植牙

【推薦】高雄人本自然牙醫診所服務以患者為本,充滿溫柔微笑的牙醫診所

對很多人來說,看牙醫是一件令人恐懼的事, 光是想到蒼白的燈光、冷冰冰的儀器, 還要在面無表情的醫護人員前張開自己的嘴,實在很可怕, 難怪很多人都拖到牙痛到受不了,才會去看牙醫。 但在高雄前鎮區,有一間很不一樣的牙醫診所,去過的病患都一致推薦, 這間診所特別有溫度,特別能讓人放鬆安心,它就是高雄人本自然牙醫診所。 位於前鎮的人本自然牙醫如同名稱一樣,以患者的角度為出發點做服務, 內部裝潢以柔和舒適的黃光搭配綠色植栽,加上態度專業親切的醫護人員, 能紓解患者緊繃的心情,減少看牙帶來的壓力。 診療椅也是相同一致的綠色色系,看得出人本自然牙醫對於細節要求, 青綠色調不僅讓人感覺輕鬆許多,同時也為牙醫診所帶來一絲活潑氣息。 為了提供患者更全方位的服務, 提供服務的方式當然也要與時俱進,高雄人本自然牙醫有專屬app, 只要下載app就能進行

 

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【推薦】高雄人本自然牙醫診所服務以患者為本,充滿溫柔微笑的牙醫診所

對很多人來說,看牙醫是一件令人恐懼的事, 光是想到蒼白的燈光、冷冰冰的儀器, 還要在面無表情的醫護人員前張開自己的嘴,實在很可怕, 難怪很多人都拖到牙痛到受不了,才會去看牙醫。 但在高雄前鎮區,有一間很不一樣的牙醫診所,去過的病患都一致推薦, 這間診所特別有溫度,特別能讓人放鬆安心,它就是高雄人本自然牙醫診所。 位於前鎮的人本自然牙醫如同名稱一樣,以患者的角度為出發點做服務, 內部裝潢以柔和舒適的黃光搭配綠色植栽,加上態度專業親切的醫護人員, 能紓解患者緊繃的心情,減少看牙帶來的壓力。 診療椅也是相同一致的綠色色系,看得出人本自然牙醫對於細節要求, 青綠色調不僅讓人感覺輕鬆許多,同時也為牙醫診所帶來一絲活潑氣息。 為了提供患者更全方位的服務, 提供服務的方式當然也要與時俱進,高雄人本自然牙醫有專屬app, 只要下載app就能進行

 

人二醫
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植牙的價格大概是在多少左右

說到植牙的話,可以說是樣樣都好,只有一個缺點,那就是太貴,所以在這個方面來說,人們最好還是應該自己注意一下這方面的一些費用,如果想要去種一顆牙的話,那麼就應該在費用方面也都好好地準備起來了。首先來說如果想要植牙的話,那麼需要按顆數來進行計算的,一般來說現在種一顆的價格起碼都是在五位數以上的,如果種植的位置比較特別、或是由於個人的牙齒情況帶來了更多的種植難度的話,那麼這個價格還需要往上漲。所以大家如果想要植牙,那麼也都需要在費用上面自己進行一定的準備哦,只有這樣子才能夠讓自己在這個方面有著更好的把握與瞭解,才能夠讓自己更好地成功擁有著一嘴更為完美的牙,令大家都能夠在假牙這方面有著更好的使用效果。 http://www.confismile.com.hk/

 

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破除微創植牙迷思 聽聽王宗茂牙醫師怎麼說

近年來有許多牙醫診所主打「微創植牙」,意思是以很小的傷口來完成植牙手術,這種標新立異的廣告行銷,確實會吸引大量的患者前來就診。 然而,「微創植牙」真有這麼神?台中新美佳牙醫診所王宗茂醫師分享,其實微創植牙是二十年前就有的概念,王宗茂醫師在當時就已經從事微創植牙,然而,微創植牙並不是最新型的手術方法,也不應該行銷民眾為最佳的植牙方式。 「微創植牙」與「翻瓣植牙」的差別在於,翻瓣植牙會將牙齦切開剝離骨膜之後再植入植體;微創植牙則是挖除一小塊牙齦連同底下骨膜之後再植入植體。 由於微創植牙不翻瓣,醫師常常無法單憑肉眼瞭解植牙部位牙齦底下的齒槽骨狀況(相當於植牙的地基),再加上僅憑傳統2D的環口X光機,於無法掌握三度空間立體定位情況下,冒然實施微創植牙反而比一般翻瓣植牙有更多的風險,簡直是瞎子摸象! 王宗茂醫師指出,在他二十年的植牙生涯中,看過不少別家診所

 

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[新聞]資深牙醫的良心告白:能做假牙就不要植牙!

《康健》在2012年9月推出「牙醫沒說的植牙三大陷阱」後,陸續有多位牙醫來信說明臨床經驗是能做假牙就不要做植牙。選其中一篇供讀者參考。 我詳細研讀《康健》「牙醫沒說的植牙三大陷阱」之後,同意這篇文章大致所言真實,很少有刊物談論如此詳盡。但還有其他陷阱需要補充,畢竟許多人對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞,且對這部份的醫療品質存著許多迷思,決定寫下多年來的臨床心得,跟大家分享。 Q1植牙較優於復假牙治療? 任何醫療的最大目標應該是:治療者願意提供較省時、省錢、簡單不複雜、安全的診斷及治療方法,且以病人利益為首要考量。 可惜,醫療在資本主義影響下傾向商業化,植牙已不是「林來瘋」而是「植牙瘋」,成為最夯的醫療方法,這是因為多數民眾及牙醫師被誤導的結果。 植牙是缺牙時的治療方式之一,但非首選,是沒有辦法的最終選擇。在許多狀況下,傳統假牙不管是固定或活動假牙,仍能有不錯的效果。大部份情

 

四十肩
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怕痛不敢植牙嗎?推薦新北牙醫的無痛植牙技術(高壓氧/舒眠/微創/雷射...)

牙齒健康和我們的生活息息相關,並嚴重影響著生活品質。但是很多怕痛的人寧願忍著牙痛也不願意看牙醫,其實這都是「牙科恐懼症」使然,尤其是需要植牙的患者,一旦聽到要動手術而擔憂、怕痛,就對植牙更加退避三舍了。 幸好,現在的植牙技術更進步了、植牙過程更舒適無痛了、傷口癒合的恢復比起以前也更快速了,對於怕痛的我們就可以降低對植牙抱持著莫名的恐懼感了。 患者多來自三重、蘆洲和新莊地區的新北牙醫,便為害怕植牙的患者準備了七大法寶,植牙七合一的新型技術能幫助怕痛的患者更願意接受植牙: 一、高壓氧植牙:在大三重地區還有新莊一帶多數牙科診所尚未引進高壓氧的現況下,三重新北牙醫已經採用高壓氧技術來為三重、新莊的患者植牙。所謂的高壓氧是讓患者先進入高壓氧艙呼吸高濃度的氧氣,如此一來,高壓氧使細胞內的氧氣濃度得以增加,便能有助於傷口復原、減少感染的風險,也可減少術後傷口腫脹的疼痛感,是怕痛

 

麻辣婆婆的麻辣之家
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郭雨文醫師專訪:以為植牙就一切搞定?不!問題可能出在你的牙周...

近年來牙醫治療技術發達,使得植牙逐漸普及 但是為什麼新聞報導植牙失敗的案例仍層出不窮? 根據牙醫專業的觀點,很多植牙前應注意的事項都該被妥善處理,避免憾事發生 我們特別邀請三重、蘆洲、新莊知名的牙醫醫師來與我們一起探討 關於植牙不可不知的風險! 很多患者一進門劈頭就問:「醫師,我缺牙可不可以植牙?」 醫師認為很多患者都會以為缺牙,植牙就好了 不過,雖然現在植牙技術已相當進步,很多植牙失敗的風險還是隱藏其中 醫師提到植牙失敗一部分的原因就是植牙前沒有審慎的評估 若是牙周條件不好的患者,絕不是缺了牙想植牙,直接就可以植牙那麼簡單 為什麼說植牙術前評估很重要? 簡單來說,有健康的牙周才能讓植牙更長久、穩固 在植牙手術前先徹底評估缺牙區的條件 包含齒槽骨(植體周圍硬組織)的質量及角化牙齦(植體周圍軟組織)的有無 不夠的骨頭及牙肉都有機會透過手術改善,「軟

 

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怕痛不敢植牙嗎?推薦新北牙醫的無痛植牙技術(高壓氧/舒眠/微創/雷射...)

牙齒健康和我們的生活息息相關,並嚴重影響著生活品質。但是很多怕痛的人寧願忍著牙痛也不願意看牙醫,其實這都是「牙科恐懼症」使然,尤其是需要植牙的患者,一旦聽到要動手術而擔憂、怕痛,就對植牙更加退避三舍了。 幸好,現在的植牙技術更進步了、植牙過程更舒適無痛了、傷口癒合的恢復比起以前也更快速了,對於怕痛的我們就可以降低對植牙抱持著莫名的恐懼感了。 患者多來自三重、蘆洲和新莊地區的新北牙醫,便為害怕植牙的患者準備了七大法寶,植牙七合一的新型技術能幫助怕痛的患者更願意接受植牙: 一、高壓氧植牙:在大三重地區還有新莊一帶多數牙科診所尚未引進高壓氧的現況下,三重新北牙醫已經採用高壓氧技術來為三重、新莊的患者植牙。所謂的高壓氧是讓患者先進入高壓氧艙呼吸高濃度的氧氣,如此一來,高壓氧使細胞內的氧氣濃度得以增加,便能有助於傷口復原、減少感染的風險,也可減少術後傷口腫脹的疼痛感,是怕痛

 

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醫師專訪:以為植牙就一切搞定?不!問題可能出在你的牙周...

近年來牙醫治療技術發達,使得植牙逐漸普及 但是為什麼新聞報導植牙失敗的案例仍層出不窮? 根據牙醫專業的觀點,很多植牙前應注意的事項都該被妥善處理,避免憾事發生 我們特別邀請三重、蘆洲、新莊知名的牙醫醫師來與我們一起探討 關於植牙不可不知的風險! 很多患者一進門劈頭就問:「醫師,我缺牙可不可以植牙?」 醫師認為很多患者都會以為缺牙,植牙就好了 不過,雖然現在植牙技術已相當進步,很多植牙失敗的風險還是隱藏其中 醫師提到植牙失敗一部分的原因就是植牙前沒有審慎的評估 若是牙周條件不好的患者,絕不是缺了牙想植牙,直接就可以植牙那麼簡單 為什麼說植牙術前評估很重要? 簡單來說,有健康的牙周才能讓植牙更長久、穩固 在植牙手術前先徹底評估缺牙區的條件 包含齒槽骨(植體周圍硬組織)的質量及角化牙齦(植體周圍軟組織)的有無 不夠的骨頭及牙肉都有機會透過手術改善,「軟

 

十八銅人
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[推薦]台南善化遠傳牙醫植牙諮詢分享和10個問題(價格、補骨、風險)

說到「植牙」大家可能會有點害怕,畢竟以我的年紀要植牙好像還太早,其實這篇是我媽在善化遠傳牙醫的治療經驗,希望能幫助到一些有治療需求的人。 媽媽因為早年做的假牙品質不佳壞掉,催她去看牙醫她也不願意,寧願維持缺牙狀況,所以飲食上偏向流質食物,不但吃得不快樂,也造成飲食上的不方便,後來因為食物咀嚼不完全,消化不良去看了腸胃科,醫生勸她要改善咀嚼問題,也提出植牙建議,她才心不甘情不願的答應我去看牙醫。 為了不讓媽媽長途奔波,我決定直接就近在善化、南科一帶找牙醫,上網搜尋台南善化、南科地區的植牙醫師後,發現蠻多人推薦台南遠傳牙醫的倪志偉醫師,於是帶媽媽去求診。到了所診第一印象就是環境整齊舒適。 診所另一頭是寬敞舒服的大沙發,讓等待看診的媽媽有了舒服的空間等待,媽媽緊張的心情也放鬆許多。 專業的倪志偉醫師看診態度溫和,親切的微笑也總是掛在臉上,先詢問我們此行來的

 

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[推薦]台南善化遠傳牙醫植牙諮詢分享和10個問題(價格、補骨、風險)

說到「植牙」大家可能會有點害怕,畢竟以我的年紀要植牙好像還太早,其實這篇是我媽在善化遠傳牙醫的治療經驗,希望能幫助到一些有治療需求的人。 媽媽因為早年做的假牙品質不佳壞掉,催她去看牙醫她也不願意,寧願維持缺牙狀況,所以飲食上偏向流質食物,不但吃得不快樂,也造成飲食上的不方便,後來因為食物咀嚼不完全,消化不良去看了腸胃科,醫生勸她要改善咀嚼問題,也提出植牙建議,她才心不甘情不願的答應我去看牙醫。 為了不讓媽媽長途奔波,我決定直接就近在善化、南科一帶找牙醫,上網搜尋台南善化、南科地區的植牙醫師後,發現蠻多人推薦台南遠傳牙醫的倪志偉醫師,於是帶媽媽去求診。到了所診第一印象就是環境整齊舒適。 診所另一頭是寬敞舒服的大沙發,讓等待看診的媽媽有了舒服的空間等待,媽媽緊張的心情也放鬆許多。 專業的倪志偉醫師看診態度溫和,親切的微笑也總是掛在臉上,先詢問我們此行來的

 

白色北歐風
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台南善化哪間牙醫植牙好?善化人推薦到遠傳牙醫植牙的理由

隨著植牙技術的普及成熟,有越來越多缺牙的患者會選擇「植牙」填補牙齒缺漏的遺憾;而現在提供植牙治療的牙醫診所在台南地區到處林立,讓需要植牙的患者不知如何選擇。 今天讓我們介紹善化在地人都推薦的”台南遠傳牙醫”,並分享當地善化民眾選擇遠傳牙醫做植牙的理由: 完整的口腔檢查 詳細的檢查可以幫助牙醫師做最精準的判斷,也可以讓病患更加清楚自己的牙齒狀況。傳統X光片只能照出基本的牙齒問題及結構,台南善化的遠傳牙醫導入3D電腦斷層掃描,有別於傳統X光是平面顯影,3D電腦斷層掃描可提供立體且更深度的組織訊息,例如牙床骨的深度、厚度、角度,以及神經、血管的具體狀況等等,在植牙時可以對牙齦跟牙床骨的整體口腔狀況掌握清楚,提高植牙成功率。 除了專業的設備以外,台南遠傳牙醫更會對患者口腔進行完整評估,將患者的口腔劃分成四個象限詳細分析,避免頭痛醫

 

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台南善化哪間牙醫植牙好?善化人推薦到遠傳牙醫植牙的理由

隨著植牙技術的普及成熟,有越來越多缺牙的患者會選擇「植牙」填補牙齒缺漏的遺憾;而現在提供植牙治療的牙醫診所在台南地區到處林立,讓需要植牙的患者不知如何選擇。 今天讓我們介紹善化在地人都推薦的”台南遠傳牙醫”,並分享當地善化民眾選擇遠傳牙醫做植牙的理由: 完整的口腔檢查 詳細的檢查可以幫助牙醫師做最精準的判斷,也可以讓病患更加清楚自己的牙齒狀況。傳統X光片只能照出基本的牙齒問題及結構,台南善化的遠傳牙醫導入3D電腦斷層掃描,有別於傳統X光是平面顯影,3D電腦斷層掃描可提供立體且更深度的組織訊息,例如牙床骨的深度、厚度、角度,以及神經、血管的具體狀況等等,在植牙時可以對牙齦跟牙床骨的整體口腔狀況掌握清楚,提高植牙成功率。 除了專業的設備以外,台南遠傳牙醫更會對患者口腔進行完整評估,將患者的口腔劃分成四個象限詳細分析,避免頭痛醫

 

護士長阿嬌
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醫師的專業、朋友的親切 台南遠傳牙醫讓牙齒治療有了溫度

現代人越來越注重牙齒保健的觀念,對於看牙醫也跳脫了牙痛才需要看醫生的框架。患者對看牙醫的期待不僅是牙齒能獲得治療,也要兼顧牙齒美觀和口腔保健,更希望看牙醫不再讓人感受到緊繃害怕,而希望患者不再害怕看牙醫,可不是提供舒適的環境那麼簡單,醫師對待患者的態度以及關懷,相對可以給予患者不只是治療牙齒的好處,而是有溫度的醫療品質。 只是現今坊間牙醫診所林立,要如何選擇牙醫診所呢?還是到大醫院治療比較安心呢?在此向台南鄉親推薦一間優質的牙醫診所。位於台南善化區的遠傳牙醫診所是一間技術專業、服務親切、環境舒適的全方位牙醫診所,由倪志偉院長率領一群專業的牙醫師照顧台南鄉親的牙齒。 台南遠傳牙醫不僅擁有全數位化的醫療設備,醫師群具備專業的技術,牙周病、植牙、補綴等方面治療經驗豐富,打造與大醫院同等級的醫療水準,提供患者高品質的診療服務,一直都是台南遠傳牙醫的中心理念。台南遠傳牙醫

 

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醫師的專業、朋友的親切 台南遠傳牙醫讓牙齒治療有了溫度

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研究生
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醫師的專業、朋友的親切 台南遠傳牙醫讓牙齒治療有了溫度

現代人越來越注重牙齒保健的觀念,對於看牙醫也跳脫了牙痛才需要看醫生的框架。患者對看牙醫的期待不僅是牙齒能獲得治療,也要兼顧牙齒美觀和口腔保健,更希望看牙醫不再讓人感受到緊繃害怕,而希望患者不再害怕看牙醫,可不是提供舒適的環境那麼簡單,醫師對待患者的態度以及關懷,相對可以給予患者不只是治療牙齒的好處,而是有溫度的醫療品質。 只是現今坊間牙醫診所林立,要如何選擇牙醫診所呢?還是到大醫院治療比較安心呢?在此向台南鄉親推薦一間優質的牙醫診所。位於台南善化區的遠傳牙醫診所是一間技術專業、服務親切、環境舒適的全方位牙醫診所,由倪志偉院長率領一群專業的牙醫師照顧台南鄉親的牙齒。 台南遠傳牙醫不僅擁有全數位化的醫療設備,醫師群具備專業的技術,牙周病、植牙、補綴等方面治療經驗豐富,打造與大醫院同等級的醫療水準,提供患者高品質的診療服務,一直都是台南遠傳牙醫的中心理念。台南遠傳牙醫

 

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士林、天母植牙哪裡去?網友都推薦到晶亮牙醫植牙的5個原因

在台北的士林、天母一帶,不怕找不到牙醫診所,可是,你知道哪間牙醫診所的牙醫師,才是值得信任的呢?而值得信任的牙醫師,又應該具備哪些特質呢? 關於這個問題,小朋友可能會肯定地回答:拔牙不會痛的牙醫師!但大人就實際多了,了解看牙醫的重點是把牙齒看好,減少疼痛固然重要但卻不是首要,而今天我們要介紹的晶亮牙醫,正是採訪團隊認為在士林、天母一帶相當值得信任的牙醫診所,以下請聽我們娓娓道來。 位於士林的晶亮牙醫,院長林昌賢醫師就是在士林、天母一帶擁有這樣口碑的好牙醫,在植牙、假牙、牙周病的療程當中都相當的專精,更是許多植牙患者會主動推薦的牙醫師。這次我們採訪士林晶亮牙醫,整理出了林昌賢醫師能夠如此備受推薦的 5 個原因: 完善的設備,讓植牙療程更加精準 士林晶亮牙醫為了能夠在植牙前掌握患者口腔的完善資訊,診所內備有3D 電腦斷層掃描,每位植牙患者在療程前,都會拍攝3D 電腦斷層掃描

 

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士林、天母植牙哪裡去?網友都推薦到晶亮牙醫植牙的5個原因

在台北的士林、天母一帶,不怕找不到牙醫診所,可是,你知道哪間牙醫診所的牙醫師,才是值得信任的呢?而值得信任的牙醫師,又應該具備哪些特質呢? 關於這個問題,小朋友可能會肯定地回答:拔牙不會痛的牙醫師!但大人就實際多了,了解看牙醫的重點是把牙齒看好,減少疼痛固然重要但卻不是首要,而今天我們要介紹的晶亮牙醫,正是採訪團隊認為在士林、天母一帶相當值得信任的牙醫診所,以下請聽我們娓娓道來。 位於士林的晶亮牙醫,院長林昌賢醫師就是在士林、天母一帶擁有這樣口碑的好牙醫,在植牙、假牙、牙周病的療程當中都相當的專精,更是許多植牙患者會主動推薦的牙醫師。這次我們採訪士林晶亮牙醫,整理出了林昌賢醫師能夠如此備受推薦的 5 個原因: 完善的設備,讓植牙療程更加精準 士林晶亮牙醫為了能夠在植牙前掌握患者口腔的完善資訊,診所內備有3D 電腦斷層掃描,每位植牙患者在療程前,都會拍攝3D 電腦斷層掃描

 

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想植牙又有太多迷思!交給台中在地人推薦的曾光白牙醫師來一一解答

植牙有許多優於傳統固定牙橋和活動假牙的優點,傳統固定牙橋需要磨損缺齒左右兩邊的健康鄰牙,植牙並不需要。裝戴活動假牙則需要金屬鉤和大面積的牙床才能穩固,且每天都需要拿下來,若選擇植牙,因植牙舒適、美觀又固定的優勢,加上人工植牙的高成功率,讓植牙漸漸成為缺牙首選,但是植牙好嗎?也是不少缺牙患者擔憂的問題,近年來牙醫有許多創新的治療方式,也讓民眾有更多元的選擇,只是,面對各牙醫診所標榜植牙療程,究竟哪些才是真正適合自己的呢?我們特別來到台中有口皆碑的淳康牙醫,讓西屯區人氣超旺的高評價牙醫診所來為我們破解”植牙好嗎?”這個迷思 台中西屯區淳康牙醫曾光白醫師首先強調,植牙除了擁有專業背景和臨床經驗,需要矯正科的醫師先把牙齒排整齊,方能成功植牙,這也就是為什麼淳康牙醫重視協同作戰,透過協同作戰給患者更佳的治療效果。 植牙是缺牙最好的解決方法嗎?

 

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台中在地最推薦的淳康牙醫分享6個提高植牙成功率的關鍵

每顆牙齒都有其特殊的功能,並且互相依存, 因此民眾若因齲齒或牙周病造成缺牙時,絕對不可輕忽不處理。 缺牙不補不僅不美觀,也會影響咀嚼功能, 長期下來更會造成其他牙齒位移或鬆動,甚至引起其他疾病發生。 民眾若遇到缺牙的情況時,除了傳統的活動式及固定式假牙之外, 也十分推薦與自然牙更接近的人工植牙。 位於台中西屯區評價優良的淳康牙醫,是在地民眾一致推薦的牙醫診所。 淳康牙醫的環境乾淨舒適、設備先進又齊全, 院長曾光白醫師在牙醫學界耕耘多年,專精於全口重建和人工植牙。 在台中所有評價優良的牙醫診所中算是數一數二的植牙權威,憑藉專業植牙背景和豐富臨床,讓許多缺牙患者重拾迷人的笑容。 他提到有許多民眾因為植牙收費比一般假牙高或是擔憂手術風險,選擇裹足不前, 因此曾光白醫師特別將過往累積的專業經驗,為大家分享六點提高植牙成功率的關鍵。

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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