瘦面

Thermage FLX 係第五代定第四代?唔好搞亂我塊面喎!

25歲就要緊膚 ?基本上自25歲開始,皮膚進入初期老化就已經開始要做緊膚嘅措施。無論係想要緊緻面部輪廓,還是要締造無瑕嘅肌膚與明亮雙眼,Thermage flx絕對係醫學美容界嘅皇者! Thermage FLX 係繼 CPT後,現今最新嘅第四代Thermage。不過,有留意開嘅話,有D人話Thermage FLX 係第4代又有D人話佢係第5代,其實兩者都正確,只不過香港普遍稱為第4代,而第5代多數就係國內叫法。不過,無論Thermage FLX 係第幾代都好,你只要記得Thermage FLX 嘅FLX,就即係即新一代啦! Thermage 一直以嚟都有好多Fans,緊膚表現一向好好。Thermage FLX 智能緊膚特別採用專利單極射頻技術,安全地加熱深層皮膚,仲並非只係針對收緊單一深度皮膚,而係可以3D環迴收緊皮膚,同時仲刺激膠原

 

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瘦面Hifu幫到幾多?實測Hifu瘦面work 唔work!

相信大家都好想擁有完美嘅緊緻小臉、永遠唔會鬆弛嘅側臉線條。Hifu一直被大家一致肯定為緊緻小臉嘅神器,利用超聲波就可以做到持久瘦面,而且,咁多年以嚟Hifu瘦面嘅熱潮仲係好HIT! Hifu 原理係D咩? Hifu可以將治療部位進行分段式定點加熱,有效將治療組織溫度溫熱至60∘至70∘,形成「熱凝點」,令治療部位的蛋白組織收緊及刺激膠原蛋白再生,做到瘦面、緊緻、提升之效。 而且,Hifu仲可以精確地將超聲波能量傳達肌膚底層,分別直達3mm真皮層以刺激膠原蛋白自生,及深至4.5mm SMAS表淺肌腱膜,刺激骨膠原增生及重塑肌底膠原網絡,將肌肉、皮膚等一齊拉緊,藉此重整底層組織承托力,極速淡紋、收緊輪廓、達致顯著瘦面、緊膚、去紋作用。 其實要瘦面,坊間都有好多方法,就好似打BOTOX、埋線咁,不過呢D方法對於怕打針、怕痛嘅女仔嚟講就唔係咁合適。所以,

 

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大決戰!第四代Thermage(Thermage flx)大戰Hifu緊緻提升

為咗保持「面子」,好多女性都會定期去做 facial 或其它醫美療程,希望可以保持肌膚緊緻。就好似最大熱嘅Thermage(最新嗰個好似叫Thermage flx)、Hifu呢d緊膚、提升輪廓嘅療程,漸漸多咗人認識,咁Thermage(Thermage flx)、Hifu嘅分別,你又知唔知呢? Thermage(Thermage flx)、HIFU都係以非入侵性方式,達到提拉、緊緻、啟動膠原等功效,究竟邊個療程,最切合你肌膚所需?一齊睇睇! Thermage(Thermage flx) VS HIFU 到底點揀好? Thermage(Thermage flx)緊膚 技術發展至第四代Thermage:Thermage FLX ,透過單極射頻為皮下組織層層加熱,令膠原組織重新排列,啟動肌膚自我更新程式,療程適合唔同位置,包括:眼、頸、

 

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Xeomin肉毒桿菌推薦2019,Dysport 同Botox打到厭,試下仲自然既Xeomin啦!

Xeomin就係肉毒桿菌界的超新星,去完皺仲有緊緻拉提、去淚溝效果! 講起去皺紋,通常大家就會諗起Botox,因為佢係全世界最廣泛使用既肉毒桿菌素,但係有一個大缺點,就係會令到我地女仔塊面變得有小小膠同埋比較唔自然,但係整體上都接受到既。 但係你有無上網搵過其他肉毒桿菌既資料?有一種近十年黎獲獎同埋認可無數既肉毒桿菌Xeomin(來自德國大廠既產品),可以話係我地女士們既終極救星,因為佢可以彌補到Botox做唔到既野,無錯,就係使我地面部呈現既面貌更加自然同埋最緊要既係,佢仲可以幫你既面部緊緻拉提,同埋去淚溝等既用處。 所以Xeomin可以同時間滿足到Boxtox做唔到既野,而且效果更加自然。 所以綜合以上各點黎講,Xeomin有以下咁多優點,係你既最好選擇: 1. Xeomin係含有最多肉毒桿菌素既針劑,同埋復合蛋白,所以佢既效果會最明顯。 2. Xeom

 

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【5分鐘,明白哂!XEOMIN/ BOTOX / DYSPORT 全分析】

其實而家做toxin treatment 已經好普遍,toxin 除左可以去眉心紋、擡頭紋、魚尾紋之外,亦可以瘦面、瘦小腿、瘦肩。雖然市面上的toxin品牌好多,但其實比較多人認識只係 Botox, Xeomin 同 Dysport 呢3個牌子。 但到底邊個牌子的toxin 係比較好?今天,我會從4個方面為大家分析三個品牌,希望幫到大家搵到最合適自己的toxin。(1) 效果:抗皺效果好唔好,最關鍵就係toxin成份夠唔夠“純”。很多牌子的toxin除了肉毒桿菌素,仲含有複合蛋白。起初認為複合蛋白可以幫助指定細胞組織吸收肉毒桿菌素。但其實複合蛋白並無任何療效功能,如果toxin含有複合蛋白,效果仲會大打折扣!打得多反而會無效果。另外一點好多人都會忽略,就係 toxin品質問題。因為好多toxin 其實係要冷藏存放,包括 Botox, Dysport 都係。

 

波兒
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((前/後相片)) 化妝師分享,第1,2次做 Dr.Protalk 神級HiFu Plus,Hifu香港,hifu機推薦,美容院,hifu 瘦面,去水腫,V面,v面棒,v面神器,hifu v面,瘦面,

((前/後相片)) 化妝師分享,第1,2次做 Dr.Protalk 神級HiFu Plus,Hifu香港 100%無塗粉底,100%無整容 V面緊致提升骨膠原重生, https://www.drprotalk.com.hk https://www.aboutbeauty.hk https://www.bonjourhk.com ••鬆弛化妝系化不到的•• 好大勇氣無化妝試做hifu, 人生第1,2次做神級HiFu Plus 放心交比Dr.Protalk,見到名模陳嘉容做代言人,信心保證。 因為以前做Fashion show化妝見過她的真人無化妝皮膚一流。 選擇近我位置於旺角朗豪坊Dr.Protalk分店,今次平日3:30去已經見到有客人做療程。美容顧問細心為我講解美容過程,亦了解客人身體狀況,非常細心。獨立的美容房,化妝間

 

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Botox 10分鐘瘦面大法 仲唔會變膠添

Botox 10分鐘瘦面大法 仲唔會變膠添 我終於去咗打Botox啦!!!個效果仲幾滿意添,唔單止可以改善我大細面嘅問題,連輪廓都修飾咗少少,線條都比之前明顯咗,仲覺得塊面好似緊緻咗。今次朋友介紹嘅呢間醫美中心確實值得一推!!其實打針呢家野,真係好睇個醫生打得好唔好,呢間個醫生的卻打得唔錯。難怪朋友淨係鍾情係呢間到打,而且周圍推介比人,好似收咗個人地錢幫人賣廣告咁,又好老實咁講曬打咗幾多次,打咗邊度邊度,唔會收收埋埋(礙於有啲人好介意比人知自己打過針)呢點真係有啲佩服佢。 除咗佩服佢唔介意之外,係我未打針之前仲幾佩服佢夠膽打針(而且定期打),當時覺得打針打係面到係好恐怖嘅事,一來怕痛,二來怕打得衰,三來怕佢越打越膠(好多人有講過打完之後好難做到啲表情好自然,姐係皮笑肉不笑咁)。呢家我都打埋啦,終於體驗到打針其實唔係一件好恐怖嘅事,同埋只要

 

綿綿
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即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合

我的體質很容易塞和水腫, 經絡淤塞會使臟腑功能減弱, 身體容易出現大小毛病。 所以除了臉之外,身體都是需要保養的! 我喜歡做磁叉護理, 磁叉與人體內各臟腑功能能達致陰陽調和的效用, 使用磁叉來疏通經絡非常適合! 這次來到尖沙咀的Miris Spa體驗「日式磁叉護理組合」 包含了「日式磁叉經絡身體排毒護理」及「日式磁叉瘦面護理」兩項服務呀! 身體和面部一起排毒消脂去水腫, 做完身體輕盈許多! 晚上很好睡!好享受啊! 先來看看環境, 尖沙咀分店好大呀! 補妝休息區都很大 旁邊有Locker可以存放手袋和衣服 旁邊有更衣室可以換衣服 還有浴室, 職員讓我先沖個涼放鬆一下再進房間 對於夏天實在太好了! 不會有滿身汗做療程的尷尬 沐浴用品齊全,水溫也很舒服 沖完就可

 

Catty Lin
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掹智齒瘦臉?關於智齒的謠言

掹智齒瘦臉?關於智齒的謠言 掹智齒瘦臉?關於智齒的謠言一、什麼是智齒?智齒,是人類口腔內牙槽骨上最裏面的第三顆磨牙,亦系萌出最晚嘅磨牙,通常情況共有4顆,上下左右對稱;由於智齒的萌出時間一般喺18-30歲,系心智成熟的階段,因此而得名。二、你長智齒了嗎?好多人並唔知自己是否已經長了智齒,其實很簡單,數一數自己有多少顆牙齒便知了。一般嚟講,正常牙齒系28顆,加上4顆智齒,一共32顆。如果你的牙齒多餘28顆,嗰就講明你已長了智齒。三、每個人都會長智齒咩?智齒的個體差異很大,有些人年輕時就會出現,還有些人喺中年出現智齒,有些人終生唔長,呢都系正常的。而且四顆智齒亦唔系都必然會長全,某些人的智齒可能隻長幾顆,有的智齒甚至長到一半就不再生長,有的人智齒歪着長,呢種情況就稱為智齒阻生,嚴重影響口腔健康,應盡早掹除。四、智齒該唔該掹除呢?1、首先要澄清一個誤區,並唔系所有的智齒都需要掹除。如果牙齒能正

 

建輝牙科
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Thermage 推出第4代FLX 4.0智能緊膚,緊膚效果更勝上一代!

擁有青春的臉龐,想必是每個女生的終極目標,但進入 25+ 皮膚狀態每況愈下,面部開始鬆弛下垂。要改善老化問題,Thermage就係其中一個醫選擇。 Thermage FLX 4.0免費諮詢https://bit.ly/2PHHFr7 新一代Thermage®FLX智能緊膚 最近市面就出現咗全新一代Thermage FLX 4.0智能緊膚,Thermage 一直以嚟都有好多Fans,緊膚表現一向好好。嚟到第4代,Thermage®FLX智能緊膚特別採用專利單極射頻技術,安全地加熱深層皮膚,仲並非只係針對收緊單一深度皮膚,而係可以3D環迴收緊皮膚,同時仲刺激膠原蛋白,達到即時收緊效果,亦都促進膠原蛋白增生,適用於眼部、面部、以至身體個別部位。最令人滿意係1次療程就可以即時緊膚,持續12個月keep住最佳輪廓。 另一好處,Thermag

 

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原來你的包包面源於咀嚼肌!你需要的只是Botox!

尖尖瘦面,相信好多女仔都好想有。好多人都以為包包面一定係天生,所以好難減,不過,其實好多時包包面唔多唔少都係因為生活上一D壞習慣引起,就好似經常食香口膠、堅硬嘅食物等,都會將咀嚼肌愈練愈大,久而久之就變成方面、包包面。 過度使用咀嚼肌導致肌肉發達,有無咩方法可以改善到呢?咀嚼肌肥大和脂肪多嘅話,最適宜就係進行Botox肉毒桿菌素瘦面。 Botox肉毒桿菌素? 提到Botox,如果你有留意開一定對佢唔陌生,喺醫學美容界有舉足輕重嘅位置。Botox係一種經高科技純化、從「肉毒桿菌素A型」中萃取出嚟嘅蛋白質,係一種神經傳導嘅阻斷劑,將Botox施打喺咀嚼肌,就可以治療過度活躍嘅肌肉,阻斷神經末梢釋放會刺激肌肉運動嘅Acetylcholine乙醯膽素,因此有助放鬆咀嚼肌,繼而慢慢地萎縮,所以好有效咁達致瘦面效果。 療程前會先仔細觀察你嘅面形及咀嚼肌

 

Samantha de traveler
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水光槍原來唔單止補濕,毛孔、凹凸洞通通都搞得掂!

水嫩肌膚其實同透明質酸息息相關,不過,當踏入40歲至50歲嘅時候,肌膚就會流失咗大約50%嘅透明質酸,所以肌膚就會變得乾燥、薄而脆弱,浮現種種衰老徵象。最有效嘅改善方法,就係佢 — 水光槍啦! 一槍補充透明質酸 補濕、收毛孔、改善凹凸洞 水光槍係嶄新嘅補濕療程,可以補充肌膚所需充嘅透明質酸及營養,仲幫助對抗肌膚衰老。而透明質酸就好似海綿咁樣吸取水分,同時為肌膚保濕、維持肌膚滋潤、飽滿和健康。不過,肌膚一旦缺乏透明質酸,就會漸漸變得乾燥、暗啞無光及出現皺紋、鬆弛、毛孔、凹凸不平。想回復年青、光澤、緊緻嘅肌膚,就要透過注射式療程,如:水光槍。 透明質酸係皮膚組織的主要成分之一,存在於天然嘅活細胞組織,所以可自然存活於我哋皮膚入面,用嚟吸收及鎖住水分,為肌膚補濕。喺肌膚內補充透明質酸,係醫學美容界最廣泛用於提升肌膚質素嘅方法,效果即時可見,而且仲自然

 

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一次Sculptra童顏針就可以KO凹陷淚溝、太陽穴!

隨住歲月增長,體內嘅骨膠原含量及再生能力都隨之下降,肌膚好難好似年輕個時一樣咁緊緻,漸漸咁出現皺紋、鬆弛、凹陷。想留住青春緊緻嘅面龐?童顏針Sculptra就係你嘅救星! 童顏針Sculptra係D咩? 顧名思義,童顏針Sculptra即係可以為你留住童顏,佢主要成分有聚左乳酸(PLLA),透過注射於骨膜上層及真皮層間的皮下組織位置,就可以有效激發底層骨膠原自行再生,同時之間聚左乳酸亦會漸漸喺皮膚組織當中分解,達到刺激自身肌膚母細胞、膠原纖維及彈性纖維再生,咁就可以自然改善面額因天生或老化、鬆弛所引致嘅凹陷位置,如:太陽穴、凹陷淚溝,令肌膚變得飽滿富彈性。 一次童顏針Sculptra就可以填充蘋果肌、太陽穴、凹陷淚溝、兩頰等不夠飽滿嘅位置,效果仲好自然豐滿,比人覺得更加精神,更年輕。同時,仲可以減退紋,例如:法令紋和木偶紋,同埋仲可以改善臉部鬆弛,1次療程,效果大約

 

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升級版童顏針Derma Veil!效果比Sculptra更有效?

留住青春面貌,有邊個唔想? 不過,人始終都敵唔過歲月。如果可以留住年輕,咁就好啦。 為咗實現留住「童顏」夢,所以市面就出現咗「童顏針」,其實大家又知唔知「童顏針」又有分第一代童顏針Sculptra、第二代童顏針Derma Veil呢? 童顏針係乜? 先講下咩係童顏針, 童顏針係一種可以被身體自行分解代謝嘅物質,主要成分係3D聚左旋乳酸(PLLA),只需要將PLLA注射到皮下組織深層,就可以激發肌底膠原蛋白及纖維母細胞生長,一般於4至6星期後就可以回復肌膚彈性,令面部輪廓更加立體同緊緻,慢慢撫平皺紋、修補鬆弛嘅臉部肌膚,而且,持續增生的膠原蛋白嘅效果仲可以持續長達2年。 第一代Sculptra vs第二代 Derma veil 市面上目前有2代的童顏針:第一代童顏針Sculptra同第二代童顏針Derma Veil 兩者之者有咩分別? 其實係成分完全不同,當然新嘅梗係比舊嘅

 

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((前/後相片)) PHOTO護膚分享,第1次試做神級HiFu Dr.Protalk hifu v面,瘦面,美容院,美容facial,

((前/後相片)) PHOTO護膚分享化妝師分享,第1次做 Dr.Protalk 神級HiFu Plus 100%無塗粉底,V面緊致提升骨膠原重生, https://www.drprotalk.com.hk https://www.aboutbeauty.hk https://www.bonjourhk.com ••鬆弛化妝系化不到的•• 好大勇氣無化妝試做hifu, 人生第一次做神級HiFu Plus 放心交比Dr.Protalk,見到名模陳嘉容做代言人,信心保證。 因為以前做Fashion show化妝見過她的真人無化妝皮膚一流。 選擇近我位置於旺角朗豪坊Dr.Protalk分店,今次平日3:30去已經見到有客人做療程。美容顧問細心為我講解美容過程,亦了解客人身體狀況,非常細心。獨立的美容房,化妝間,環境非常舒適,美容師

 

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Pre-wedding 影相零死角!

仲有2個月就影Pre-wedding,我諗唔少準新娘子同我一樣,都好多煩惱:諗地點啦、租婚紗啦、搵道具…… 其實我最擔心係上鏡塊面會好肥,你知啦,化妝完又要set頭,將瀏海set起哂,真係好擔心會好肥面呀。 之前都有諗過打botox,不過,男友反對咗,佢話佢會擔心我去打呢d會愈打愈上癮。好啦,咁我都明佢嘅concern 。其實除咗打BOTOX之外,我都有考慮過朋友介紹過嘅V-Liner 無針埋線,做機姐,又唔洗開刀同打針,男友一定唔會反對啦。 於是,我問朋友叫佢比上次搵到個V-Liner 無針埋線優惠比我: https://bit.ly/2s9aDFp 原來係容祖兒代言個間OASIS。 膽粗粗就打咗電話去BOOK,電話對答入面覺得佢哋美容師都幾nice。 嚟到做treatment 個日,自己都

 

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影完相終於唔洗再美圖秀秀啦!

自從1月做完V-liner無針埋線之後,個瘦面、提升、緊緻效果真係幾唔錯,又再同大家SHARE一下我個瘦面效果先,咀唇2邊嘅肉真係firm咗好多,影完相之後終於唔洗再開美圖秀秀推瘦塊面,真心爽呀! 我係去OASIS 做V-liner無針埋線,而家做梗$388 首次體驗https://bit.ly/2s9aDFp 可能仲有D人未知咩係V-liner無針埋線,等我同大家REVIEW一下V-liner無針埋線先: V-Liner無針埋線是無創技術,利用超聲波進行定點加熱,將隱形的能量線埋入真皮層及肌腱膜,即時拉緊及刺激膠原,改善包包面及收雙下巴,在非入侵性的情況下,達到埋線緊膚效果。 它是一項無創針對面部、頸部以及眼部輪廓的提升治療。無針埋線治療使用熱點擴散治療技術。不同於傳統的提升設備,在非入侵性及無復原期的情況下,作出能媲美埋線手術的拉提效果,更不需承受

 

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微整型?咩嚟架?

愛美是女士的天性,微整形於美容界漸漸成風,更顛覆傳統整形,所以吸引愈來愈多愛美一族躍躍欲試。 何為微整形美容,顧名思義,就是只打針、不動刀,就可以使你看起來年輕10或20歲,只要選擇專業的醫生和正規的產品,微整形相對於動刀手術就較為安全。微整形通常是非永久性的整形療法,但是方便在於不需要開刀,一般在一個星期內可以達到明顯效果。 詳情:https://bit.ly/2FqmK8h 市面上現時的微整形服務,大致有幾下幾方面: 1 進行局部填充 額頭及太陽穴部位的塌陷、淚痕溝、法令紋凹陷,還有下巴和鼻樑塑形等,都可以用玻尿酸,如:Restylane、Revanesse 2 去除面部皺紋、提升面部輪廓 皺紋可以用botox肉毒桿菌來改善,而且botox亦可用於瘦面,提升輪廓,效果約維持1年。 3 改善皮膚膚質 缺水乾燥皮膚可以用水光針;皮膚暗黃、有斑、過

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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