皮膚

潮濕 乾燥 水腫 皮膚問題 甚麼濕度比較舒服?

潮濕 乾燥 水腫 皮膚問題 2012.12.13 她說:「我有時覺得身體很重,不願活動,有時又還可以,不知何故? 」。 我說:「你本身身體經常水腫,你是天文臺,天氣潮濕你就會不願動了。」。 她說:「不是老人家比天文臺還要準的嗎?我未算老呀!」。 我說:「從前確實是老人家才會是天文臺的,近年甚麼問題都年輕化了,風濕也不是長者的專利!」。 她說:「那麼不是人的健康在走下坡嗎?」。 我說:「這些現象是個別的,看自己怎樣對待自己。」。 她問:「我可以怎樣?」。 我說:「當然要注意營養和運動。濕度高的話,睡前要開抽濕機,將濕度降低才可上床睡覺。至於濕度多少才舒適要自己試。估計你可能要濕度在50% 以下才舒適。」。 另一次,她說:「你說得對!我要抽濕抽到濕度在40-50% 才感覺舒適。」。 ***** 另外一個人 她說:「連日天雨,不知為甚麼有這麼多人說天氣潮

 

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蔬菜 用食油煮 皮膚… 維他命… 體重… 皮膚粗糙 難上妝是因為…

蔬菜 用食油煮 皮膚… 維他命… 體重… 皮膚粗糙 難上妝是因為… 2013.02.12 她說:「我幾年前高膽固醇,之後一直奉行健康飲食守則,少鹽、少糖、少油。可是我就覺得自己問題多多… 我已經花很多錢在我的面部的了,當然包括美容、護膚等等。近來我發現我面部的皮膚愈來愈差,不知是甚麼原因?」。 我見她面部皮膚頗為粗糙,真的與她的年齡不算相配合,尤其不像城市人。我說:「大概是飲食影響的。不介意告訴我你的飲食習慣吧?」。 她說:「我己經習慣了把每天吃過的東西都記錄下來的了,你看看吧!」。 看完之後,我說:「看來,你每天吃的東西份量都太少。」。 她說:「其實,我很想吃的。但是又怕膽固醇高,又怕肥。」。 我說:「怕膽固醇高!這個非常簡單,去驗血就知道了。至於肥胖,看來你應該是有點營養不良那種,還帶點水腫

 

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漂白水 清潔劑 洗滌劑 柔順劑 煤氣 殺蟲劑

漂白水 煤氣有臭有毒殺蟲劑無臭等於無毒嗎? 漂白水 2014.02.27 她說:「我已經連續三天覺得胃頂住,想嘔又嘔不出,去公立醫院看過,醫生說無事,但我就是十分不舒服!」。 我問:「近日有甚麼特別事情發生嗎?」。 她說:「我是負責清潔的。那天,上司叫我去清潔一個地方,我見又臭又盡是頑固的污漬,就戴上口罩,倒了些漂白水去清潔。當時就咳嗽得很嚴重了,忍不住要離開現場;所以我懷疑是漂白水影響!」。 我問:「你有沒有告訴醫生?」。 她說:「有呀!醫生話如果有事24小時內就有事了!」。 我說:「你不是當時已經咳嗽得很嚴重的嗎?」。 她說:「無辦法啦!醫生咁話!」。 我說:「每個人的耐受程度不同,有些人經過剛消毒的地方也會咳嗽幾聲的,有些人會覺得咽喉不適,也有些人頭痛的。漂白水的氣味相當濃烈,未經稀釋,又近距離吸入,所以你應該是受漂白水影響。劑量大和劑量少影響,會有不同

 

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太陽光除左UVB及UVA,你仲識幾多?

日常接觸中的太陽光,除UVA及UVB會令皮膚變黑、使臉上出現雀斑等老化肌膚的現象外,太陽光對身體的好處你知道嗎?u 維生素D適度吸收陽光照射後,皮膚加上脂肪便會轉化成維他命D,維他命D是神經系統及體內生理變化不可或缺的營養素,主要作用是促進腸道,提升吸收鈣與磷,調節血液細胞和骨骼細胞內鈣和磷的濃度平衡。u 光治療遠古醫學有著用太陽光治療疾病的記載,透過日出日落最温和的微弱太陽光作為治療水腫、腹部、腎臟以及皮膚的疾病。現代最為普及的光治療為嬰兒出現黃疸病而需留院使用特製波長的光線治療。全港獨家意大利醫學抗敏「Young Again®」太陽光療法主要治療濕疹、暗瘡、敏感性肌膚Young Again® 太陽光療法√根據科學研究所製的面罩,設有特定波長的光線,隔離了太陽光中有害的紫外線。 √ 面罩與皮膚表面距離只僅5毫米,此距離取得國際專利為最佳傳送能量

 

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咳嗽 氣管過敏… 服消炎藥 藥物過敏… 類固醇藥… 類固醇是甚麼?類固醇的副作用

咳嗽 氣管過敏… 服消炎藥 藥物過敏… 類固醇藥… 類固醇是甚麼? 咳嗽 氣管過敏… 服消炎藥 藥物過敏… 類固醇藥…2012.07.11 她說:「我咳嗽非常嚴重,覺得呼吸困難。醫生說是氣管過敏,上下呼吸道均發炎。服消炎藥,藥後頭腫,去急症室,醫生說是藥物過敏,打針後頭臉部腫脹漸消,醫生給予內服類固醇藥。唉!服藥後心跳很快,而且感覺心臟好像跳出來一樣,我一點也沒有誇張,真的十分不舒服。再看醫生,醫生說我心弱,要運動鍛鍊身體,自覺運動多些狀態好些。但是,仍然有咳,心跳仍快,仍有好像跳出來一樣的感覺。沒有辨法,我覺得我應該服中藥可能會好些。」。 我說:「香港人運動真的太少,別說運動,就是活動也太少,尤其年輕人。整天坐著,要飲水,水就到面前,幾乎動也不動的不計其數。不過,運動要小心,心跳太快的時候

 

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褥瘡 坐瘡

褥瘡 坐瘡 2013.03.21 為人子女的她說:「家父臀部長了大瘡,坐臥不安。」。 我問:「他是住在老人院的嗎?」。 她說:「是的。」。 我問:「是不是日間坐得太多呢?」。 她說:「老人院的職員說:『他晚上不睡覺,我們希望他日間少些睡覺,免得晚上他出來活動,照顧不到,跌倒了就不好。』。所以要他日間坐。」。 我說:「大概是差不多是繫著安全帶那一種吧!一坐就坐上數小時,完全動彈不得的。不長坐瘡才怪呢!」。 她說:「我也問過老人院的職員,他們說臥床時間太長就會長褥瘡,坐是不會長瘡的。」。 我說:「小學生、中學生上一節課是多少時間,就可以鬆一鬆了;上班一族,醫生也會提醒他們每30分鐘至1小時就要起來活動一下;長者又怎能例外!看看那些職業司機,他們是不是大部份都會自備私家椅墊的,而且是籐的、竹的;以透氣為主。冷氣未普及以前,中國人睡的是籐蓆、竹蓆。感覺非常涼快的!」。 我又

 

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你嫁入豪門的指數有幾高? (教你養成秘技)

女生總希望遇到Mr. Right,將自己當作公主一樣捧在手上細細呵護。盤點嫁入豪門的女星有徐子淇、黎姿、郭晶晶、李嘉欣、大S徐熙媛、趙薇等,單單看徐子淇和黎姿兩位豪門「BFF」女星,享着公主般的寵幸,更一起過著幸福精彩的生活,便令人羨慕不已。不過人生充滿希望,機會人人均等,如果你擁有女星們一樣的好皮膚,嫁入豪門的指數一樣高漲 ^^ 要知道豪門的大企業老闆、鑽石OPPA大都經驗老到,閱人無數,早就練就一身「看人」的本領,所以豪門中人都對白滑亮澤的好皮膚、飽滿有神采的臉容輪廓情有獨鍾,連未來奶奶也會一見鍾情。   1. 十個豪門新抱 九個零毛孔 怎麼樣的皮膚才是好皮膚呢?首先不能有明顯的毛孔,粗大毛孔給人感謝覺粗糙,有欠大體,加上再小的瑕疵也逃不過富豪奶奶的厲眼,所以不難發覺十個嫁入豪門的女星,九個都是臉上不見毛孔! 指數增值秘技:S2延效再生嫩膚技

 

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嬰兒的皮膚應該是怎樣的?替嬰兒修甲的目的

嬰兒的皮膚應該是怎樣的? 替嬰兒修甲的目的是… 嬰兒的皮膚應該是怎樣的?2012.06.20 她問:「醫師,究竟嬰兒的皮膚是怎樣的?」。 我說:「你無事呀嗎?誰都知道嬰兒的皮膚應該比雞蛋還要滑啦!」。 她說:「我唔係唔知,只係最近去探朋友,見個新生嬰兒的皮膚很“孩”,一點也不滑手,想問吓究竟正唔正常啫!」。 我說:「其實你心中已經有答案啦!只係想聽吓我點講啫,係唔係?」。 她笑而不答。 我說:「其實可以說現在的新生嬰兒有不少都是皮膚很“孩”的,沒有那種好像去殼雞蛋那樣滑脫脫的感覺,他們的父母都不會覺得不正常。你有沒有注意到嬰兒的父母的皮膚也是“孩”的,或許他們用了很多護膚品,所以皮膚不覺乾、不覺“孩”。但是父母的內在一切都可能遺傳給下一代。也許,以後皮膚不滑

 

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止瀉 清補涼材料 蓮子、芡實、淮山、薏米…

淮山種種 清補涼材料 蓮子、芡實、淮山、薏米 止瀉清補涼材料 蓮子、芡實、淮山、薏米 2014.05.06 蓮子、芡實、淮山、薏米和龍眼肉是清補涼的主要材料。有些湯包還包括沙參、玉竹和百合等。 蓮子、芡實、淮山皆性平,同樣有去濕止瀉作用。可作飯吃。 龍眼肉又稱桂圓,性溫。一般只加幾粒至十餘粒。 意米的學名是薏苡仁又稱薏仁、苡米、生苡仁和米仁等等。性微寒。有清熱利小便作用。 沙參、玉竹和百合同樣性微寒。有清熱作用。 煲清補涼湯如果用蓮子、芡實、淮山為主,這個湯是不寒不熱的,而且有去濕止瀉作用。 如果用瘦肉煲,容易便秘或經常便秘又或者皮膚乾燥的人,都不甚適合。 如果加上一些北杏仁用豬骨、排骨或豬腩肉之類來煲相同的材料,因為有較多脂肪,會比較好。 清補涼湯如果用蓮子、芡實、淮山、意米、沙參、玉竹和百合等等,這個湯就變成寒的了。 不管你的湯有多好味,還是要加

 

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宋慧喬,全智賢,宋智孝,朴信惠和”他” - 沒告訴你的美肌小秘方

韓劇《太陽的後裔》成為最新熱話,34歲的宋慧喬夥拍宋仲基擔正,收視同口碑贏晒,已連續兩星期擊敗另一熱播韓劇《奶酪陷阱》,蟬聯冠軍。當年以《浪漫滿屋》打響知名度的宋慧喬,今年已經快35歲了,但和相差4歲的宋仲基演情侶時卻絲毫沒有違和感,很難相信她已經超過30歲。 喬妹說保養方法很簡單,就是注重保濕,在塗抹面霜前例必加上一層精華素! 但真的這樣就能保持美肌~~其實為了應付高清拍攝和隨時Selfie大頭相,不少韓星都會採用以下小秘方: 秘方1:增強皮膚吸收力 剛於無記熱播完畢的韓劇《愛上Pinocchio》(皮諾丘) 女主角朴信惠,早於《繼承者們》以入屋的自然美貌廣受觀眾喜愛,她潔面時也會做淋巴按摩,促進血液循環,幫助提升護膚品的滲透力。 就算臉上的小汗毛不顯眼,也阻礙了皮膚吸收護膚品的養份,因此才會出現這分鐘補水,下分鐘就缺水出油的情況。為了應付高清拍攝

 

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全身痕癢可能是職業病,拍打自殘有效嗎? 皮膚紅疹...

全身痕癢可能是職業病 皮膚紅疹 全身痕癢可能是職業病 2010.04.21 她,五十餘歲,任職商業樓宇保安員。 她說:「我全身發癢,已看西醫,服藥可止癢,但精神不足,常常想睡,難於忍受。可是我們這個行業,若被發現當值時睡覺,飯碗就會不保的了。為了要自己精神些,感覺欲睡即行來行去,行得多又太累,只有自己“搣”自己,你看我“搣”到成身瘀斑。也看過中醫,還是一樣…」。 我問:「你是否每天都要巡樓的?」。 她說:「是的。」。 我又問:「大廈的樓梯有可開啟的氣窗嗎?」。 她說:「沒有。窗是梗的,只微透光,是不開燈不夠光那種,明白嗎?每次巡樓之後全身濕透,汗出更癢,所以要馬上更衣。」。 我說:「唔!沒有新鮮空氣流通,這樣子天天走樓梯巡樓(運動)非常辛苦的呀!對健康也有影響…我認為這大概可以算是保安員的

 

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皮膚水泡與類固醇藥膏 類固醇藥膏的副作用

皮膚水泡與類固醇藥膏 類固醇藥膏的副作用 皮膚水泡與類固醇藥膏 2013.11.13 她說:「我經常起小水泡,皮膚奇癢,實在難以忍受,明知類固醇藥膏有副作用,因為用其它藥膏對止癢無效,無奈也要使用類固醇藥膏,但是又擔心,所以想服中藥試試。」。 我說:「看你的皮膚,一點光澤也沒有,吃油、肉類及脂肪都很少嗎?」。 她說:「健康飲食嘛!」。 我說:「這樣的飲食模式對你是不是健康,你自己感受到。考慮一下多吃一些肉類及增加一些脂肪類食物吧!」。 其後見她,她說:「我聽了你意見,食油及脂肪增加了,搔癢果然明顯減少了!」。 ***** 類固醇藥膏的副作用 2012.03.27 有皮膚問題或濕疹曾經使用過類固醇藥膏、或者家人有用過類固醇藥膏的都知道類固醇藥膏有副作用。還記得它的副作用是甚麼嗎? 孩子的母親問:「我兒子是中學生,他很愛美,臉上長少許甚麼,他都會用類固

 

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傷口感染細菌會怎樣?皮膚損傷後傷口不愈合,截趾後又如何?與甚麼有關?

傷口感染細菌會怎樣? 皮膚損傷後傷口不愈合,截趾後又如何? 傷口感染細菌會怎樣? 他,右手握著,托著腋下的高手杖(腋托手扙),緊繃著臉走進來。 他說:「四個月前,我因為覺得下肢癢,自己用手把皮膚抓呀抓的,抓損了,之後傷口感染細菌,傷口直徑有5元硬幣(約3公分)大小,傷口很深,是一個洞,可以見到骨,很可怕。住院超過兩個月,期間每天洗傷口、放膿,傷口至今仍未能愈。現時傷口大概 1cm x 1cm,傷口的肉是爛的,很難看… 隔一天洗傷口一次… 護士也說:『為甚麼你的傷口這麼難看的?』。」。 我問:「放病假放到甚麼時候?」。 他說:「大概還有兩個月。」。 我問:「醫生有建議吃甚麼補充嗎?」。 他說:「食高蛋白奶粉。」。 我說:「那麼說,你是營養不良呢!蛋白粉是大豆蛋白,是植物蛋白,你已經吃了幾個月,看來除了高蛋白奶粉之外,還要多些動物蛋白。你的

 

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硬皮與穿鞋有關嗎?怎樣處理?

硬皮與穿鞋有關嗎? 硬皮處理 硬皮與穿鞋有關嗎? 2013.11.25 她說:「我的尾趾經常起硬皮,醫生說是因為我穿的鞋太緊,所以我已經改穿很鬆的鞋,還是不斷再生硬皮。」。 我說:「…」。 最近,她說:「我因事去見另一位醫生,順便再問關於硬皮的問題,他也是說是我穿的鞋太窄引起,但是我不單已經不會穿太緊的鞋,而且整個夏天我天天都是穿涼鞋,是那種大人字拖,尾趾根本不會接觸到鞋,更不用說闊窄的問題。況且,我還記得你所說的原因,只是想看看西醫業界其他人的說法。」。 … 另外一位客人腳部也有硬皮的情況,她說:「醫生話與穿鞋有關。我自己覺得不是,因為我根本不穿皮鞋,難道穿波鞋也不好嗎?不過,我不想多說。」。 … 其實類似的情況為數也不少。 硬皮處理 2011.11.02 有不少人問關於硬皮的問題,其實處理方法非常簡單。 如果

 

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皮膚紅癢與衣物及那些原因有關? 皮膚痕癢 可能不是病 是環境…

皮膚紅癢與衣物及那些原因有關? 皮膚痕癢 可能不是病 是環境… 皮膚紅癢與衣物及那些原因有關?2013.09.02 不少人有皮膚紅癢、搔癢之類的經驗,可有想過可能不是病? 頸紅癢是恤衫或旗袍的衣領太高、太緊或太硬。 橡筋位紅癢甚至抓到起水泡,可能是橡筋太緊,或者相關的物料引起的。包括各種有橡筋的內衣、睡褲、橡筋褲頭的長褲、西褲頭、西裙頭太緊或者防滑物料引起。還有,襪頭部位等等。有些人是穿著的時候覺得癢,有些人是脫下了才覺得癢的。 有時穿雨衣之後,也會出現身體發紅現象。 飾物方面,大家可能比較熟悉的是耳環會引起發炎。頸鍊位、手鍊位有時也會有酸酸的感覺等等。 還有較少見的是衣物的品牌標簽牌也有人會引起皮膚搔癢現象。 這些和接觸有關的問題,都可能被稱為過敏現象。把接觸到的東西適當地更換了,問題就解決了。 作為家長,要留意自己孩子的情況。為人子女,有時

 

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濕疹與豬油膏

濕疹與豬油膏 為濕疹已經看了那麼多名牌 濕疹與豬油膏2012.11.21 她說:「我皮膚搔癢已經超過5年了,醫生說是濕疹,建議用豬油膏洗澡,已經5年了,仍沒有進步,搔癢繼續,還留下了印。請問中藥可幫得上忙嗎?」。 我說:「用豬油膏洗澡,表示體內脂肪嚴重不足,要把飲食習慣改變,脂肪類食物、食油都要增加,體內脂肪充足的話,有諸內形諸外,皮膚搔癢、乾燥問題自然會改善。此外;熱水實在太方便了,洗澡的時候很容易就會用了太熱的水,要盡量減低熱水的溫度,沐浴露也要盡量用少些。」。 她,真的改變了飲食及生活習慣。 經過一段時間,她說:「往年轉天氣我的皮膚就會搔癢得不得了的了,今年轉天氣並不覺得癢,而且留下的班也消失了。」。 ***** 為濕疹已經看了那麼多名牌了 2009.11.10 她是在本 blog 登上 Yahoo 香港用戶分享之後來見我的。 她,卅餘歲,是來看皮

 

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兒童濕疹 真的是濕疹嗎?遺傳?飲食?抑或是皮膚太乾燥? 類固醇藥膏…

真的是濕疹嗎?抑或是皮膚太乾? 兒童濕疹 一天到晚到處抓 真的是濕疹嗎?抑或是皮膚太乾?2012.01.17 母親帶著7歲的女兒來看。 小女孩的母親說:「我女兒的濕疹非常嚴重,她經常不停的抓,我勸她不要抓,但是她總是不聽,經常抓到流血,還是要抓…」。 我望著這個小女孩,皮膚灰灰暗暗的,樣子有點楚楚可憐。我還未說話,小女孩又在抓手臂。她的母親火了,說:「叫你忍,你總是不聽,不肯忍,叫你覺得痕癢就摵自己,就會好些…」。 我忍不住了,說:「癢是很難忍的,更何況她是小孩子!她這情況究竟有多久呢?。」。 小女孩的母親說:「她自幼皮膚都不好,經常有濕疹,常常要看西醫,一直用類固醇藥膏,至5歲才稍為穩定,去年又發作…」。 我說:「類固醇是從脂肪分解出來的,用類固醇藥膏表示脂肪不足,她的情況真的非常嚴重,要從飲食著手改善,要讓她多吃些含脂肪

 

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忽視黑頭?黑頭變暗瘡原來話咁易

聽過唔少sis都有暗瘡既問題,好多sis對抗暗瘡既方法係搽暗瘡膏,諗住令啲暗瘡快啲謝。 其實有時候,我地睇落仲未有暗瘡既皮膚都可能暗藏殺機, 隨時殺皮膚於無形﹗ 點解?歐亞美創專家提提你,原來黑頭係暗瘡早期既發展階段黎架﹗ 歐亞美創專家指,黑頭去到若干大細,就會阻塞毛孔, 而一啲壞死細胞既殘骸、皮脂同細菌就會喺毛囊入面漏出, 進入真皮。 其中一種形成暗瘡既常見細菌係痤瘡桿菌 (Corynebaterium acnes) , 呢隻菌含有解脂酵素,佢可以令皮脂分解成游離脂肪酸, 引起發炎症狀,久而久之,本身有黑頭既地方就會形成暗瘡。 各位sis聽完歐亞美創專家介紹之後, 記住要好好清潔皮膚,防止黑頭同暗瘡出現﹗ 一星期做一次深層清潔,可以清走皮膚既污漕野, 自然皮膚都好啲,暗瘡都少啲啦﹗ 資訊由歐亞美創國際容貌創造協會提供。

 

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做好防曬都變黑?夜訓原來阻礙美白

夏天咁熱, 相信各位貪靚sis都會好想keep到一身雪白既肌膚(不過小編其實鍾意自己tan啲,嘻嘻)。 有冇sis覺得奇怪,點解明明做好防曬, 皮膚都係好暗沉,亳無「美白」既起色呢? 原來,夜訓係會令我地皮膚變暗沉架﹗ 夜晚訓覺時,我地既皮膚係處於最好既修復狀態。 如果我地訓得好、訓得夠,皮膚既新陳代謝就會更加順暢, 咁係可以幫助美白既。 如果我地休息唔夠,唔單止會影響健康, 既皮膚既血流仲會減慢、血管收縮、血瘀成斑, 皮膚會變得更灰更黑,所以面色咪暗沉囉。 唔怪之得啦,小編成日都捱夜(其實明明好多時間,點都要hea到最後先做,搞到夜訓….), 第二朝起身有時會覺得自己成個人面色都暗沉左咁。 大家要好好記住呢個冷知識,做個早訓乖寶寶啊﹗

 

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浴後化妝傷皮膚﹖護膚習慣你要知﹗

唔知各位sis係咪好似小編咁,鍾意一早起身沖個涼先返工? 小編覺得沖完涼(感覺)皮膚都好啲,人又醒神啲。 但趕住出門口既大家,唔知係咪沖完涼就即刻化妝架呢? 其實,人喺沖涼之後,我地成身既毛孔都會擴張, 當然包括你既面部皮膚啦﹗ 沖涼可以加快人體血液既循環,令肌肉鬆弛、毛孔擴張, 對人體既神經同內分泌系統如毛細血管都有影響。 沖涼後,同毛細血管相連的毛孔都會擴張, 如果呢個時候,我地即刻就化妝既話, 化妝品就好容易會進入擴張緊既毛孔, 咁樣係會好傷皮膚架﹗ 為左好好護膚而朝早又想沖涼,各位sis可以早少少起身, 記住沖完涼一個鐘後先可以化妝﹗ 想護膚就唔可以懶,每個習慣都可以影響我地既皮膚質素﹗ 延申閱讀/更多資料: http://www.cosmopolitan.com.hk/beauty/beauty-features/10-beauty-

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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