經痛

【more首席VIP Blogger推薦】觀塘貴賓式SPA享受 5星級草本暖宮新體驗

【more首席VIP Blogger推薦】觀塘貴賓式SPA享受 5星級草本暖宮新體驗 現在經常坐在office,下半身水腫問題非常嚴重,一直想做通淋巴按摩,恰巧Miris Spa在觀塘開了新分店,非常就近我公司,所以趁農曆新年後稍有空檔試了草本暖宮經絡調理組合療程。 我一直是Miris Spa的忠粉,其按摩師的按摩手勢絕對是100分,叫我一直念念不忘呢!Miris Spa新店位於觀塘的泓富廣場,店舖面積很大,感覺非常寬敞,更有多間VIP水療房。 觀塘新店有多間海景VIP房。 於這樣的環境做療程令人更心曠神怡,不過做按摩還是手勢最重要。這個草本暖宮經絡調理組合療程,包含4項療程,包括: ・草本泥灸暖宮護理・御陽罐溫灸腹部護理・薑根油紓壓袪風腹部按摩・淋巴排毒全身按摩 最舒服的通淋巴按摩 按摩師先從腳部開始為我通淋巴,通淋巴的奇妙處是過程絕非享受,甚至可說是有些難受,但是

 

MirisSpa 岩石按摩專門店
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養顏同時養身,一次滿足你兩個願望,【都市漢方-補身美肌沖劑】

對於踏入輕熟年齡的女性,真係開始好擔心自己身體同皮膚初老的改變。身體方面,由於年齡開始踏入另一個階段,身體機能開始有老化的情況出現,比較起以前,會變得容易攰、容易病、抵抗力變得差、身體變得虛弱左,真係會無以前咁有精力。皮膚方面,骨膠原逐漸流失,開始出現色斑、細紋、膚色唔均勻、肌膚狀態容易變得唔穩定等等。 我開始愈來愈焦急,對於我黎講,除左想改善皮膚,希望可以變返以前咁飽滿水潤之外,養身對我黎講都好重要,待別係我成日都面無血色,有氣無力咁,補血的產品就非常之咁岩我啦~最近試用健怡坊-補身美肌沖劑,竟然可以補血同時補充骨膠原,養顏同時又可以養身,一次滿足我兩個急切的願望,真係岩哂貪心又懶惰的我。 健怡坊-都市漢方補身美肌沖劑採用純天然成份,精選優質的阿膠,配以珍貴的食材製成沖製。產品可以益氣養血、滋補養生、促進新陳代謝、改善睡眠、舒緩經期不適、改善手腳冰冷、養顏美肌、臉色紅潤等功效。入

 

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經痛影響工作 少於三成女性會告訴老闆

很多女性都會有經痛問題,更會因此而影響工作狀態;不過最近有調查發現,有不到三成受訪者會將此問題告訴老闆。英國民意調查機構YouGov對1,000名女性所作的調查指出,大部份在職女性表示,每月的月經來潮導致的經痛,影響了她們的工作表現。調查發現,52%的被訪女性說,經痛影響了她們的工作能力,但只有27%人告訴了她們的上司這個情形。在表示經痛影響工作能力的52%女性當中,有接近三分之一的人會請一天病假。有專科醫生指出,在職女性如果對經痛感到掙扎,不應害羞將情況告訴上司,而公司方面也應該為這些女性僱員提供休假。有僱傭事務律師也指出,有個別的例子,如果女性患上經常嚴重的經痛症狀,可以視為一種殘障看待。女性經期休假的做法,有個別國家已經實行,其中亞洲地區包括日本。 更多打工仔分享,追蹤[url=https://www.facebook.com/ECjobsonline]ECj

 

ECjobsonline.com 搵工易
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女士恩物。舒緩週期不適。益智仁杞子茶

很多女士們可能都會和我一樣,在每月不方便的日子都會有輕微或嚴重的肚子痛的症狀, 這個一個月來一次的"老朋友"可是把女士們折磨到不好受. 我一直持續有經痛的情况十多年, 每一次"老朋友"來探望我前一兩天,我都會被她折磨到痛不欲身. 比如我自己週期性不適,不但嚴重經痛,而且全身骨頭都痛,會嘔吐,肚瀉,出冷汗.... 而且我曾試過因為經痛引致抽筋要入院求醫. 痛的程度令我走路也走不到,不能去上班. 估計和我有同樣經驗的媽媽們一定是身同感受. 有年長一輩的都説,生了小孩後經痛就會消失了! 可惜我没有那麼好運..... 所以我一直都有去請教朋友或從她們經驗分享一下止經痛的食療和保健. 那麼如果出現痛經的症狀,應該怎麼辦呢? 該吃什麼可得以舒緩呢? 如果是受得了像黑椒那般"辛"的味道, 我向大家分享一個"益智仁杞子茶". 這個茶的味道喝起來帶有"辛"的味道, 就即是辣辣的

 

80後媽媽
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經痛是必然的嗎?正常的月經週期是…

很多人有經痛的困擾,究竟痛經是必然的嗎? 頭痛肚又痛仲嘔吐添 痛經經痛 月經周期 經痛 痛經 經期是可以一點不舒服也沒有的 舒適得好像月經沒有來一樣 頭痛肚又痛仲嘔吐添 痛經經痛 月經周期 2009.06.21 二十年來,每約二十一天她都要承受著頭痛肚又痛的痛苦。 對於她,頭痛、腹痛都是平常事。自少女時代已開始,而且愈來愈嚴重,由早期每次吃一兩粒止痛藥漸漸增加。後來自己做了護士,吃止痛藥無法止痛的時候就自己打針止痛。後來又多增添一些痛苦,就是同時兼嘔吐,腿又軟,根本不能上班。記得最嚴重的時候要打四次止痛針,已經記不起要吃幾次止痛藥了。 她第一次來診的時候,我看到她臉白如紙。我問:「你自少女時代開始已經有痛經,可有告訴媽媽?」。 陳姑娘說:「有呀!但是媽媽說等我結了婚,生了孩子之後就會好的了。而且我有些同學也有經痛的,只是我的情況比她們嚴重些,所以沒有理會。

 

siusiusiuec
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恢復紅潤好氣息 ❤️✨ 天然鐵質補品spatone

雖然到了夏天,但手腳經常是凍冰冰的,感到很冷,可能因為長期處於冷氣房吧。同事經常都說很熱要大開冷氣,我只好繼續在雪房內當雪條了。手腳冰冷的元兇是血氣差,特別是女生,總不如男生一般「熱血」呢。 數年前因為工作過勞出現輕微貧血,雖然已經康復,但日常不化妝,我依舊是面青唇白的...... 為改善這樣的情況,最近開始飲spatone 鐵質水能,希望多補充鐵質,培養更好的氣息。 鐵質是人體製造紅血球的關鍵,由於身體無法製造鐵質,需要靠食物中攝取,但食物中的鐵質只有5-10%能被身體吸收。鐵質對女性尤其重要,因為每月一次的經期都會流失大量鐵質,更是佔身體所需鐵的一半,女生特別容易感到手腳冰冷及頭暈。以前貧血的日子,醫生也會開鐵藥丸給我呢,可見鐵質是身體製血不可缺少的重要元素。而這次飲用的spatone 鐵質水能正是現代女士們的補品! 經醫學證明,spatone是安全而有

 

Purple Chiu
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女人寶物-阿膠

女人寶物-阿膠 女人來月經是一件煩心的事,身體上的不舒服以及情緒上的波動都影響到自身狀態和身邊的人。在沒有發現阿膠這件神奇寶貝前,爽爽我如眾多女性一樣,一 到大姨媽來的日子便好不自在。肚子疼,下腹腰骶疼,甚至一陣子上來面色蒼白,手足冰冷,連站的力氣都沒有。身體不適帶來的情緒起伏也好大,常常找周圍的人 撒氣。 直到阿膠出現在我的生命里,多麽的相見恨晚!自此把我從每個月都要經歷水深火熱的殘情中拯救出來,即便流著血也好似事不關己,幾乎沒有感覺。此神聖即刻被我收列為看家寶貝,還沒吃到一半就惦記著補貨,生怕斷了供應。 阿膠的功用 其實阿膠並不是新東西,據說秦朝已經有文字記載了,我們老祖先已經用它來補身。阿膠是驢皮煎煮後的固體骨膠原精華,主要成分是蛋白質,它有加速紅細胞及血紅蛋白生成和止血的作用,從而緩解痛經的不適。阿膠還可以促進鈣的吸收,預防骨質疏松。延緩衰老,提高免疫力。 月

 

Korean Gears For Life
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【養生保健】我的M痛解救法

做女仔,每個月都會飽受『女人之苦』。包包我亦唔例外~ 早在中學時期已經開始出現經痛,試過因為太痛而出席唔到考試。 直到依家,我都只係靠死頂同食必理痛去捱過頭一、兩日。但食必理痛食咗咁多年,一早已經食到冇乜效!要轉食特效必理痛,仲要打孖上。包媽每次見我咁食止痛藥法,都會話我咁只係治標唔治本,平時都叫你唔好飲咁多凍嘢....(下刪三萬字) 直至上個月平安夜朋友聚會,同朋友傾開依個話題,好友C 小姐話最近睇咗個中醫,話堅work,叫我試下....其實以前我都試過去工聯會睇中醫,但飲完藥都係差唔多。可能係同個醫師唔夾啦...所以我最後食返止痛藥就算..... 就咁睇卡片,見佢寫係教授~ @0@ 真係有d意外,乜依家 d 中醫名涵都咁強嘅? 好奇心之下,於是上網check 下,睇下又有幾堅先。結果發現,依個醫師上過《都市閒情》,Youtube 又有好多片喎~ 原來周醫師唔止係中醫,仲係氣功師, 見好似幾勁,於是就打去book, 再試一試中醫,睇下今次得唔得~ 地

 

莎包 Mind Too Wild
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今日熱話
WeShare 熱話
  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

    blog 449,199

  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 166,074

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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