瘦身

日淨化。夜修復_美國SuperFood Lab【升級版超級美纖1+1療程】

原來體質變得太酸性會好易生病, 想健康又修身,必須讓體質維持在 弱鹼性狀態、排毒及注入優質營養。 美國超級食品專家SuperFood Lab 推出了【升級版超級美纖1+1療程】, 只要早一杯SuperGreen pH超級綠 及晚一杯SuperRed Antiox超級紅, 便可日間淨化毒素、夜間注養亮肌。 整個療程為期6星期,早晚各一杯, 可使日淨化。夜修復的效果倍增。 【早一杯。日淨化】 SuperGreen pH7.3超級綠(1盒10包) 升級強效鹼性配方SuperGreen pH7.3TM, 以淨化毒素為基礎,有助將身體調節到 理想弱鹼性pH7.3狀態。 有助排清體內毒素、調節身體酸鹼、 去痘痘、抗三高、促進新陳代謝、 刺激腸道蠕動、及酵素體重管理。 嚴選28種獨家強效科研鹼性配方, 全面發揮3大作用:

 

Amy Ng
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Miris Mama:把握產後修身黃金時間!回復體態從揀好內衣開始

Miris Mama:把握產後修身黃金時間!回復體態從揀好內衣開始 孕婦從懷孕開始身形改變,想在生B後仍然保持理想體態,要在很多方面著手,除了飲食、運動、按摩之外,還有一項關鍵 – 產後內衣。孕婦分娩後6個月是身體復原期,第3個月開始就是修身的黃金時間。 孕婦產後子宮會慢慢開始回復原來的大小,懷孕時被壓迫的內臟亦漸漸復位,盆骨和肚皮也會收細一點;乳房則因為哺乳期而變得更豐滿。到產後第3至6個月左右,子宮、內臟位置、盆骨及腹部肌肉已經差不多恢復原狀,但懷孕時積聚的脂肪並不會就此消失;處於哺乳期的乳房也難免容易下垂。不想身形「走樣」,就要把握修身黃金時間,養好體質之餘,還要注意飲食,做適量運動和產後修身按摩,以及選擇具有塑身功能的產後內衣。下身主力幫助恢復腰腹及臀部線條,上身則承托並保護胸部,令修身效果事半功倍。 重塑體態的四大恩物 1. 盆骨矯正內衣:收緊下盆 孕婦

 

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Miris Spa:【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段

Miris Spa:【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段 我一向都係高瘦身形,雖然唔係身材好好的double may,不過起碼都係瘦底,好難肥;但係生咗b之後,成個人好像向橫發展,變了虎背熊腰,加上生得高,望落去就成個超巨形C9咁!肚皮同下盤更加係慘不忍睹!其實我平時都有做運動,但生完b新陳代謝減慢,又一路忙著湊b,身形怎樣都回不去懷孕前,真係連鏡都唔想照!就算C6唔嫌棄,我自己都接受唔到囉! 卸貨前 C6見我成日唔開心,擔心我產後抑鬱,竟然主動話畀錢請我去做產後修身按摩。既然係C6畀錢,就梗係揀一間最有口碑的啦!問吓身邊的媽媽級朋友,有好幾個都係Miris Mama做產後修身按摩,我就決定去試吓…… 今次去Miris Mama旺角分店,地方幾大幾靚 阿b而家5個月大,仲食緊人奶,我自己平時喺飲食上都好小心

 

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Miris Mama:【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段

Miris Mama:【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段 我一向都係高瘦身形,雖然唔係身材好好的double may,不過起碼都係瘦底,好難肥;但係生咗b之後,成個人好像向橫發展,變了虎背熊腰,加上生得高,望落去就成個超巨形C9咁!肚皮同下盤更加係慘不忍睹!其實我平時都有做運動,但生完b新陳代謝減慢,又一路忙著湊b,身形怎樣都回不去懷孕前,真係連鏡都唔想照!就算C6唔嫌棄,我自己都接受唔到囉! 卸貨前 C6見我成日唔開心,擔心我產後抑鬱,竟然主動話畀錢請我去做產後修身按摩。既然係C6畀錢,就梗係揀一間最有口碑的啦!問吓身邊的媽媽級朋友,有好幾個都係Miris Mama做產後修身按摩,我就決定去試吓…… 今次去Miris Mama旺角分店,地方幾大幾靚 阿b而家5個月大,仲食緊人奶,我自己平時喺飲食上都好小

 

MirisMama
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每日1包,懶住瘦、懶住靚!_日本ROTTS ~ MetaBio Triple全新激瘦3寶

平日由朝做到晚,放工懶得做運動, 放假又愛到處覓食,日子有功, 肥腰出來了,點先可以懶住減肥呢? 日本ROTTS推出MetaBio Triple 全新激瘦3寶,有效提高新陳代謝、 燒脂、排毒、去水腫,助我這懶人 懶住瘦、懶住靚! ROTTSMetaBio Triple全新激瘦3寶 (HKD499/盒) 獲得【NPO法人日本健康食品評價認証機構】 認證,可安心服用,不怕瘦得有風險。 當中蘊含4種有效活性成分:- 活酵母有效直達腸道,10秒即分解餐內的碳水 化合物、蛋白質及脂肪質,同時亦可分解腸道 內的二氧化碳及水,幫助熱量消耗,以達清腸, 預防結腸癌,降低血中膽固醇,抑制餐後血糖 水平及促進代謝等功能。 薏米含豐富的水溶性纖維,令腸道對脂肪吸收 率變差,從而降低血脂肪;又可促進體內血液 同水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

 

Amy Ng
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邊個話卸完貨一定瘦唔返?產後這樣做 C9身形byebye

我一向都係高瘦身形,雖然唔係身材好好的double may,不過起碼都係瘦底,好難肥;但係生咗b之後,成個人好像向橫發展,變了虎背熊腰,加上生得高,望落去就成個超巨形C9咁!肚皮同下盤更加係慘不忍睹!其實我平時都有做運動,但生完b新陳代謝減慢,又一路忙著湊b,身形怎樣都回不去懷孕前,真係連鏡都唔想照!就算C6唔嫌棄,我自己都接受唔到囉! 卸貨前 C6見我成日唔開心,擔心我產後抑鬱,竟然主動話畀錢請我去做產後修身按摩。既然係C6畀錢,就梗係揀一間最有口碑的啦!問吓身邊的媽媽級朋友,有好幾個都係Miris Mama做產後修身按摩,我就決定去試吓…… 今次去嘅係Miris Mama旺角分店,地方幾大幾靚 阿b而家5個月大,仲食緊人奶,我自己平時喺飲食上都好小心,驚有化學嘢影響奶嘅質素,所以一直都係用天然方法去調理同減肥;而且我皮膚容易敏感,就連護膚品都要揀成份

 

NicoletteMum
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Miris Spa:磁叉是甚麼?

Miris Spa:磁叉是甚麼? 日做夜做捱到殘,磁叉棒可幫你還原靚靚樣! 利用負極磁力帶動血液循環,配合全天然日式按摩手法。 「叉」走體內濕氣毒素趕走疲勞,修身去水腫! 立即登記: https://mirisspa.hk/網上推廣/ *Miris Spa日式磁叉護理組合* 【日式磁叉經絡身體排毒按摩 及 磁叉瘦面護理】 【網上預約推廣價$288】 ~獨家日式按摩手法 ~高效磁叉刺激穴位 ~深層加速血液循環 有效: -疏通淋巴經絡 -促進氣血運行 -消除肌肉疲勞 -去水排毒瘦身 ************************************************ Miris Spa網上登記優惠|https://mirisspa.hk/網上推廣/ WhatsApp 查詢|https://goo.gl/hU1FwM

 

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療程丨無需動刀都可告別包包面!Beaustyle Vortex 無針埋線瘦面療程

包包面可謂困擾我多年的問題,所以很少將頭髮全都梳起, 回想昔日學生時代要梳起全部頭髮真是惡夢! 要知道弄走包包面很難,過去就只有埋線這這要動刀的方法, 但一想到要將蛋白線注射入皮膚真的感到無比害怕, 幸好現時科技進步,不用動刀也能踢走包包面,重現V面! 近日我就去了BeauStyle位於佐敦的旗艦店進行Vortex 無針埋線瘦面療程, 過程完全無痛,又快又安全就能讓我重現V面! 馬上就來為大家分享Vortex 無針埋線瘦面療程的過程吧~ 去到先填資料,看見枱面上陳列了很多醫美品牌的產品,還有獲獎的獎狀, 讓人感覺Beaustyle是一間有規模和專業的公司, 我覺得作為一所美容院,讓客人有信心是很重要的。 填好資料後,顧問就帶我到房間,Beaustyle的獨立房間好大! 很有空間感,潔淨的感覺令我覺得十分舒適自在。 接著換好衣服就

 

Jess's Lifestyle
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不節食 • 精明瘦身法 |「GI Project 低GI可以瘦」

減肥係好多女仔既終身事業, 我有好多朋友每次食野時都係計住卡路里節食, 有時食多一塊肉都有無限罪疚感, 身為吃貨嘅我表示 : 人生苦短,何必呢?! 其實而家外國興起「低GI 飲食減肥法」, 尼個方法的確又新潮又科學。 GI ➞ Glycemic Index : 升糖指數 ( 即 血糖生成指數)。 「低GI 飲食減肥法」: 揀一啲低GI ( 血糖上升速度慢 )嘅食物, 令胰臟唔洗一次分泌咁大量胰島素, 將血糖值維持喺較穩定嘅狀態,唔會大量集中喺飯後, 避免囤積過多變成脂肪,同時增加飽腹感, 咁就唔會暴飲暴食啦~ 尼個方法,雖然唔洗節食, 不過,首先你要用時間做功課,搵邊樣食物係低GI。 對於忙到無得訓嘅香港人黎講,萬事起頭難! 所以 尼盒☛「GI Project 低GI可以瘦」就可以幫到你喺短時間內精明地

 

yuetyuet
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【美形】修手臂效果分享|elyze CoolSculpting 冷凍溶脂

最近PP在專頁上收到不少讀者詢問有關elyze CoolSculpting冷凍溶脂療程, 相信有部份讀者對這次獨家禮遇心郁郁吧XD?究竟療程效果如何?會否反彈?有無副作用?我會在今次文章一一向大家分享! ▲話說今年一月期間,PP 開始到elyze體驗CoolSculpting 冷凍溶脂療程,而療程部位正正就是我最粗壯的上手臂!有關療程簡介及流程,可以去看第一篇分享文章~文章傳送點:https://goo.gl/2Wn988 ▲療程回帶體驗療程包括左右手臂一共四堂,療程位置是手臂拜拜肉位置。完成療程後,治療部位會有起沙、紅腫、瘀塊的情況出現,屬於正常現象,去瘀過程大約一星期左右,雖然會有痺痛感,但兩個月後就會看到超明顯的修形效果! ▲右手正面前後圖每邊手各做了兩次CoolSculpting,兩個月後效果已非常顯著!!而且捻上去會覺得「薄起來」,右手療程前正面看起來充滿贅肉

 

PP
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#MamaMassage NEWS:Miris Mama 產後草本暖宮調理組合

#MamaMassage NEWS:Miris Mama 產後草本暖宮調理組合 寶寶出生後,媽媽凡事都必會以孩子為先,就連爸爸和其他家庭成員的注意力都集中在寶寶身上,忽視了媽媽的身心所需。可是如果媽媽沒有健康的身體,又怎能有足夠體力照顧孩子呢?女性產後血氣虛弱、新陳代謝減慢、抵抗力轉差,實在不容忽視!Miris Mama深明產後媽媽需要,特別推出尊貴組合價$688體驗3次「產後草本暖宮調理組合」,以天然療法保養子宮,全面有效地調理身體、改善體質;同時促進新陳代謝,加快產後復原,是送給產後媽媽最好的禮物。 立即上https://mirisspa.hk/mirismama孕婦按摩及產後護理-網上推廣 或致電68400488登記! Miris Mama產後草本暖宮調理組合包括「天然草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒全身按摩」四項療程。

 

MirisMama
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#MirisMama:產後修身好拍檔

#MirisMama:產後修身好拍檔 生完B身體血氣虛弱! 新陳代謝減慢!Keep fit無咁易! 「產後草本暖宮調理組合」改善體質、修身事半功倍、更快回復體態! 立即登記︰https://mirisspa.hk/mirismama孕婦按摩及產後護理-網上推廣 ************************************************************ 【#Miris Mama 「產後草本暖宮調理組合」】 *組合價 HKD 688 / 3次,一個價錢專享4個項目: -天然草本泥灸暖宮護理 -御陽罐溫灸腹部護理 -薑根油紓壓袪風腹部按摩 -淋巴排毒全身按摩 功效: ✓ 疏散淤血、溫宮促孕 ✓ 產後調理、通經活血 ✓ 調節卵巢分泌、激素平衡 ✓ 促進新陳代謝、美肌保養 ✓ 改善產後體虛、手腳冰涼 ✓ 祛風散寒、紓緩腰酸

 

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#MirisMama:愛您的下半身如同下半生

#MirisMama:愛您的下半身如同下半生 做咗媽咪踏入人生另一階段,你嘅身體狀況亦都一樣! 唔注意保養子宮,隨時影響您一生健康! 立即登記︰https://mirisspa.hk/mirismama孕婦按摩及產後護理-網上推廣 ************************************************************ 【#Miris Mama 「產後草本暖宮調理組合」】 *組合價 HKD 688 / 3次,一個價錢專享4個項目: -天然草本泥灸暖宮護理 -御陽罐溫灸腹部護理 -薑根油紓壓袪風腹部按摩 -淋巴排毒全身按摩 功效: ✓ 疏散淤血、溫宮促孕 ✓ 產後調理、通經活血 ✓ 調節卵巢分泌、激素平衡 ✓ 促進新陳代謝、美肌保養 ✓ 改善產後體虛、手腳冰涼 ✓ 祛風散寒、紓緩腰酸背痛 ✓ 加強血液循環、去

 

MirisMama
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#修身堂 |「獨有瘦身穴位療法」| 5日瘦3磅| #3aaaq

#Ms祝 [ @sausantong ] 有睇我Ig story嘅你地 應該都陪我試左3⃣日嘅 #修身堂

 

Serena Chuk
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強效減腩孖寶。打破不瘦降!_Ray Lui Centre【擊脂槍】+【隔空溶脂】療程

上月凍齡型男呂良偉跟上市醫學美容集團 合辦的Ray Lui Centre舉行了盛大開幕禮。 當日老闆呂良偉介紹了【隔空溶脂】療程, 減身效果驚人,即成香港醫美減肥界熱話。 以減肥作終身事業的我,當然想率先體驗啦! 上星期便到Ray Lui Centre進行這強效減肥 孖寶-【擊脂槍】+【隔空溶脂】療程。 座落尖沙咀海洋中心的Ray Lui Centre, 佔地超過2000呎,寬敞舒適,設有多間 美容房間及引進了多款高效醫學美容儀器。 當等待進入房間時,細心的服務員會為您 準備養生飲品及小食,讓您邊享用邊等待。 作為繁忙的香港人,由朝忙到晚,日坐夜坐, 肚仔脂肪日益累積,一層疊一層,當減肥時, 脂肪已很頑固,如中了「不瘦降」,白費心機! 共45分鐘的【擊脂槍】+【隔空溶脂】療程, 適用於腹部、腰部、後腰側、大腿、

 

Amy Ng
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不需要戒食。一邊食一邊瘦 ♥ GI Project 低 GI 可以瘦

大家有冇留意到最近歐美日台都流行的 ... 低 GI 飲食減肥法 GI 值就是升糖指數,每種食物都有它的 GI 值 GI 值愈高的食物愈容易在體內被快速吸收,容易產生饑餓感 使我們容易過量進食,使脂肪形成 ... 咁 ?! ??! ?! ?! 只要我們食用低 GI 值的食物就可以瘦身減肥 ... 但是在我們日常飲食中 圍繞的都是高 GI 值的食物,好似麵包、漢堡包、白飯、麵條、薯仔 ... 真是好難避開不食高 GI 值的食物 ... GI Project 低 GI 可以瘦... 是全港第一隻以低 GI 減肥的瘦身產品 當中的專利成份能調節身體吸收,可以不需要改變日常飲食習慣 也能做到低 GI 飲食法則中,最重要的延緩消化和減少糖份吸收 同時能減緩體內脂肪形成,有助減重、減少腰腎圍 GI Pr

 

ester
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#MirisMama:【神奇漱口聲】不需一分鐘就讓寶寶停止哭泣

#MirisMama:【神奇漱口聲】不需一分鐘就讓寶寶停止哭泣 寶寶一哭就令父母手忙腳亂,就算拿出玩具法寶,始終怎樣都不能令寶寶停下來。原來有一個方向很簡單,只要口中含一口水,仰天漱口,並發出咕嚕咕嚕的聲音,就能令寶寶立刻安靜! 醫生說:「因為咕嚕咕嚕的水聲和胎兒在子宮聽到的聲音很相似,所以立刻會產生熟悉感和安全感,就不會哭了!但隨著寶寶長大,逐漸忘記在母體的感覺,這個神奇的方法就會漸漸失靈。」 日本影片教學: ***************************************** 【#MirisMama 「幸福媽媽 – 產後修身按摩組合」】 *體驗價$288 / 65分鐘;組合優惠價 $688 / 3次 有效助妳修身,去水腫,改善妊娠紋 登記即送妳Miris Mama喜瑪拉雅山有機磨砂岩鹽乙枝(55g) 網上登記優惠︰https://

 

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#MirisMama天然產後消腫修身按摩療法

#MirisMama天然產後消腫修身按摩療法 簡介 –運用專業的按摩技術為產後媽媽解決產後肥胖的問題 –塑形排水竹筒全身按摩有助疏通淋巴及經絡,排走體內的毒素及多餘的水份 –薑油袪肚風消脂全身按摩有助擊破頑固脂肪,加快燒脂過程,達至無痛消脂效果 –天然產後消腫修身按摩療法有效解決腹部及臀部鬆弛的問題,過程不會對母乳造成任何影響 選擇1︰1 次只售 $168 (標準價 $1900)–共4項療程 (90分鐘) 選擇2︰3 次只售 $268 (標準價 $8100)–共5項療程(110分鐘) 選擇3︰3 次連面部護理療程只售 $388 (標準價 $10500)–共6項療程(170分鐘) 優惠詳情 天然產後消腫修身按摩療法包括︰ 塑形排水竹筒全身按摩 或 薑油袪肚風消脂全

 

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#MirisMama:小朋友玩一陣手機啫,無問題嘅?!…

【#MirisMama:小朋友玩一陣手機啫,無問題嘅?!…】 Siri Instagram Snapchat...今時今日小朋友對以上科技一點也不陌生不少家長為了令小朋友乖乖靜下來,就會拿出手機或iPad給小朋友看影片或玩遊戲;可是,別忘了這些電子產品已經慢慢影響他們的生活!有聲有色的電子產品取得小朋友的注意力,使小朋友對文字或書本內的平面圖像失興趣,只看到幾頁便「失神」。科技巨企微軟日前發表報告,智能手機未如現在普及的2000年,人的專注時間平均有12秒,至2013年降至僅8秒!專注力的高低會對小朋友的成就有決定性影響,唔想小朋友「輸在起跑線」?就視乎你用什麼方式教小朋友學會專注了! 來源:Kcstauffer ***************************************** 【#MirisMama 「幸福媽媽 – 產後修身按摩

 

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保健通絡去疲勞^^磁穴深層通經絡瘦身❤️Yinensis 然淙養生文化館

2018不知不覺間已到年中了,超忙碌的一年,回顧起來,我的個人生活習慣很不健康>•<飲食、休息不定時,缺少運動,而且有陣子迷上了以啤酒減壓,晚餐很多時在10點後,簡直是慢性自殺的步伐嘛>•< 想想也覺得恐怖!!剛認識到Yinensis 然淙養生文化館,他們家的treatment 好像很適合忙碌的都市人啊~!!整天忙著手機、電腦的低頭族們,缺乏運動,各種痛症、高血壓、 脂肪囤積等健康問題隨之而來。 而Yinensis正正揉合了天然養生保健和經絡美容之道,主張以最天然健康的的手法,達致身體平衡調和。剛巧有機會可以體驗一下Yinensis 的「磁叉」treatment ,當然要試試!!!趁著最近工作開始有喘息機會的時候,莉莉人拖著不知是浮腫還是發胖了的身軀來到Yinensis 然淙養生文化館!今次要體驗的是這個 “磁穴深層通經絡瘦身&rdq

 

莉莉人
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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