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#SpaAndMassage NEWS:Miris Spa韓式養生美體排毒護理組合

#SpaAndMassage NEWS:Miris Spa韓式養生美體排毒護理組合 近年韓國流行文化大行其道,韓國女團紅遍亞洲,眼見女團成員一個二個貌美出眾,實在令人為之羡慕。韓國女生普遍身形瘦削、皮膚嫩白,全靠「韓式養生」方法,定期為身體排毒,由外到內保持年輕。想和韓國女生一樣擁有白晢肌膚和窈窕體態並非天方夜譚,Miris Spa將韓國人的養生文化融會貫通,特別推出「韓式養生美體排毒護理組合」,只需$288便可體驗140分鐘共3項韓式養生護理服務。 立即到https://mirisspa.hk/網上推廣/ 登記或致電6840 0488預約! Miris Spa最新推出的「韓式養生美體排毒護理組合」包括「人參抗氧全身按摩」、「磁療溫灸無痛刮痧」及「熱石面部排毒護理」三項服務,由面部到身體每一寸肌膚都照顧周到,達致養生、排毒、纖體、美顏的效果。 1. 人參抗氧全身按摩主要功效

 

MirisSpa 岩石按摩專門店
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旺角產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

旺角產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。女性經過懷孕和生產的過程,身體變得虛弱,修身都要選擇健康安全的途徑。產後修身按摩就是一個性價比十分高而且安全有效的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 旺角食肆及商店林立,也有不少按摩店,不過要適合媽媽們做產後按摩的,就只有一間。專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 — 位於旺角彌敦道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫助產後媽媽修身的「產後修身按摩組合

 

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荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 孕婦產後身形由少女變大媽,不少媽媽都覺得是無可避免的事;然而,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。不過孕婦生產後身體虛弱,選擇修身方法時應要特別小心,而產後修身按摩就是一個性價比十分高而且安全有效又舒服的修身方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 今次就為大家介紹一間座落於荃灣鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 — 位於荃灣眾安街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫助產後媽媽修身的「產後

 

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【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段

【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段 我一向都係高瘦身形,雖然唔係身材好好的double may,不過起碼都係瘦底,好難肥;但係生咗b之後,成個人好像向橫發展,變了虎背熊腰,加上生得高,望落去就成個超巨形C9咁!肚皮同下盤更加係慘不忍睹!其實我平時都有做運動,但生完b新陳代謝減慢,又一路忙著湊b,身形怎樣都回不去懷孕前,真係連鏡都唔想照!就算C6唔嫌棄,我自己都接受唔到囉! 卸貨前 C6見我成日唔開心,擔心我產後抑鬱,竟然主動話畀錢請我去做產後修身按摩。既然係C6畀錢,就梗係揀一間最有口碑的啦!問吓身邊的媽媽級朋友,有好幾個都係Miris Mama做產後修身按摩,我就決定去試吓…… 今次去Miris Mama旺角分店,地方幾大幾靚 阿b而家5個月大,仲食緊人奶,我自己平時喺飲食上都好小心,驚有化學嘢影響奶嘅

 

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【媽媽級Blogger推介!!】卸完貨變大媽?產後這樣做 重拾女神身段

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銅鑼灣產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 修身,是女人的終身事業;而對於生完BB的女士,可說是一個艱鉅的大project。緃使如此,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 孕婦生產後身體虛弱,特別需要呵護,所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次就介紹一間座落於銅鑼灣鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 -- 位於銅鑼灣羅素街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫

 

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尖沙咀產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

尖沙咀產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 女士們懷胎十月誕下寶寶,基本上都已經接受了產前產後身形改變,做好成為C9的心理準備。緃使如此,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 孕婦生產後身體虛弱,特別需要呵護,所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次就介紹一間座落於尖沙咀鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 -- 位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務

 

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銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 準媽媽面對懷孕時的身心不適,承受著旁人無法想像的壓力,要尋找適當的舒緩方法也並非易事,畢竟身孕媽媽除了自己之外還要及寶寶的安全和健康。孕婦按摩便是一個安全又有效的放鬆身心的好方法,不過也要視乎你有沒有選對按摩店。 在商場和高樓密集的銅鑼灣,人多車多,竟然隱藏著一間安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店──位於銅鑼灣羅素街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶

 

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銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 準媽媽面對懷孕時的身心不適,承受著旁人無法想像的壓力,要尋找適當的舒緩方法也並非易事,畢竟身孕媽媽除了自己之外還要及寶寶的安全和健康。孕婦按摩便是一個安全又有效的放鬆身心的好方法,不過也要視乎你有沒有選對按摩店。 在商場和高樓密集的銅鑼灣,人多車多,竟然隱藏著一間安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店──位於銅鑼灣謝斐道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶

 

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懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣

懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣 懷孕期間孕婦和嬰兒都要吸收均衡營養,每位準媽媽都清楚不過;但面對作嘔作悶、口苦口淡、口味改變等早期妊娠反應,導致食慾不振,甚至不時孕吐;縱使美食當前,也無法大快朵頤。究竟要如何緩解以上反應,確保孕婦身體能攝取足夠營養支撐寶寶所需?先要了解食慾不振的三大原因,然後採取適當解決方法。 原因一:荷爾蒙作怪 孕婦飲食習慣改變,部份原因是和荷爾蒙分泌有關。懷孕初期,雌激素和荷爾蒙hCG(一種由胎盤分泌的激素)分泌量會增加,導致不時覺得嘔心,同時令味覺和嗅覺更為敏銳,部份媽媽會因此而感到口苦苦、並有孕吐。種種生理改變,令孕婦對某些食物的味道顯得抗拒。 解決方法:飲食要重質不重量 既然孕婦受荷爾蒙影響導致「揀飲擇食」,就要採取「重質不重量」的飲食習慣,從少量食物之中吸收最豐富的均衡營養。孕婦可先徵詢婦產科醫生或營養師意見,了解食材營養價值,挑選出

 

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尖沙咀高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

尖沙咀高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 懷孕對女人而言可以說是以生命孕育生命,寶寶為媽媽的身體帶來負擔,影響身心健康;而媽媽的身體同時又直接影響著寶寶的成長。所以作為孕婦,要更愛惜自己,調理好身心狀態,才能給寶寶一個良好的孕育環境;其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。 你可能會問:孕婦按摩安全嗎?那就要視乎你有沒有選對按摩店了。在商店食肆林立的尖沙咀,隱藏著不少按摩店。但說到要安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩,相信首選必定是位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠

 

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尖沙咀高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 懷孕對女人而言可以說是以生命孕育生命,寶寶為媽媽的身體帶來負擔,影響身心健康;而媽媽的身體同時又直接影響著寶寶的成長。所以作為孕婦,要更愛惜自己,調理好身心狀態,才能給寶寶一個良好的孕育環境;其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。 你可能會問:孕婦按摩安全嗎?那就要視乎你有沒有選對按摩店了。在商店食肆林立的尖沙咀,隱藏著不少按摩店。但說到要安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩,相信首選必定是位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠

 

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邊個話卸完貨一定瘦唔返?產後這樣做 C9身形byebye

我一向都係高瘦身形,雖然唔係身材好好的double may,不過起碼都係瘦底,好難肥;但係生咗b之後,成個人好像向橫發展,變了虎背熊腰,加上生得高,望落去就成個超巨形C9咁!肚皮同下盤更加係慘不忍睹!其實我平時都有做運動,但生完b新陳代謝減慢,又一路忙著湊b,身形怎樣都回不去懷孕前,真係連鏡都唔想照!就算C6唔嫌棄,我自己都接受唔到囉! 卸貨前 C6見我成日唔開心,擔心我產後抑鬱,竟然主動話畀錢請我去做產後修身按摩。既然係C6畀錢,就梗係揀一間最有口碑的啦!問吓身邊的媽媽級朋友,有好幾個都係Miris Mama做產後修身按摩,我就決定去試吓…… 今次去嘅係Miris Mama旺角分店,地方幾大幾靚 阿b而家5個月大,仲食緊人奶,我自己平時喺飲食上都好小心,驚有化學嘢影響奶嘅質素,所以一直都係用天然方法去調理同減肥;而且我皮膚容易敏感,就連護膚品都要揀成份

 

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旺角高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

旺角高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 現代社會的典型家庭都是「公一份婆一份」,女士們要兼顧工作之餘又要照顧家庭,就連懷孕時都未必能夠專心養胎。其實媽媽的身心健康對肚裡面寶寶的成長有著莫大影響,必須要妥善看待;縱使未能停下工作專注休養,閒餘時去享受一個孕婦按摩,也是一個照顧身心健康的好辦法。那怎樣才算是高質素的孕婦按摩?今次就來介紹一下。 在從早到晚都擠得水洩不通的旺角,人頭湧湧、嘈雜紛擾的街道之間,不難發現一些足底按摩店,但要找到一間真正安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的專業級按摩店,並非易事。位於旺角彌敦道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」就可以說是準媽媽的最佳選擇。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽

 

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旺角高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

旺角高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 現代社會的典型家庭都是「公一份婆一份」,女士們要兼顧工作之餘又要照顧家庭,就連懷孕時都未必能夠專心養胎。其實媽媽的身心健康對肚裡面寶寶的成長有著莫大影響,必須要妥善看待;縱使未能停下工作專注休養,閒餘時去享受一個孕婦按摩,也是一個照顧身心健康的好辦法。那怎樣才算是高質素的孕婦按摩?今次就來介紹一下。 在從早到晚都擠得水洩不通的旺角,人頭湧湧、嘈雜紛擾的街道之間,不難發現一些足底按摩店,但要找到一間真正安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的專業級按摩店,並非易事。位於旺角彌敦道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」就可以說是準媽媽的最佳選擇。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽

 

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荃灣高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

荃灣高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 懷孕對女人來說,意味著人生進入另一個階段,身體和心理上都要做好迎接新生命的準備。過程中,孕媽媽要學習適應各種身心轉變和不適,為的就是好好孕育肚裡面的小生命;所以作為準媽媽,必須懂得放鬆身心之道,而孕婦按摩就是一個有效方法。不過為了寶寶安全和健康著想,也必須慎選孕婦按摩店。 在居住人口密集的荃灣,佈滿住宅大廈、街市、商場和工廈,要找到一間安全、乾淨、舒適,能讓孕媽媽安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店,談何容易?而位於荃灣眾安街千色匯的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」,正是孕媽媽們的不二之選。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、

 

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磁叉經絡按摩,點叉先有用? (包含磁叉價錢)

磁叉經絡按摩,點叉先有用? (包含磁叉價錢) 日做夜做捱到殘,磁叉棒可幫你還原靚靚樣! 利用負極磁力帶動血液循環,配合全天然日式按摩手法。 「叉」走體內濕氣毒素趕走疲勞,修身去水腫! 立即登記: https://mirisspa.hk/網上推廣/ *Miris Spa日式磁叉護理組合* 【日式磁叉經絡身體排毒按摩 及 磁叉瘦面護理】 【網上預約推廣價$288】 ~獨家日式按摩手法 ~高效磁叉刺激穴位 ~深層加速血液循環 有效: -疏通淋巴經絡 -促進氣血運行 -消除肌肉疲勞 -去水排毒瘦身 ************************************************ Miris Spa網上登記優惠|https://mirisspa.hk/網上推廣/ WhatsApp 查詢|https://goo.gl/hU

 

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認清「真.岩鹽石」勿做水魚幫襯劣質冒牌貨︱Miris Spa岩鹽熱石專門店

認清「真.岩鹽石」勿做水魚幫襯劣質冒牌貨︱Miris Spa岩鹽熱石專門店 熱石按摩在香港已流行多時,近年就興起「岩鹽熱石」按摩,用聲稱來自喜馬拉雅山的岩鹽石,配合天然精油來按摩身體。究竟甚麼是岩鹽石?是否真的來自喜馬拉雅山?岩鹽石用作按摩有甚麼好處? 市面上提供岩鹽熱石按摩服務的按摩店只有為數幾間,而其中「Miris Spa」是全港首間引入喜馬拉雅山岩鹽石的按摩店,其後有兩三間按摩店亦跟風,服務內容可能大同小異,但優劣往往見於細節,消費者選擇時應要注意。 認清「真.喜馬拉雅山岩鹽石」 「岩鹽石」其實是岩鹽結晶,由地層中的礦物質與海鹽歷經數千年高溫擠壓結晶而成。其產地有70多個,包括喜馬拉雅山、蒙古、西藏、德國、意大利、馬來西亞等,因各地所蘊含的礦物質不同,出產的岩鹽顏色都不一樣。 喜馬拉雅山出產的岩鹽品質最高,堪稱是世界上最純淨的鹽,顏色呈白色及粉紅色。就像水晶一樣

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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