一掛可吃的;我心羨慕初熟的無花果。2.地上虔誠人滅盡;世間沒有正直人;各人埋伏,要殺人流血,都用網羅獵取弟兄。3.他們雙手作惡;君王徇情面,審判官要賄賂;位分大的吐出惡意,都彼此結聯行惡。4.他們最好的,不過是蒺藜;最正直的,不過是荊棘籬笆。你守望者說,降罰的日子已經來到。他們必擾亂不安。5.不要倚賴鄰舍;不要信靠密友。要守住你的口;不要向你懷中的妻提說。6.因為,兒子藐視父親;女兒抗拒母親;媳婦抗拒婆婆;人的仇敵就是自己家裡的人。7.至於我,我要仰望耶和華,要等候那救我的神;我的神必應允我。8.我的仇敵啊,不要向我誇耀。我雖跌倒,卻要起來;我雖坐在黑暗裡,耶和華卻作我的光。9.我要忍受耶和華的惱怒;因我得罪了他,直等他為我辨屈,為我伸冤。他必領我到光明中;我必得見他的

 

Jacky Choi
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恨弟兄的是在黑暗裡

7-6-2018【恨弟兄的是在黑暗裡】約壹二7-117.親愛的弟兄啊,我寫給你們的,不是一條新命令,乃是你們從起初所受的舊命令;這舊命令就是你們所聽見的道。8.再者,我寫給你們的,是一條新命令,在主是真的,在你們也是真的;因為黑暗漸漸過去,真光已經照耀。9.人若說自己在光明中,卻恨他的弟兄,他到如今還是在黑暗裡。10.愛弟兄的,就是住在光明中,在他並沒有絆跌的緣由。11.惟獨恨弟兄的,是在黑暗裡,且在黑暗裡行,也不知道往哪裡去,因為黑暗叫他眼睛瞎了。[經文背景]約翰以長者的身分,教導信徒要追求在神裡面,以神的生命活出愛。[經文默想]1. 恨與黑暗有甚麼關係?2. 人若在神裡面,他的生命會有甚麼改變?3. 恨弟兄對生命又有甚麼影響?[信息默想]今日的世界雖然可以有高科技、高教育質素,但人類仍無法擺脫活在黑暗中的事實,人與人彼此之間都充滿憎恨,世界也變得可怖。  人類只有在耶穌的救恩裡,才能從

 

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光照在黑暗裡

5-6-2018【光照在黑暗裡】經文:約一1-141.太初有道,道與神同在,道就是神。2.這道太初與神同在。3.萬物是藉著他造的;凡被造的,沒有一樣不是藉著他造的。4.生命在他裡頭,這生命就是人的光。5.光照在黑暗裡,黑暗卻不接受光。6.有一個人,是從神那裡差來的,名叫約翰。7.這人來,為要作見證,就是為光作見證,叫眾人因他可以信。8.他不是那光,乃是要為光作見證。9.那光是真光,照亮一切生在世上的人。10.他在世界,世界也是藉著他造的,世界卻不認識他。11.他到自己的地方來,自己的人倒不接待他。12.凡接待他的,就是信他名的人,他就賜他們權柄作神的兒女。13.這等人不是從血氣生的,不是從情慾生的,也不是從人意生的,乃是從神生的。14.道成了肉身,住在我們中間,充充滿滿地有恩典有真理。我們也見過他的榮光,正是父獨生子的榮光。[經文背景]約翰見證耶穌就是神要差來的彌賽亞,從祂的身上可看到神的

 

Jacky Choi
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我是世界的光

4-6-2018【我是世界的光】約八1-121.於是各人都回家去了;耶穌卻往橄欖山去,2.清早又回到殿裡。眾百姓都到他那裡去,他就坐下,教訓他們。3.文士和法利賽人帶著一個行淫時被拿的婦人來,叫她站在當中,4.就對耶穌說:「夫子,這婦人是正行淫之時被拿的。5.摩西在律法上吩咐我們把這樣的婦人用石頭打死。你說該把她怎麼樣呢?」6.他們說這話,乃試探耶穌,要得著告他的把柄。耶穌卻彎著腰,用指頭在地上畫字。7.他們還是不住地問他,耶穌就直起腰來,對他們說:「你們中間誰是沒有罪的,誰就可以先拿石頭打她。」8.於是又彎著腰,用指頭在地上畫字。9.他們聽見這話,就從老到少,一個一個地都出去了,只剩下耶穌一人,還有那婦人仍然站在當中。10.耶穌就直起腰來,對她說:「婦人,那些人在哪裡呢?沒有人定你的罪嗎?」11.她說:「主啊,沒有。」耶穌說:「我也不定你的罪。去吧,從此不要再犯罪了!」12.耶穌又對眾人

 

Jacky Choi
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超自然經歷神特會 2018年5月

上個月馬都納多牧師在香港的超自然經歷神特會現在可點擊觀看: Morning 11 May https://www.facebook.com/SupernaturalEncounterHK/videos/814757048733319/ Noon 11 May https://www.facebook.com/SupernaturalEncounterHK/videos/814874332054924/ Afternoon 11 May https://www.facebook.com/SupernaturalEncounterHK/videos/814907982051559/ Evening 11 May https://www.facebook.com/SupernaturalEncounterHK/videos/814961342046223/

 

Jacky Choi
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神就是光

3-6-2018 【神就是光】 约壹一5-10 5.神就是光,在他毫無黑暗。這是我們從主所聽見、又報給你們的信息。6.我們若說是與神相交,卻仍在黑暗裡行,就是說謊話,不行真理了。7.我們若在光明中行,如同神在光明中,就彼此相交,他兒子耶穌的血也洗淨我們一切的罪。8.我們若說自己無罪,便是自欺,真理不在我們心裡了。9.我們若認自己的罪,神是信實的,是公義的,必要赦免我們的罪,洗淨我們一切的不義。10.我們若說自己沒有犯過罪,便是以神為說謊的,他的道也不在我們心裡了。 [經文背景] 約翰從生命之道論到光與黑暗,從基督的身上領受到神的特質就是光,人要有這樣生命的本質,才能有神的生命流露,就是愛。 [經文淺釋] 1. 約翰在這段經文中,用了五個「我們若」來開始句子,是以逐層進深的方式來說明「神就是光」的意思。2. 黑暗是罪惡的代表,例如:虛假、邪惡、醜陋與污穢等,光則是神生命

 

Jacky Choi
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荒漠甘泉

6月2日 荒漠甘泉 『他在無可指望的時候,因信仍有指望…他的信心還是不軟弱。』(羅馬書四章十八、十九節。)  記得有一次有人問莫勒(George Mueller)先生如何可得堅強的信心。這位信心之王答覆說:『只有一個方法,就是忍受試煉。我個人學得信心,都是因為在凶險的試煉中站住的緣故。』這話是真實的。當一切都無可靠的時候,才是信靠神的時候。  親愛的,你太輕看你目前的機會了。你現在所受的苦難,就是學得堅強信心的學校。神要在那裏教導你怎樣在絕望中抓住祂的施恩寶座。  『不要怕,只要信。』(可五章卅六節)甚麼時候你怕,甚麼時候你就抬頭向天說:『甚麼時候我怕,甚麼時候我更要信靠你。』這樣,你就會感謝神了。因為苦難的學校就是信心的學校。-宣信(A. B. Simpson) 想了解更多,請 click 入http://www.weshare.hk/jacky8

 

Jacky Choi
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沉重的心靈壓力

1-6-2018 【沉重的心靈壓力】 林後十一28-31 28除了這外面的事,還有為眾教會掛心的事,天天壓在我身上。29有誰軟弱,我不軟弱呢?有誰跌倒,我不焦急呢?30我若必須自誇,就誇那關乎我軟弱的事便了。31那永遠可稱頌之主耶穌的父神知道我不說謊。 [經文背景] 保羅向哥林多教會述說,他為福音所受的勞苦,並付出的代價。 [經文默想] 1. 保羅面對教會有何心靈的壓力? 2. 為何會有這樣的心靈壓力呢? 3. 保羅以甚麼態度去接受這些壓力? [信息默想]   愛是心靈裡極沉重的感情要求,心底裡常會為所愛的人牽掛。你會留心對方的情況,他若成功,你會快樂;他若有病,你會擔心;他若跌倒,你會焦急。   盡心的愛確實需要付上心靈壓力的沉重代價。保羅並沒有隱藏這些壓力,每一位弟兄姊妹生命的景況都可以觸動他的深情。是的,沒有這樣的深情,又怎能有愛呢?   保羅並

 

Jacky Choi
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想除滅耶穌的王──希律

5月31日 想除滅耶穌的王──希律 選讀經文: 希律見自己被博士愚弄,就大大發怒,差人將伯利恆城裡並四境所有的男孩,照著他向博士仔細查問的時候,凡兩歲以內的,都殺盡了。(太2:16) 人物介紹: 新約聖經出現過幾位名叫「希律」的人,其中一位就是今天我們要認識的人物。這位「希律」是一位君王,又名「大希律」,他並非猶太人,卻成為了猶大王。他生性殘暴,為了除滅嬰孩耶穌,就下命令要殺死伯利恆裡面所有兩歲以下的男孩。可是在神的保守之下,耶穌得以存活。 生活應用: 人面對外在的威脅,心裡就會感到不平安,他們通常會想盡辦法,來除去這些對自己的不安因素,大希律就是一個好例子。大希律從東方博士的口中知道,「那生下來作猶太人之王」的耶穌已經出生了,這位小嬰孩一定會動搖他的王位,所以他就下令要殺死境內所有的小孩子。弟兄姊妹,主耶穌道成肉身來到世上,他帶來的不是威脅,而是平安和恩典。

 

Jacky Choi
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擔別人的重擔

30-5-2018 【擔別人的重擔】 加六1-3 1弟兄們,若有人偶然被過犯所勝,你們屬靈的人就當用溫柔的心把他挽回過來;又當自己小心,恐怕也被引誘。2你們各人的重擔要互相擔當,如此,就完全了基督的律法。3人若無有,自己還以為有,就是自欺了。 [經女背景] 保羅教導信徒一些生活的原則。 [經文淺釋] 「重擔」(2節)— 指犯罪的重負。 [經文默想] 1. 信徒應以甚麼態度來面對軟弱的肢體? 2. 我們要怎樣擔當肢體的軟弱? [信息默想]   除了眾人的攻擊外,盡心的愛也需要承擔肢體的重擔。要盡心愛一個弟兄,並不是咀唇說關心他就足夠,乃是要在他的生命中付上最大的心力去愛他。   當他有軟弱,偶然被罪惡所勝時,就要用溫柔接納的心鼓勵他,使他慢慢在罪惡中醒覺,能懊悔過去,幫助他接納自己的軟弱。   當他失敗時,要用忍耐的心去鼓勵他,使他明

 

Jacky Choi
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被家人攻擊

29/5/2018 【被家人攻擊】 太十34-37 34你們不要想我來是叫地上太平;我來並不是叫地上太平,乃是叫地上動刀兵。35因為我來是叫人與父親生疏,女兒與母親生疏,媳婦與婆婆生疏。36人的仇敵就是自己家裡的人。37愛父母過於愛我的,不配作我的門徒;愛兒女過於愛我的,不配作我的門徒; [經文背景] 耶穌向門徒教導,作門徒要付的代價。 [經文默想] 1. 為何跟從主會引起一些關係的衝突? 2. 以耶穌的標準,怎樣才是一個真正愛祂、跟隨祂的門徒? 3. 這些衝突為何是愛主的代價? [信息默想]   學習盡心的愛是需要付出代價,而這些代價亦不是輕鬆的。耶穌明明的告訴門徒,要成為祂的門徒,經歷祂的生命,可能會引致家人的攻擊,特別當他們仍是未有基督的生命,仍沒有真理為生命的基礎時,這些攻擊是必會發生。   盡心的愛是要求人首先對神全然的愛,以神的標準為最高的生

 

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不為己保留所愛的

28-5-2018 【不為己保留所愛的】 創廿二1-19 1這些事以後,神要試驗亞伯拉罕,就呼叫他說:「亞伯拉罕!」他說:「我在這裡。」2神說:「你帶著你的兒子,就是你獨生的兒子,你所愛的以撒,往摩利亞地去,在我所要指示你的山上,把他獻為燔祭。」3亞伯拉罕清早起來,備上驢,帶著兩個僕人和他兒子以撒,也劈好了燔祭的柴,就起身往神所指示他的地方去了。4到了第三日,亞伯拉罕舉目遠遠地看見那地方。5亞伯拉罕對他的僕人說:「你們和驢在此等候,我與童子往那裡去拜一拜,就回到你們這裡來。」6亞伯拉罕把燔祭的柴放在他兒子以撒身上,自己手裡拿著火與刀;於是二人同行。7以撒對他父親亞伯拉罕說:「父親哪!」亞伯拉罕說:「我兒,我在這裡。」以撒說:「請看,火與柴都有了,但燔祭的羊羔在哪裡呢?」8亞伯拉罕說:「我兒,神必自己預備作燔祭的羊羔。」於是二人同行。9他們到了神所指示的地方,亞伯拉罕在那裡築壇,把柴擺

 

Jacky Choi
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如同愛自己的性命

27-5-2018 【如同愛自己的性命】 撒上十八1-4 1大衛對掃羅說完了話,約拿單的心與大衛的心深相契合。約拿單愛大衛,如同愛自己的性命。2那日掃羅留住大衛,不容他再回父家。3約拿單愛大衛如同愛自己的性命,就與他結盟。4約拿單從身上脫下外袍,給了大衛,又將戰衣、刀、弓、腰帶都給了他。 [經文背景] 大衛與約拿單彼此表達真誠的愛。 [經文默想] 1. 約拿單對大衛的愛是一份怎樣的愛? 2. 從甚麼地方可以看見約拿單對大衛的愛是完全盡心呢? [信息默想]   耶穌說「人為朋友捨命,人的愛心沒有比這個大的。」(約十五13)約拿單對大衛的愛,就是這樣的愛,後來他是以自己的性命來救大衛。   盡心的愛是一種程度的愛,就是要達到如同愛自己性命的地步。達到這地步是不容易的,起碼那人必定是一個重情義的人,而且他願意傾盡地的愛在對方的身上。約拿單認識大衛,他的心與大衛的

 

Jacky Choi
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專心的愛

26-5-2018 【專心的愛】 詩九十一篇 1住在至高者隱密處的,必住在全能者的蔭下。2我要論到耶和華說:祂是我的避難所,是我的山寨,是我的神,是我所倚靠的。3祂必救你脫離捕鳥人的網羅和毒害的瘟疫。4祂必用自己的翎毛遮蔽你;你要投靠在祂的翅膀底下;祂的誠實是大小的盾牌。5你必不怕黑夜的驚駭,或是白日飛的箭,6也不怕黑夜行的瘟疫,或是午間滅人的毒病。7雖有千人仆倒在你旁邊,萬人仆倒在你右邊,這災卻不得臨近你。8你惟親眼觀看,見惡人遭報。9耶和華是我的避難所;你已將至高者當你的居所,10禍患必不臨到你,災害也不挨近你的帳棚。11因他要為你吩咐他的使者,在你行的一切道路上保護你。12他們要用手托著你,免得你的腳碰在石頭上。13你要踹在獅子和虺蛇的身上,踐踏少壯獅子和大蛇。14神說:因為他專心愛我,我就要搭救他;因為他知道我的名,我要把他安置在高處。15他若求告我,我就應允他;他在急難中,

 

Jacky Choi
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心裏悲歎的愛

25-5-2018 【心裏悲歎的愛】 約十一30-46 30那時,耶穌還沒有進村子,仍在馬大迎接祂的地方。31那些同馬利亞在家裡安慰她的猶太人,見她急忙起來出去,就跟著她,以為她要往墳墓那裡去哭。32馬利亞到了耶穌那裡,看見祂,就俯伏在祂腳前,說:「主啊,你若早在這裡,我兄弟必不死。」33耶穌看見她哭,並看見與她同來的猶太人也哭,就心裡悲歎,又甚憂愁,34便說:「你們把他安放在哪裡?」他們回答說:「請主來看。」35耶穌哭了。36猶太人就說:「你看他愛這人是何等懇切。」37其中有人說:「祂既然開了瞎子的眼睛,豈不能叫這人不死嗎?」38耶穌又心裡悲歎,來到墳墓前;那墳墓是個洞,有一塊石頭擋著。39耶穌說:「你們把石頭挪開。」那死人的姊姊馬大對祂說:「主啊,他現在必是臭了,因為他死了已經四天了。」40耶穌說:「我不是對你說過,你若信,就必看見神的榮耀嗎?」41他們就把石頭挪開。耶穌舉目望天

 

Jacky Choi
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好牧人的愛

24-5-2018 【好牧人的愛】 約十11-18 11我是好牧人;好牧人為羊捨命。12若是雇工,不是牧人,羊也不是他自己的,他看見狼來,就撇下羊逃走;狼抓住羊,趕散了羊群。13雇工逃走,因他是雇工,並不顧念羊。14我是好牧人;我認識我的羊,我的羊也認識我,15正如父認識我,我也認識父一樣;並且我為羊捨命。16我另外有羊,不是這圈裡的;我必須領他們來,他們也要聽我的聲音,並且要合成一群,歸一個牧人了。17我父愛我;因我將命捨去,好再取回來。18沒有人奪我的命去,是我自己捨的。我有權柄捨了,也有權柄取回來。這是我從我父所受的命令。 [經文背景] 耶穌向門徒表達自己是愛惜羊群,並且為羊捨命的好牧人。 [經文淺釋] 「另外有羊」(16節)— 指外邦人。 [經文默想] 1. 耶穌怎樣表達祂對羊群的愛? 2. 好牧人與雇工的愛,最大分別在那裡? [信

 

Jacky Choi
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挨著主的脚哭

23-5-2018 【挨著主的脚哭】 路七36-50 36有一個法利賽人請耶穌和他吃飯;耶穌就到法利賽人家裡去坐席。37那城裡有一個女人,是個罪人,知道耶穌在法利賽人家裡坐席,就拿著盛香膏的玉瓶,38站在耶穌背後,挨著祂的腳哭,眼淚濕了耶穌的腳,就用自己的頭髮擦乾,又用嘴連連親祂的腳,把香膏抹上。39請耶穌的法利賽人看見這事,心裡說:「這人若是先知,必知道摸祂的是誰,是個怎樣的女人;乃是個罪人。」40耶穌對他說:「西門!我有句話要對你說。」西門說:「夫子,請說。」41耶穌說:「一個債主有兩個人欠他的債;一個欠五十兩銀子,一個欠五兩銀子;42因為他們無力償還,債主就開恩免了他們兩個人的債。這兩個人哪一個更愛他呢?」43西門回答說:「我想是那多得恩免的人。」耶穌說:「你斷的不錯。」44於是轉過來向著那女人,便對西門說:「你看見這女人嗎?我進了你的家,你沒有給我水洗腳;但這女人用眼淚濕了我

 

Jacky Choi
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    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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