瘦身

Inzpire Spa:【女人之苦】要解決M前M後既胸痛、背痛、肚痛問題?

Inzpire Spa:【女人之苦】要解決M前M後既胸痛、背痛、肚痛問題? 「泰式草球排毒按摩」運用Inzpire Spa獨有的溫熱五感循環法,以及由90多種香草紥製而成的草球進行推按!其草藥成分及熱力有助增加血液循環,驅風、去濕、活血,有效紓緩婦女周期不適及痛症,特別適用容易手腳冰冷的女士們! 網上預約只需$228!立即登記:https://goo.gl/dRjREs / 63488165 泰式草球排毒按摩被譽為泰國最為天然養生療法之首,泰式草球由古印度傳入泰國,自遠古時代已被廣泛應用治病、養生、美容及保健等用途。泰式草球由90多種香草紥製而成,當中包括薑黃、香茅、羅望子葉、薰衣草、月見草、當歸等等,Inzpire Spa按摩師先將泰式草球加熱,透過熱力使草球的泰國草藥釋出精油,再運用Inzpire Spa獨有的溫熱五感循環法,讓具排毒功效的草藥熱力滲透全身,並讓獨特

 

Inzpire Spa
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排毒淨肌瘦身3步曲❤ Fleurance Nature

現今的城市人或多或少都受著壓力及不良生活習慣影響,急速的生活步伐漸漸令身心都衍生出毛病來!! 不均衡或營養過高的飲食,加上缺乏運動,在這不少污染的環境中,身體所以產生的廢物毒素也不少,所以排毒的工程亦不容忽視啊!! 早陣子體驗過了Fleurance Nature的三大皇牌產品產品,感覺及效果都非常好,個人絕對會encore 的呢!! Fleurance Nature 三大皇牌產品: 有機 8 合 1 排毒淨肌精華飲 有機腸道健康配方 美纖秀®熱控吸脂配方 之前對於 Fleurance Nature 芙樂思天然認識不算很深,就知道是一個有品質保證的有機天然護膚及健康產品品牌,原來這來自法國的品牌已經擁有四十五年歷史了!!

 

莉莉人
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Inzpire Spa 2018【Warm Up This Winter – With A Warm Oil Massage】

Inzpire Spa 2018【Warm Up This Winter – With A Warm Oil Massage】 Inzpire Spa環境優雅,地方寬敞,讓您在優雅和舒適的環境中養神舒壓、恢復活力,盡情享受尊貴的按摩及美容療程。 想迎接暖笠笠的冬天?Inzpire Spa推出冬季限定按摩療程–「經典暖油身體按摩」–$188!這是獨一無二的個人化按摩項目,療程前您可選擇自己喜歡香薰油,並配合按摩師獨有的按摩手法,助您沉醉於香薰的氛圍中一邊放鬆身、心、靈,一邊享受香薰暖油帶來的暖意。 1. Lemongrass 具清新的檸檬芳香,能提振精神、調理油性和粉刺性肌膚 2. Jasmine 具溫暖及甜蜜的花香,能安撫神經、淡化疤痕、改善肌膚彈性 3. Gardenia 具甜美的花香,能放鬆心神、抗氧化、對抗炎

 

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Inzpire Beauty 2018【Warm Up This Winter – With A Warm Oil Massage】

Inzpire Beauty2018【Warm Up This Winter – With A Warm Oil Massage】 Inzpire Beauty環境優雅,地方寬敞,讓您在優雅和舒適的環境中養神舒壓、恢復活力,盡情享受尊貴的按摩及美容療程。 想迎接暖笠笠的冬天? Inzpire Beauty推出冬季限定按摩療程–「經典暖油身體按摩」– $188!這是獨一無二的個人化按摩項目,療程前您可選擇自己喜歡香薰油,並配合按摩師獨有的按摩手法,助您沉醉於香薰的氛圍中一邊放鬆身、心、靈,一邊享受香薰暖油帶來的暖意。 1. Lemongrass 具清新的檸檬芳香,能提振精神、調理油性和粉刺性肌膚 2. Jasmine 具溫暖及甜蜜的花香,能安撫神經、淡化疤痕、改善肌膚彈性 3. Gardenia 具甜美的花香,能放鬆心神

 

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冬天禦寒基礎代謝快 醫:最適合減肥

2017-12-27 健康醫療網/記者林怡亭報導 你也覺得到了冬天容易感到餓嗎?其實是因身體面對低溫時,會自動產熱增溫,這時就會導致基礎代謝加快,容易感到飢餓;衛生福利部草屯療養院內科醫師楊晉州指出,雖然冬天脂肪分解代謝的速度比春夏慢,但天冷時,活動的消耗熱量反而越大,因此把握冬天季節,去除脂肪更有效。 維持健康身材和體重 從三餐飲食習慣開始 在國內,代謝症候群的盛行率,隨著年齡增加而上升,其中和人體發炎指數、胰島素阻抗和蛋白尿程度有明顯相關,且罹患糖尿病和心血管疾病的機率,比一般人高出數倍,而且都與肥胖有關係;楊晉州表示,想要維持健康身材和體重,最關鍵還是得從平時三餐飲食習慣開始改變。 早餐多吃奶類全穀類 補充身體營養 楊晉州進一步說明,像是早餐,可選擇牛奶、豆漿等奶類,搭配雞蛋或燕麥、全麥麵包等無添加物的全穀類,能幫助增加飽足感,並可多攝取像蘋果、梨子、柑

 

健康生活家
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想吃又怕胖?3 招「耳穴按壓法」按對了就有小鳥胃、肥胖不上身!

Dec. 26 2017 文/記者陳彥伶 我們的耳朵充滿著無數穴位,在這些密密麻麻的穴道裡,其實暗藏著減肥瘦身玄機。懶得節食運動的你,可透過以下3大耳穴按壓,助減重效果一臂之力! 1.想減少食欲→按「飢點」穴 「飢點」顧名思義,是一個與飢餓感有密切關係的穴位,位於髮際線正後方、耳珠小突起處的軟骨正中央位置。在飯前30分鐘按壓雙耳的「飢點」穴,可幫助減少食慾、阻止飢餓信號的傳遞作用,更重要的是,無論在家或出外辦公,都能隨時隨地做到,是不是很方便呢? 2.吃太飽→按「胃點」穴 「胃點」穴位於耳廓中央,反覆按壓這個穴位能加速新陳代謝,進而減少脂肪的堆積,每天只要花10~15分鐘好好按摩這個穴道,日積月累下來能幫助達到理想的瘦身效果!若你覺得胃點穴的位置比較不容易按壓,可藉由棉花棒輔助,也同樣有效喔! 3.排便不順→按「便秘點」

 

人要比車兇
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想吃又怕胖?3 招「耳穴按壓法」按對了就有小鳥胃、肥胖不上身!

Dec. 26 2017 文/記者陳彥伶 我們的耳朵充滿著無數穴位,在這些密密麻麻的穴道裡,其實暗藏著減肥瘦身玄機。懶得節食運動的你,可透過以下3大耳穴按壓,助減重效果一臂之力! 1.想減少食欲→按「飢點」穴 「飢點」顧名思義,是一個與飢餓感有密切關係的穴位,位於髮際線正後方、耳珠小突起處的軟骨正中央位置。在飯前30分鐘按壓雙耳的「飢點」穴,可幫助減少食慾、阻止飢餓信號的傳遞作用,更重要的是,無論在家或出外辦公,都能隨時隨地做到,是不是很方便呢? 2.吃太飽→按「胃點」穴 「胃點」穴位於耳廓中央,反覆按壓這個穴位能加速新陳代謝,進而減少脂肪的堆積,每天只要花10~15分鐘好好按摩這個穴道,日積月累下來能幫助達到理想的瘦身效果!若你覺得胃點穴的位置比較不容易按壓,可藉由棉花棒輔助,也同樣有效喔! 3.排便不順→按「便秘點」

 

SPA芳療女孩
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冬天禦寒基礎代謝快 醫:最適合減肥

2017-12-27 健康醫療網/記者林怡亭報導 你也覺得到了冬天容易感到餓嗎?其實是因身體面對低溫時,會自動產熱增溫,這時就會導致基礎代謝加快,容易感到飢餓;衛生福利部草屯療養院內科醫師楊晉州指出,雖然冬天脂肪分解代謝的速度比春夏慢,但天冷時,活動的消耗熱量反而越大,因此把握冬天季節,去除脂肪更有效。 維持健康身材和體重 從三餐飲食習慣開始 在國內,代謝症候群的盛行率,隨著年齡增加而上升,其中和人體發炎指數、胰島素阻抗和蛋白尿程度有明顯相關,且罹患糖尿病和心血管疾病的機率,比一般人高出數倍,而且都與肥胖有關係;楊晉州表示,想要維持健康身材和體重,最關鍵還是得從平時三餐飲食習慣開始改變。 早餐多吃奶類全穀類 補充身體營養 楊晉州進一步說明,像是早餐,可選擇牛奶、豆漿等奶類,搭配雞蛋或燕麥、全麥麵包等無添加物的全穀類,能幫助增加飽足感,並可多攝取像蘋果、梨子、柑

 

推拿五虎
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[新聞]駁斥變胖謠言!小天后泰勒絲從不忌口的瘦身秘訣就靠 3 招!

[新聞]駁斥變胖謠言!小天后泰勒絲從不忌口的瘦身秘訣就靠 3 招!Oct. 25 2017 文/記者陳彥伶 女明星真不好當!愛情、事業兩得意的美國小天后泰勒絲(Taylor Swift),就要推出新專輯卻不見是積極出門宣傳、鮮少曝光,加上最近和英國小鮮肉喬艾文(Joe Alwyn)傳出新戀情,狗仔們卻拍不到兩人出門曬恩愛的約會照片,真是急死人!所以一不小心就登上八卦媒體版面,謠傳她變胖、懷孕的消息!日前泰勒絲邀請粉絲到家裡來聽新歌,照片一曝光立刻引起軒然大波,原來小天后身型還是漂亮!本人也出面駁斥懷孕之說。其實泰勒絲曾透露她平日以3招最簡單的飲食運動控制法,不需要忌口也能保持好身材 1.想吃就吃為了避免暴飲暴食的情況發生,肚子餓了就要正常吃,無需勉強自己餓肚子,即便嘴饞時偷吃幾口垃圾食物也沒關係!平日維持三餐正常,以定時定量為原則,而放假沒事在家就試著自己下廚,依個人喜好調配清淡飲食

 

我住我愛
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[新聞]不用痛苦節食、運動也能健康享瘦!5個生活小習慣讓你輕鬆瘦下來

[新聞]不用痛苦節食、運動也能健康享瘦!5個生活小習慣讓你輕鬆瘦下來Oct. 22 2017 文/記者余崇慧瘦身是現代人的共同目標,不過減肥方法大都知易行難,也因此有這麼多失敗案例。其實不妨試著從大理論、小地方著手,這些小小的改變,身體總有一天會回饋給你的。 1 多算的卡路里就是少吃的這裡並不是要你對於食物包裝上面的卡路里數字斤斤計較,那樣未免太神經質了。你只要記得自己一天需要的總卡路里是多少,然後每餐粗估一個數字在內心加總就好。比如說女生一天所需卡路里是1200大卡,那就在心裡對每餐的進食量有個概念,然後良心建議每餐都多抓一點,像是午餐吃了750卡,就算800,這樣三參加下來你實際吃進去的,會比你估算的少一些,那這些就是賺到的。2 甜點挑新鮮食材這點我想大家都知道,要吃食物的原型,少吃加工食品,但是現在美食當前,好多為女生設計的甜點店,怎麼可能抗拒得了,其實還是有小技巧的。如果走進

 

左岸分享
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[新聞]怎樣都瘦不了?只要改善這 6 個「日常壞習慣」保證纖瘦個 3 公斤!

[新聞]怎樣都瘦不了?只要改善這 6 個「日常壞習慣」保證纖瘦個 3 公斤!By JUKSY編輯部 Oct 19, 2017為什麼會變胖?這應該是很多女生都感到納悶的問題,明明今天吃很少,怎麼還是胖呢?那是因為你們都看量不看質,那就有人會說,我明明吃的很健康,也有在運動,怎麼還是瘦不下來?因為你們都犯了 6 大「壞習慣」,才會導致你永遠瘦不下來,話不多說,趕緊看下去! 1.晚睡睡眠不足真的會導致肥胖產生,主要原因是睡太少,體內促進消耗的能量會減少,自然而然你就有更多時間吃東西,所以你會發現熬夜的後果,換來了一身肥油啊!2.不喝水有些人覺得喝一口水都會胖,甚至有些容易水腫的人,也會怕喝水更浮腫,但其實這樣是錯誤的觀念,如果不喝水就會導致身體無法代謝,無法代謝就更沒辦法排出體內髒東西啦!3.絕食減肥千萬別用絕食這招,若要真的絕食不變胖的話,那你就絕食一輩子吧!因為只要你再度進食,立刻體重

 

護士長阿嬌
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【美形】減肥修身|LPG M6 多重效果一次體驗|Collagen+ LPG 天然互動消脂

減肥緊接著的是修身塑形,兩者均不可或缺分開,然而,後者總是比前者來的困難,而減肥的最終標目的也是修身。單靠飲食控制當然做不到修身效果, 但 LPG M6的減肥療程相等於短時間內做到多次運動。所以我就來到Collagen+體驗LPG Endermologie® 天然互動消脂身體護理,感受一下LPG M6天然減肥修身成效! ▲Collagen+位於香港銅鑼灣羅素街38號金朝陽中心29樓,以豐富的醫學美容經驗、專業的知識及先進的科技儀器,為客人度身訂造個人化療程方案,呈現淨白無瑕嫩膚,立體輪廓及完美體態。 ▲COLLAGEN+曾榮獲全球醫美頂級廠商Solta Medical頒發的Thermage®第三代CPT醫學緊膚 及 Liposonix®無創溶脂2014年度全港銷量雙冠軍。 ▲而今次體驗之療程是I CelluLipomassage&trad

 

PP
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【#保養】C+美の分享 || 整腸修身 ‧ 益生菌創作食譜 -  和漢日本多元益生菌

【#保養】C+美の分享 || 整腸修身 ‧ 益生菌創作食譜 - 和漢日本多元益生菌 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 相信大家也曾試過肚谷谷、出現偶發性便秘、肚瀉等等這些狀況,其實有時並不是吃錯東西,而是自身腸道益生菌不足,令到腸道抵抗力變差,積聚壞菌,壞菌多於好菌時,腸道環境便會變差,導致腸道容易敏感。腸道壞菌增加,延長食物殘留腸道,更會產生毒素,大肚腩、宿便、脂肪積聚等等出現,要健康修身整腸。 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 益生菌是有益腸臟的重要功臣,調節腸道健康的,今次體驗日本製的「和漢日本多元益生菌」,擁有日本專利認証益菌,除了能增加益生菌之外,其獨家配方「8種多元益生菌 +益生元」,更加能增加腸這益菌多樣性,比單一益生菌更有效平衡腸道,調節腸

 

ms.Cammy
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[新聞]減20kg秘訣大公開!必學 韓妹減肥達人4招 瘦下半身

[新聞]減20kg秘訣大公開!必學 韓妹減肥達人4招 瘦下半身 Sunday More Aug 25, 2017 不建議女生們靠節食減肥,世界上美食何其多,吃美食才有人生樂趣!所以小編建議的減肥方法是,美食照吃,但一定要吃得健康,而且即使再忙,每天都一定要做運動,才能燃燒吃進肚內的卡路里。韓妹 Dano 從 70 kg 減到 50 kg,就是靠每天拉筋和做運動,一齊來看看她的減肥秘訣和 4 招 瘦下半身 的方法吧! 韓妹 Dano 減 20 kg 的勵志故事 韓妹 Dano 以前重 70 kg,立志減肥後,堅持每天都吃得健康、拉筋和做運動,結果減了 20 kg。脂肪跑掉了,換來的是令人艷羨的身材!她的雙臂幾乎沒有拜拜肉,馬甲線非常突出,雙腿線條緊實。這是節食得不到的效果,一定要靠做運動和拉筋才能得到如此完美的線條!韓妹 Dano 減掉 20 kg 後,更在 Youtub

 

好吃不懶做
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【健康】開啟你的健身計劃吧!Percent Kitchen & Fitiness

暑期狂歡過後,想改善發福身形?於辦公室工作,較少走動但又想保持體態?想修飾身形,突顯線條?或是,想保持運動習慣? 這些想法,相信每位想減肥的女生都會有想過XD一直都有健身的想法,但卻難難起步,總覺得很難抽出時間,這次PP來到Percent Kitchen & Fitiness試堂體驗,以及了解更多關於健身的資訊。 ▲Percent Kitchen & Fitiness,位於觀塘開源道55號開聯工業中心B座11樓03A室,提供多元化健身訓練,包括有一對一訓練、小組訓練、瑜珈、打拳等,訓練過程由專業教練指導,為你提供飲食建議,務求讓你達到理想身形。 ▲提供大型multi-station器材、背腹器材等,工廈地區帶給客人更高私人度。小組訓練最多6人一班,用各種不同器材,由教練帶領做不同的功能性運動,會適度針對個人體能調整。 ▲同時提供更衣室、浴

 

PP
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【美形】內臟脂肪也能減!Medi Magic|WINBACK

近年來因飲食不節制,導致身形續漸發胖,加上平日少做運動,當我意識之時已經換來一身肥肉。重災區正正是肚腹位置,坐下時多了幾層肉。不過要減皮層脂肪不算太難,內臟脂肪才是最難減! ▲早前PP來到Medi Magic接受WINBACK療程,店舖位於旺角彌敦道594-596 號旺角新城21樓。 ▲環境寬敞舒適,療程前需要換上衣物,並確認當日不是生理週期才進行今次療程。 WINBACK,透過溫熱技術,平衡細胞離子交替,使細胞能自行修復其機能,減少內臟脂肪 — 6陪快速排水排毒功能,使脂肪及體內廢物快速排出體外 —熱能提高體內溫度,減低因姿勢不當及勞損產生的肌肉痛楚 —身體深層溫度每提高1度,自身的免疫力便提高5-10倍,身體彷如進行帶氧運動 —能改善體內寒氣、手腳冰冷、氣色差、經痛、經期不準、黃褐斑、黑眼圈及體態

 

PP
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【美形】自家排水消脂|美研堂 海藻瘦身啫喱

想瘦身修形,需要配合日常運動及飲食,外塗用品也可以加快其效果。 因工作關係,令整個人變得很少郁動,皮下脂肪已暴增至一個極至!(特別是下身) 收到美研堂的海藻瘦身啫喱,一於實行於家中也能燃脂! ▲每天堅持十分鐘,就能改善水腫、促進新層代謝,同時增加血液循環、燃燒脂肪,更能預防橙皮紋出現! 美研堂 海藻瘦身啫喱 200G HK$320Bikendo Fat Burning Slimming Massage Gel 蘊含草本成分,能夠消除水腫、緊緻肌膚、減少橙皮紋的同時能夠滋潤肌膚。採用「冷凍溶脂技術」及「微份子技術」,更配合具有溶脂功能的草本成份。 ▲草綠色啫喱狀,展延性高,質地偏水容易推。塗抹時,是一陣冰冰涼涼的感覺。 啫喱無着色、無香料、無礦物油。最佳使用時間:—清晨起床,人體機能最旺盛的時候,新成代謝的速度比較快,泡個熱水澡後使用,效果加倍。

 

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「冷凍溶脂技術」,在家排水消脂 So Easy!_日本美研堂海藻瘦身啫喱

瘦身是愛美人士的終身事業, 但很難持久保持美好身段, 皆因身上的脂肪易入難出。 最近收到一瓶好東西–來自 日本美研堂的【海藻瘦身啫喱】, 採用「冷凍溶脂技術」及「微份子技術」, 配合按摩便可在家輕鬆燒脂、排水、美體。 Bikendo Fat Burning Slimming Massage Gel 日本美研堂 海藻瘦身啫喱(200g) 蘊含草本成份:海藻球萃取精華、辣椒素、薄荷醇 及甘油,能消除水腫、緊緻肌膚、減少橙皮紋, 同時能滋潤肌膚。 綠色啫喱質地,先以低温刺激皮膚,產生冰涼感覺, 透過按摩產生輕微的灼熱感,慢慢滲透肌底脂肪層, 進行燃燒及溶解皮下脂肪。 使用的最佳時間: 1.早上出門前來個熱水涼,塗上瘦身啫喱,效果加倍 2.晚上沖涼後,塗瘦身啫喱,配合按摩,新陳代謝更快 3.運動期間使用瘦身

 

Amy Ng
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【美形】立即減走拜拜肉!Bioslim 冰火溶脂療程

前排手臂粗得有點嚇人,朋友看到都哇一聲,呀呀....對我實在太大打擊Q_Q 就算其他位置不算太胖,但手臂一粗就會令整個人看起來非常壯!相信不少女士也知道,拜拜肉是非常難減!!自己也試過舉啞鈴減手臂,但花費時間長,而成效又不大。幸好得到Bioslim的邀請,並體驗冰火溶脂療程。 ▲Bioslim位於銅鑼灣百德新街2-20號恒隆21樓,他們成功開創獨家纖體技術「徒手塑形」,為女性重新展現曲線。 ▲環境雅致舒適,職員貼心為我準備更換的衣物及茶水,每位客人需換上職員提供的拖鞋前往房間。 ▲更衣位置旁邊有個體質檢測儀器,能夠為客人立即進行體脂及體質分析。測試後職員會為我講解當中情況,而我體脂相對於肌肉高出10%有多,證明我需要增加肌肉量。 ▲療程房間每次都會為客人鋪上即廢布料,衛生乾淨。 ▲療程前,上手臂的拜拜肉非常肥厚,而且內裡的脂肪粒子較為嚴重,現在已

 

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[#健康] C+美の分享 || 吃貨瘦身佳音 - 韓國Skinny Lab 野青蘋果啫喱

[#健康] C+美の分享 ||吃貨瘦身佳音 -韓國Skinny Lab 野青蘋果啫喱 夏天說得最多的話題就是減肥瘦身,為夏天的短褲短裙小背心做足準備。除了做運動開始之外,其實從飲食着手也是一個很好的瘦身開始。作為一個吃貨女孩,之前也有嘗試過不少減肥餐單,但都遇上不少問題,其中之一就是吃不飽,或者是一些減肥代餐,味道總是不是太好,作為一個吃貨女生,要如何減的健康? -------------------------------- #一天一蘋果,疾病遠離我 最近上網看到,大家都知道"一天一蘋果,疾病遠離我",原來食蘋果除了可以遠離疾病之外,原來青蘋果更加有助燃燒脂肪。最近體驗來自韓國skinny Lab 野青蘋果啫喱($178/盒,$698/4盒)。 一盒裏面有14包獨立包裝,於午餐或晚餐前食用一條就可以了。這款產品於韓國Home Shopping有

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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