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坐月煲湯超簡單!坐月平補淮山栗子素湯分享!

平時飲湯我會食埋啲湯渣,不過坐月日日飲瘦肉湯食瘦肉都食到悶,所以今次叫媽咪煲素湯比我,以栗子代替瘦肉,其實栗子有超豐富維他命,礦物質同蛋白質,而且仲有消除疲勞同降血壓功效,唔少煲素湯既朋友都用栗子代替瘦肉,而且食落超好味添! 材料 圓肉 適量 杞子 適量 淮山 8塊 剝殼栗子 12粒 雞心棗 12粒 步驟 1. 洗淨所有材料,雞心棗先去核 2. 準備三湯碗水後倒入所有材料開始煲,水滾後中火繼續煲80分鐘 煲湯小貼士 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 坐月湯水分享: 產後平補湯水 - 豐富蛋白質 & 補腦!紅腰豆腰果合桃瘦肉湯 產後上奶湯水 - 木瓜魚尾花生湯 孕婦湯水分享: 提升免疫力、補益肝腎!蟲草花雪耳素湯 健脾益氣、潤肺!北芪黨蔘豬展湯 孕婦糖水分享

 

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坐月資訊!簡單四招由自己開始坐好月??!

之前分享唔少坐月攻略比大家,例如坐月食療,炒米茶食譜同坐月進程等等,而今次我又分享吓產婦係醫院生完bb至坐月期間有咩生活習慣同心態要改變啦! 一生完bb,短時間內大部分產婦會覺得身體有好大變化,好似見頭暈,胃部不適,成個人虛脫咁,當中因為分娩而未能夠補返大量失去既血量,而依啲時間就更要改變生活習慣,令身體盡快恢復氣血啦! 1.唔好踎低 岩岩生完既產婦子宮未復原,加上韌帶鬆弛,踎低有機會整親會陰又或者開刀傷口,而且失去氣血未及時補充既朋友,當身體有大既郁動就會見暈,所以由一生完bb就唔好有踎低起身依類動作啦! 2.少企多坐多訓 好多老一輩都會講坐月唔好企唔好周圍行,最好係坐或者訓啦,其實佢哋咁講都有原因嫁,岩岩生完,加上盆底肌鬆弛,站得多或者蹲下容易令子宮下垂,所以多坐多訓都會令身體恢復得更快更好! 3. 食多啲嘢吸取營養 好多產婦一生完bb會有胃部

 

祖祖媽
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P牌媽媽必睇!8件產後一定要做嘅事

#產後要做的事 #產後修身 #古法紮肚 #紮肚 #Ultra360 #Ultra360Femme #收陰機 #陰道鬆弛 #滲尿 #hifu #雙下巴 #坐月 #pico #皮秒去斑 #荷爾蒙斑 #oasismedical #OASISgroupHK P牌媽媽必睇!8件產後一定要做嘅事 上個禮拜姨甥要擺百日宴,家姐請左好多準父母朋友黎,所以其中有一part係要爹地媽咪分享下初為人父人母既感受。前一晚我問家姐準備講咩既時候,佢話打算講下產後一定要做嘅事去警惕下其他準媽媽朋友XD 當中我覺得有幾點都幾搞笑,而且對未婚既姊妹都幾有用,所以想同大家分享下。 1. 古法紮肚修身瘦身: 家姐話咩都唔使諗,產後第一件一定要做既事係古法紮肚!因為產後除咗肥咗之外,仲有好多後遺症e.g.假肚腩、內臟移位、子宮下垂同陰道鬆弛等問題係要做古法紮肚先幫到手。加上古法紮肚D草本野可以

 

世界各地奇異美食
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產後減肥瘦身Detox餐單一個月瘦身效果分享

「天下母親係最偉大」;呢句說話絕對無錯。產後媽媽要兼顧嘅嘢有好多,坐月已經好多限制,仲要捱更抵夜去餵BB,生完之後又要盡快產後瘦身,真係小D心神都搞唔掂。咁產後媽媽到底可以點樣產後快速瘦身? 女星產後瘦身秘訣大曝光 古法紮肚代表有: 產後瘦身成為咗各位媽媽嘅首要任務,而娛樂圈有唔少女星都係用紥肚去產後瘦身。如果有留意八掛新聞,有無發現好多女星懷孕中及產後都可以KEEP到健美身型,令人覺得好似無生過BB 一樣咁Fit,佢地嘅秘訣原來係靠 2個法寶,就係古法紮肚 +產後瘦身餐單。 楊愛瑾Miki古法紮肚10日已經回復產前身材 車婉婉古法紮肚15天,將產後鬆弛肚腩修細 古法紮肚真係咁堅? >>>https://oasismom.com.hk/ 女星產後瘦身餐單: 徐若瑄以高齡生產,產後復出體

 

Samantha de traveler
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產後修身溶脂前要先古法紮肚

新手媽媽產後最擔心嘅事,唔單止係點樣照顧小朋友,產後修身亦係孕媽媽最關注嘅話題,無論係產後食療、產後運動、產後瘦身療程,產後媽媽都好希望用盡所以辦法去修身。有娛樂新報就曾經報導過,千億新抱徐子淇產後瘦身,全靠屋企有一部私人減肥機,自然產後修身成功。 產後健康修身的小大貼士 不過,現實中有幾多個人可以有私人減肥機?所以,產後媽媽要瘦身,最緊要先講求飲食均衡同保持適量運動,只要用啱方法,有望成功產後瘦身。 1. 留意熱量的吸收,孕媽媽每分泌出850cc的母乳,便需補充550卡路里的熱量,所以不可節食來修身,建議少食多餐,以避免營養不足以供給哺乳。 2. 多進食抗氧化水果,如:士多啤梨、藍莓、燈、紅莓等,有助促進排毒能力及減少妊娠紋。 3. 每日要攝取足夠纖維及飲用8杯250毫升水,以加強身體排毒效果。 4. 順產的媽媽可於產後4至6星期開始運動,建議可俯臥地上,

 

yomymelody
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產後修身最快方法:古法紮肚

產後瘦身係好多孕媽媽最關心嘅話題,生完BB之後,鬆弛肚皮一定係最傷腦筋嘅問題,除咗從飲食及運動著手,坊間各式各樣嘅產後瘦身療程,一眾產後媽媽最多人討論嘅一定係古法紮肚產後瘦身,而且,近年亦都有好多藝人產後都用古法紮肚產後瘦身,有報導仲指出古法紮肚產後瘦身可以10日減5吋!到底古法紮肚點解可以咁快修身、收腰呢? 點解產後要古法紮肚? 懷孕期間孕婦身體內外都有很多轉變,包括腹部因過度擴張而出現「腹直肌分離症」,肚皮承托力不足令內臓移位;而盆骨部位亦會隨着懷孕而外擴,變得扁而闊,形成大屁股;子宮增大亦會令腸部及其他器官受壓,令肚風聚積,令新陳代謝變慢形成大肚腩,種種變化如沒有及早修復,便會導致腰痛、肥胖、虎背熊腰,甚至尿滲問題。 古法紮肚係指透過特定按摩手法,促進血氣運行及排出肚風,同時令子宮加速回復到正常體積,令其他器官壓力減低,修復腹直肌,收緊腹部肌肉及收細

 

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古法紮肚OASIS MOM用家分享

最近家有喜事,就係阿嫂佢生咗個bb,而我就榮升做姑姐 XD 總算係一件開心事。 自從屋企多咗個BB之後,全家上下都會張羅一下阿嫂坐月、照顧BB嘅嘢,而我未有作為人母嘅經驗,當然幫唔到咩手,唯有問下阿嫂仲有無其他嘢幫下。於是乎我就安排咗一個工作:幫阿嫂打聽點樣產後瘦身。(呢個工作真係.. HAHAHA,無人母經驗嘅我,當然係問身邊嘅朋友啦) 產後瘦身 古法紮肚就得? 最後我問到好朋友個表姐半年前生完BB之後,佢去咗OASIS MOM做古法紮肚,以下文字係轉述至表姐真人分享: 「其實我生之前已經一早搵好哂產後瘦身包括古法紮肚嘅資料,你知啦,女人一生完BB身材真係會走哂樣,我好怕自己個肚鬆哂,如果瘦唔返條腰變咗大水桶咁慘啦。最後我去咗OASIS MOM做古法紮肚,只係試咗古法紮肚1個月,條腰線出返唒。紮肚頭1、2天感覺會大dd,第3日後就已經開始習慣咗古

 

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古法紮肚要安全至上:剖析都市傳說

#古法紮肚#紮肚#產後瘦身 #產後瘦身秘方 #坐月 #人手紮肚 #紮肚效果 #收肚 #收腩 #瘦身 #孕婦 #快速瘦身 #oasismom #oasis #媽媽 #孕媽媽 #產後紮肚幾錢 #產後紮肚邊間好 近年深受媽媽熱捧的古法紮肚,對產後媽媽來說,最在意係「卸貨」後難以平伏嘅鬆弛肚皮。近年不少藝人產人後都用古法紮肚方法修身,表示10日可減5吋,到底產後瘦身古法紮肚真係咁神? 到底古法紮肚係咩原理? 女士在懷孕及生產期間會分泌鬆馳荷爾蒙,肌肉及骨骼變得柔軟,以助擴張體內空間容納胎兒,而膨脹的子宮更會把腹直肌拉扯,導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨增寛,如產後沒妥善處理,或有機會引致失禁、子宮下垂及陰道鬆弛等問題。而紮身是利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟時,透過束腰外部加壓,達到矯型的目的。 產後瘦身古法紮肚紮身是利用長長的棉布,由盆骨下

 

Samantha de traveler
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簡易祛風止痛湯湯水示範,功效:袪頭風止頭痛

今次繼續同大家分享簡單湯水啦,潮濕天有好多朋友都話頭重重,頭痛痛咁,所以今次介紹個祛頭風、止頭痛湯水比大家啦! 今次的煲湯材料大魚頭一個,川芎,北茋,參黨,天麻,山薑,熟地,白芍,藍棗適量 步驟:1.先洗淨所有材料2.魚頭微煎兩邊後連所有材料放燩盅 3.加水約兩/三公升4.待大火燩3小時就飲得啦! **以上資訊只供參考**想知更多可諮詢醫生或營養師意見 星級分享黃長興夫婦體驗 shorturl.at/zBHJU 星級分享沈可欣小姐體驗 shorturl.at/EHLQ2 星級分享陳麗麗小姐體驗Part1 https://bit.ly/2Nz71rT 星級分享陳麗麗小姐體驗Part2 shorturl.at/evAJN 星級分享莫家淦夫婦體驗 https://bit.ly/33KH4vq 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」

 

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教你做個精明孕媽咪!簡單幾招教你舒緩妊娠貧血!

缺鐵性貧血喺好多女性都會有的問題,好似個人成日好易攰、見暈易暈、面色瘡白、體力大不如前等等,不過懷孕期間出現妊娠貧血問題就會嚴重好多啦! 點解孕婦特別容易有妊娠貧血? 孕婦除咗維持自己的血液循環,因為要供應埋比胎兒的需要,好似輸送養分同血液等,所以身體上對血液的負擔就會大咗好多,所以普遍有好多孕媽咪都出現妊娠貧血的情況。 點解要由懷孕期間開始減低貧血狀況? 如果孕媽咪確診妊娠貧血,後尾有機會令胎兒早產,甚至出現更嚴重的問題,所以為咗自己同BB的健康,孕媽咪要時刻關注每日鐵吸收的情況! 飲食習慣建議: 孕媽咪一般可以由懷孕12週到16週補充鐵,而按醫生建議服用鐵丸補充,不過要注意服用鐵丸有機會出現便秘。除咗鐵丸,各位孕媽咪平時日常都可以多吸收含鐵質的食物:好似紅肉、豆類、蛋黃、三文魚、富鐵蔬菜:菠菜、黃豆等等! 妊娠期間努力解決好缺鐵問題,會幫助到新

 

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買咩聖誕禮物俾BB? 瑞士寶寶俾你好建議

又到聖誕~~又到聖誕~~下星期就係 Christmas 啦!你地諗好送咩禮物俾小朋友未呀?? 我地就提早收到聖誕老人送聖誕禮身俾我地! 講緊嘅就係「瑞士寶寶聖誕老人」啦! 小禮物有個好cute嘅聖誕袋仔載住,小朋友可以有多一個聖誕袋仔去街街! 睇吓入面有咩先! 首先入面分別有旅行裝嘅「有機純天然嬰兒橙花沐浴露及洗髮露」, 佢具有BDIH 認証,蘊含椰油基-葡糖苷、橙花純露(橙花花水)等天然植物精華製成,成份溫和,可以和紓緩乾燥皮膚,當中的植物甘油成份仲可以保持皮膚水份;同埋佢嘅橙花味真係好香,聞落去好舒服,可以放鬆情緒,攪到我自己都好想拎去用。 另外入面分別再有旅行裝嘅「有機純天然果薑泡沬沐浴露及洗髮露」,薑根精華促進血液循環,加速新陳代謝,由頭皮到身體嘅皮膚都可以改善;而且泡沬幼滑,真係好舒服。產後媽媽同經成日手腳冰凍、容易頭痛嘅朋友就更加適合!重要嘅係成份天然有

 

波兒
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坐月坐得好,原來有好多好處?!坐月好處大公開!

大家都知道坐月係一直以來的傳統,不過喺外國就無依個傳統之餘,岩岩生完BB的媽咪好快就會出街,甚至做運動等等。咁到底我哋點解要坐月?同埋坐月又有咩好處呢? 點解要坐月?? 坐月一般為期28天(即大家講的一個月),有部分會自行延長至兩個月、三個月又或者更長時間;係度講講坐月28天的流程:休養調理期、平補期、溫補期同大補期,每個階段的復原工作亦唔一樣,食療都有好大分別,不過最主要都係想坐月媽咪補充生B時失去的氣血,清惡露,以食療同休息等身體得到盡快恢復,甚至比以前更好! 想知坐月食咩,可以入依度睇睇我哋的建議:https://mamibuy.com.hk/talk/article/79542 除咗以上,坐月仲有咩好處呀? 1. 補好身體改善體質,令身體更勝從前! 好多客人食完餐都有同我哋反映,估唔到坐月坐得好,補得岩,身體係好過以前。未有BB前容易覺得凍同手腳冰冷,仲

 

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教你做好神隊友的角色,讓太太坐月坐得好,渡過舒服的時刻!

你係豬隊友還是神隊友呢? 最近我哋係網上面見到有篇講關於讚老公係神隊友的文章,我哋都想分享下神隊友要如何練成? 對坐月要有一定認識! 神隊友對於太太坐月要有基本認識,首先坐月期間太太唔可以踎低、唔可以吹風、唔可以掂生水、唔可以拎重嘢!飲食方面坐月初期要以清淡為主,身體排清惡露後才開始慢慢進行調理平補,所以處理太太的飲食就要注意千萬不可以一開始就吃大補食物去補身呀。 對懂得適時去拒絕! 不是要拒絕太太要求,而是適時拒絕親朋戚友的探訪要求,或許BB出世後你都好想快點讓其他人看到,不過對於太太嚟講,岩岩經歷完分娩痛本身已經很攰,喺醫院或者有姑娘幫手照顧BB,不過回家後就要自己負責,每日不停兩小時餵一次奶外,仲要處理BB衣服清潔,自己飲食,講到尾就係無咩時間處理自己儀容外表,所以唔想招呼朋友,亦唔想比其他人見到自己混亂的外貌,所以做神隊友一定要懂得婉拒別人探訪,或者建議係

 

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簡單健脾袪濕湯水食譜分享 - 老黃瓜豬脊骨祛濕湯

最近天氣好熱,濕度又好高,今次分享一個簡單健脾袪濕、排水去水腫湯水等大家係屋企都可以調理下。 老黃瓜去濕湯材料 老黃瓜,豬脊骨半斤,紅蘿蔔一條,赤小豆,白扁豆,蜜棗適量,陳皮一塊 煲湯步驟 1. 先洗淨所有材料 2. 老黃瓜去核切成塊 3. 豬脊骨汆水等白色物質浮出嚟攞起備用,加埋其他材料放已滾的湯煲內開大火煲 4. 待大滾後轉中火 5. 煲2小時就飲得啦! **以上資訊只供參考**想知更多可諮詢醫生或營養師意見 星級分享黃太陳麗麗小姐體驗https://bit.ly/2Nz71rT 星級分享莫家淦夫婦體驗https://bit.ly/33KH4vq 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 想睇更多孕婦資訊就入嚟依度啦!祖祖媽月子私房菜專頁 入圍2019香港最受歡迎品牌名單l 香港上門煮餐專家-坐月、小月、孕養、好孕 我們

 

祖祖媽
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【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩 舒緩產後身心壓力

【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩 舒緩產後身心壓力 新生命帶來的喜悅,每位媽媽都十分了解;同時,照顧初生嬰兒的勞累和身心壓力,也是媽媽們身同感受的事。Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店體貼媽媽需要,也關心寶寶所需;早前特意舉辦「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」,讓媽媽和BB一起享受按摩的樂趣。 「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」活動已於4月13日完滿舉行,其反應熱烈,吸引近300名媽媽報名,最終抽出共40位參加者,分別進行兩個環節的嬰兒按摩體驗。 媽媽減壓良方 嬰兒按摩與產後按摩 根據統計,香港每100位媽媽就有10至15位患有不同程度的產後抑鬱,而嬰兒按摩和產後按摩對舒緩情緒壓力都很有幫助。「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」目的正是希望為各位媽媽提供嬰兒按摩與產後按摩體驗,舒解平日照顧BB累積的壓力。 活動當日邀請了亞洲唯一

 

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孕婦界大趨勢?!點解愈來愈多孕媽咪訂購月子餐同坐月餐?!

孕婦界大趨勢?!點解愈來愈多孕媽咪會訂孕養餐同月子餐?! 宜家愈嚟愈多客人查詢我哋既月子餐、孕養餐同小月餐等等,當中我哋都有反思,點解會有咁既情況出現? 現代家庭大趨勢?! 事實上我哋發現到有兩個原因:愈來愈多父母開始唔識點整月子餐俾女兒或媳婦食,就算上網搵到食譜都睇到頭暈眼花。另外,無論煮果位定食個位會擔心體質問題,始終每人體質都唔同,咁當然食療亦應該唔一樣啦,所以自己搞就會擔心食物唔岩身體的情況出現了。 新手媽媽訂購月子餐有效減低家庭磨擦?! 我身邊有唔少入過孕媽咪聯天群既朋友,佢哋話我聽入面總有一堆孕媽媽好擔心話自己媽媽唔識搞坐月餐,雖然奶奶識搞,但真係唔想搵佢搞呀!(跟住一堆喊喊公仔),所以變相好多孕媽咪會以月子餐服務取代奶奶幫手整,大大減低雙方磨擦的機會。 專屬訂製月子餐,新手媽媽感覺超輕鬆? 現在香港大部分訂製月子餐的公司為了令新手媽咪能夠

 

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祖祖媽與你分享超簡單幾步!清潤沙參玉竹雪耳瘦肉湯!

知道有唔少媽咪都想自己得閒煲湯水飲下,係度我會一連串放不同的超簡單湯水比大家,如果想睇影片教學就要去我的專頁瀏覽啦!https://www.facebook.com/JJMA.COM.HK/ 今次同大家分享簡單清潤、養陰、潤肺湯水,沙參玉竹雪耳瘦肉湯(二至三人份),簡單幾步就可以坐定定等飲湯啦! 清潤沙參玉竹雪耳瘦肉湯水材料瘦肉 一磅雪耳,沙參,玉竹,南北杏,無花果 全部適量 今次湯水步驟1. 先洗淨所有材料2. 瘦肉汆水等白色物質浮出嚟攞起備用,加埋其他材料放湯煲開大火煲 3. 等大滾後就轉中火 4. 再煲2小時就飲得啦! 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 想睇更多孕婦營養餐就入嚟依度啦!祖祖媽月子私房菜專頁 入圍2019香港最受歡迎品牌名單l 中醫藥零售商 我們只靠口碑及好評、只提供最優質食材及服務! 上門煮餐專家-坐月

 

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孕婦小知識:孕媽咪食糖過多,小朋友的智能發展表現愈差!!

美國哈佛大學最近訪問近千名孕媽咪同分娩後出世的7歲小朋友飲食評估,發現原來孕媽咪攝取愈多添加糖,小朋友的認知同智能發展愈出現影響! 實際上孕媽咪攝取過多糖份會容易引起妊娠糖尿病之外,身體消化多餘的糖更加需要消耗大量維生素B及鈣,直接影響到孕媽咪同胎兒的健康!而另外,過多糖分亦會影響孕媽咪及胎兒的眼睛,所以我哋一直都以少油少糖少油做大前提製作食療比各位客人,以大家都要知道孕媽咪要注意每日的糖份攝取量要控制係50克以內!月子餐食療服務 添加糖係指白糖、黑糖、葡萄糖、蔗糖、蜜糖等。市面上除咗飲品,部分糕餅、蛋糕、酥皮糕點、糖果同餅乾等都加入大量添加糖製作。 不過研究人員都有提出解決的方法,有指出如果小朋友多食水果(不是果汁,因為果汁都有機會添加很多糖),小朋友的理解詞彙數量同肌肉活動能力就愈強長,長大後的語文能力都會較高喔,所以孕媽咪同埋有小朋友的媽咪記得要每日準備

 

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坐月坐得好,身體會比分娩前更好!點樣可以做到?

現今社會的觀念會覺得坐月無以前咁重要,特別透過網上資訊又或者節目介紹知道外國生完BB的媽咪都唔會坐月,甚至好多會生完第二日就出街,生完無耐就運動等等!講到依度,好多孕媽咪都會話「咁點解我仲要坐月呢?」 每位媽咪生完BB之後,坐月係為咗令身體恢復體力之餘,重要係令子宮恢復狀態! 子宮會影響住每位女士將來的健康,所以坐月食療食得岩,令懷胎十月積聚係子宮入面的物質能完全排出,子宮先有空間重新發展! 必做的坐月小貼士 1. 生完BB不能吹風,所以大家都會見到好多生完的媽咪都會帶帽同頸巾等等! 2. 用水要小心,媽咪洗手必定要用暖水開水洗手,避免用凍水洗手引致手指日後有關節疼痛等問題! 3. 洗頭沖涼要小心,有部分媽咪會忍唔住頭髮及身體一直處於流汗的狀態,所以會很想盡快沖涼,各位媽咪要小心選擇免沖水或適合的坐月沖涼產品!好用坐月沖涼用品推介 4. 坐月期間不能拿重物,不能踎

 

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【祖祖媽分享簡易輕微上奶湯水分享 - 三文魚頭蕃茄紅腰豆湯】

知道有唔少媽咪都想自己得閒煲湯水飲下,係度我會一連串放不同的超簡單湯水比大家,如果想睇影片教學就要去我的專頁瀏覽啦! 今次同大家分享的是有輕微上奶功效的三文魚頭蕃茄豆湯! 材料:三文魚頭一個 蕃茄兩個 紅腰豆適量 薑片適量 1. 先洗淨所有材料,並浸半小時紅腰豆2. 先落油兩邊煎魚頭及薑片3. 過一陣放滾水再冚蓋滾10分鐘4. 另一個先滾紅腰豆再放蕃茄5. 將整煲魚頭倒落蕃茄煲 6. 冚蓋再煲中火1個鐘就飲得啦 *此湯水只供參考,療效因人而異,個別體質需先咨詢中醫* 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 我們只靠口碑、只有好評、只提供最優質食材及最好的服務! 上門煮餐專家-坐月、坐月、孕養 l 經驗陪月、註冊中醫師、催乳師 l 藥膳食療包 l 月子沐浴包 我哋既月子餐(坐月餐),小月餐(小產食療)同孕養餐:祖祖媽月子私房菜網

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 217,219

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

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  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

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    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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