消除疲勞

[體驗] Miris Spa多效日式磁叉護理組合 – 1次達致瘦臉修身、保健養生效果!

大家都知道我的工作整日都用電腦, 睡眠不足,加上少運動, 常覺得腰痠背痛,水腫問題更加嚴重了 實在不想這個情況持續, 於是我就上網找一下身體排毒祛濕瘦面的方法 看到不少人推介Miris Spa岩石按摩專門店的多效日式磁叉護理組合, 可以1次達致瘦臉修身、保健養生效果 即時網上預約~ 詳情:https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa岩石按摩專門店在銅鑼灣、尖沙咀、旺角、荃灣跟觀塘都有分店, 今天預約的是旺角店, 每間分店都鄰近港鐵站出口、地理位置都很方便。(讚!) 房間恍如酒店Spa room一樣,認真不錯! 在輕柔的燈光和音樂下可以輕鬆自在地享受療程, 還有大大的Locker可以放置衣服跟女生私人物品。 說回服務…… Miris Spa日式磁叉護理組合共120分鐘, 只要網上登記就可享

 

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解壓養生推介-疏通淋巴 即時重拾v面幼腿

解壓養生推介-疏通淋巴 即時重拾v面幼腿 相信大家對磁叉都有所認知! Sammi鄭秀文都靠磁叉紓緩疲勞,我又點會執輸丫!早排工作壓力大,經朋友介紹去左Miris Spa做個日式磁叉護理組合relax一下,講得組合當然就有「日式磁叉經絡身體排毒按摩 + 磁叉瘦面護理」 入到房間都覺得好乾淨,同埋好舒服!試埋個日式磁叉護理組合睇下好唔好先! 房入面仲有個「呃like」自拍打卡靚位 哈哈 見個廣告講到佢地個「日式磁叉經絡身體排毒按摩 + 磁叉瘦面護理」係選用特強磁性的磁叉捧黎做,可以做到消脂瘦身,去水腫,仲可以疏通經絡瘦埋面添!都心郁要試一試先 其實係Miris Spa做磁叉嘅感覺都唔錯做緊既同時,按摩師都會講下我邊度血液循環差D邊個位既淋巴淤塞D,所以都會針對性幫我處理,仲叫我感受下比較酸軟D既位之後有冇鬆返。係放鬆身心既同時對於瘦身、去水腫有一個明顯

 

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Miris Spa:又到dry爆秋冬!教你一招滋潤身心兼驅寒!

Miris Spa:又到dry爆秋冬!教你一招滋潤身心兼驅寒! 【秋冬滋潤推介】秋天乾噌噌、冬天凍冰冰 季節更替令身體乾燥虛寒,一個唔小心仲好易冷親! 一於歎個SPA滋養身心、溫補血氣! Miris Spa 全港首創「岩鹽熱石身體按摩」 帶畀您一個溫暖養潤嘅秋!立即登記--> https://mirisspa.hk/網上推廣 *嚴選珍貴喜馬拉雅山岩鹽 *100%真岩鹽,天然、無色素、無添加 *蘊含人體所需的84種礦物質淨化身體 ✓ 有助消除體內寒氣、毒素、水腫 ✓ 促進經絡通暢及血液循環 ✓ 消炎美白、修復乾燥肌膚 ✓ 消除疲勞、舒緩肌肉痠痛 ************************************************ 【網上預約推廣價$215】 網上登記優惠|https://mirisspa.hk/網上推廣 Whats

 

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【健康冷知識】沖涼可減壓?沖幾多次先最好?

每晚放工番到屋企,最舒服的事莫過於是沖番個熱水涼,次次沖完涼出嚟都會覺得成個人輕鬆曬冇曬煩惱,唔知是否心理因素,總是覺得沖涼有減壓的作用,又有令人精神同心靈放鬆的功效咁,究竟係咪真嘅呢?關於沖涼的3個冷知識,而家即刻同你解構!一. 沖涼可以減壓?沖涼是人每日可以卸下束縛的唯一一段時間,沖涼時浴室就是屬於每一個人的一個私人空間,所以在沖涼的時候,人自然就會覺得無拘無束,好像冇曬煩惱同壓力咁。加上熱水透過花灑的衝力灑落在身體上,好似按摩池咁的力度同感覺,齋聽你係咪已經覺得好舒服呢?所以話,沖涼真的是減壓的首選方法啊!二. 沖熱水涼對身體好?唔講唔知,沖熱水涼除了可以洗淨身體表皮上的污垢外,仲有好多好處 ! 包括加速血液循環、促進新陳代謝、消除疲勞、改善睡眠等,仲有助防止臉神經炎、視力減退,甚至其他疾病!嘩,乜原來沖熱水涼有咁多好處,唔怪得日本人咁鐘意浸溫泉啦!三. 沖涼沖得越多越好?頭先講

 

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**熱敷又得,冷敷亦得!敷健寶 專利粒子眼臉敷墊**

都市人,長時間用電腦很容易令眼周肌膚出現問題,黑眼圈、細紋、眼肌鬆弛等等,往往會令人感覺愈來愈殘。而PP最近愛上了一樣實用性高,而且又耐用的美容工具! 就是以下這個敷健寶專利粒子眼臉敷墊,以下為大家稍作介紹~ ▲這個敷健寶粒子眼臉敷墊,可以冷敷暖敷,而且可以重複使用,非常耐用! VidaPerla 敷健寶 專利粒子眼臉敷墊 HK$349 先進創新的「冷熱雙效深層滲透」技術,有效滲透至肌肉組織層,熱敷能促進血液循環,冷敷能舒緩眼部壓力,冷熱交替方式敷,有助於擊退黑眼圈、浮腫細紋、鬆弛眼肌等等。 ▲冷療及熱療使用方法冷療將產品放入冰箱或冰櫃中冷藏至理想溫度幫助收縮毛孔及控制油脂分泌、防止過早老化和皺紋的出現,亦有效減淡曬後泛紅。 熱療將產品放入微波爐或熱水中浸泡 30 – 60 秒 (視乎產品大小)可促進血液循環,減少臉部浮腫。 ▲眼臉敷墊

 

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步行消疲勞 久坐損健康

香港打工仔雖然出名「刻苦耐勞」,但人不是機器,總會有累的一日,適當的消除疲勞是必需。外國有項研究發現打工仔只要每日維持步行,例如每三十分鐘步行十五步,就能有效消除疲勞,有精神爽利的感覺。研究團隊招募了 19名年齡四十五至七十五歲的墨爾本人,實驗第一部分是安排參加者坐七小時,上廁所才准站起來;第二部分安排他們每三十分鐘步行三分鐘。參加者事後表示,每隔一段時間能站起來走走,下班後並不感到疲勞。研究結果更發表於《英國醫學期刊》。日坐逾八小時 死亡風險增專家指出,澳洲人低估久坐對健康的威脅,他們每日平均坐九小時。以往有研究顯示,久坐可將罹患心臟病及癌症的風險提高兩成四;患二型糖尿病風險亦增加九成一。每天坐超過八小時者,早死風險提高一成五;每天坐超過十一小時的人,早死風險提高四成。更多打工仔分享,追蹤 ECjobsonline 專頁 或 瀏覽 www.ECjobsonline.com

 

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日本第一品牌 ~ ROIHI - TSUBOKO 溫感鎮痛貼

日本第一品牌 日本各大藥房熱賣產品 ROIHI - TSUBOKO 溫感鎮痛貼 ★日本行銷25年,值得信賴 ★將膏藥貼上疼痛部位及穴位,加快血液循環,消炎鎮痛功效 ★貼上後會有温感刺激,快速舒緩痛楚及有助消除疲勞 ★針對肩頸痛及背痛,藥力快速滲透,功效顯著 ★彈性小圓貼設計,易撕易用 ★日本製造 ★日本直接空運到港 Roihi-Tsuboko溫感酸痛貼係好多日本人居家必備的物品之一。快速舒緩痛楚肩頸痛,背痛,腰痛,挫傷,扭傷,以及其他大部份肌肉痛及關節痛。 使用方法: 直接貼在疼痛部位,或跟包裝背面貼在相關穴位,效果更佳。 規格:每盒156枚(每枚直徑2.8cm) 注意事項: 患處要清潔擦乾後使用本品 如在洗澡前使用,要在洗澡前30-60分鐘前取下本品,洗浴後要過半個小時才可使用本品 貼好本品後,不要再用其他電熱產品如電熱毯或暖水袋等在上面加熱 請不要將本

 

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《 自家製健康黑蒜子 》

[ 黑蒜 ]...相信有很多人對它都已經不會陌生,甚至吃過或者自己製造過。早陣子興起一陣熱潮,大家都聼聞黑蒜的功效及健康價值相當高,而一般在外售賣日本製或臺灣製的黑蒜都比較昂貴,當發現可以利用電飯煲自家大量製作,便吸引得衆多注重健康之士紛紛嘗試在家中製造。 Kanis也不例外,早前已做過多次,只是到現在才可好好整理網綕跟大家分享。 黑蒜是用新鲜的生蒜,帶皮放在高温高濕的發酵箱裏發酵一段時間,讓其自然發酵製成的食品,它在保留生大蒜原有成份,對增强人体免疫力、恢復人體疲勞,保持人體健康起到巨大積極作用,而且味道帶點酸甜,食後無蒜味,不上火,是速效性的保健食品。 大蒜本身就是非常好的保健食品,而黑蒜的作用比起大蒜更是驚人。對糖尿病、高血壓、高血脂、癌症都有非常顯著的防治功效。 而黑蒜每100g含水分53.6g、熱量1100KJ、碳水化合物41.4g、蛋白質10.4g、脂肪5.1g、鈣13mg、鐵2.1mg、鎂52mg、鈉36mg、鉀930mg、鋅1.4m

 

Kanis - 生活樂章
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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