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吃喝

星雨加固之路小記

越來越多媽媽選擇走BLW...不過... 我就選擇左TW... 一來我怕星雨哽親會嚇餐死... 二來可以知道星雨食幾多... 從食物質感開始慢慢轉變...循序漸進幫星雨加固... 由口感幼滑既糊開始...因應星雨吞食既進度再調適... 衛生署6-24個月嬰幼兒健康飲食起步篇就可以幫到手... 餐具求求其買左...MINIMOTO 碗仔同TOMMEE TIPPEE矽膠軟頭餵食匙... 星雨食既係HIPP有機嬰兒純米糊...4個月以上適合... 星雨五個月一星期大食第一口... 有機純米糊係好幼細粉狀... 用上座熱少少既母乳開調... 見到個碗仔...星雨眼甘甘咁望到實... 張開咀仔迎接第一口米糊...第一次只係食左三匙... 為左練習吞嚥動作... 一日食一餐...星雨足足食左兩星期米糊... 五個月三星期大就可以試食不同食物...

 

MR.MOON
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網店推介 @Rabbit N Radish買好味又健康的幸福米麵 (文末送禮)

有睇開我BLOG朋友都知細佬唔係幾鐘意食野,食野份量唔多,所以我比佢既食物會更加著重質素,佢大部份食既野都係有機天然食材,最緊要有營養,佢近排就食緊呢隻來自台灣的幸福米寶的幸福米麵,佢係嚴選台灣優質良米及天然食材作為原料,經特殊製程取代油炸,堅持不用化學調味,好味得黎又健康,細佬都好鐘意食 ^^ 幸福米寶研發對BB健康、天然、無負擔的安全食品,目前銷售網絡已遍佈至北美洲、亞洲….等地區。而細佬近排食呢款幸福米麵有六種口味-原味.南瓜.紫心甜薯.芋頭.番茄.紫山藥,全部都無防腐劑,無添加物,無添加人工色素,無添加鹽,無添加鹼水。 幸福米麵有咁多口味選擇,每日唔同口味比BB先有新鮮感,好味又健康。 BB最鐘意食紫心甜薯口味,因為富含紫薯天然花青素,所以煮麵過程中,湯汁的部分會呈現淡紫,淡藍綠或粉紅等顏色,呢D都係屬於天然正常顏

 

1437rita
98,848

小厨神烹飪班mini chef experience

有朋友問我,怎樣可以養岀一位愛吃的小朋友,說真的,一一媽沒有甚麼秘訣,但我認為,要提升小朋友對『食』

 

一一。細說bb生活
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我的補身魚精【魚鱻森】方便美味~補而不燥

之前 Facebook都有分享過:【魚鱻森】虱目魚精 飲咗都有一段時間, 覺得魚精比雞精更加補而不燥! 而且飲咗同無飲比較,飲左個人會精神D, 湊B 到依家都都成日唔夠瞓, 所以早上飲一碗,就會覺得個日人比較精神。 【魚鱻森】虱目魚精包裝好靚, 我成日都留返佢外面個大盒, 用來收納分類一流! 飲用方法同一般滴雞精相似, 都是簡單隔水加熱,或者微波叮一下都ok。 每包獨立包裝,寫明有效日期: 魚精的顏色好靚,金黃色! 營養十足又美味既魚精, 味道絕對無魚腥味, 口感香醲,其實有點似雞湯味,因為好濃郁的鮮味。 就算平時唔食魚,都可以飲呢款魚精來吸收魚類豐富營養! 建議每日飲一包, 適合咩人飲呢? 除咗:產前產後、坐月上奶, 日常成人調理保健,仲有小朋友都可以飲, 一齊增強免疫力。 小朋友飲咗又可以增加營養補

 

DolphinB
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台灣製造的補身養胎之選

上年逛BB展時,第1次聽到魚精,即場可以試飲,對一直不甚喜歡魚腥味的我即時擰頭,職員強調絕無腥味,就試飲一下吧... 果然味道鮮而且沒有魚腥味道,就停下來了解~ 魚鱻森虱目魚精(香港)Mr Fish Milkfish Essence原來台灣製造,用#虱目魚熬製成魚精,1包60ml含有18種水解胺基酸、維他命同礦物質,魚類DHA及蛋白質,營養豐富,而且有助醒腦提神我手上的是冷凍版,1共3小盒,每盒5包,職員提醒: 記得收貨後要放冰格,放冰格,放冰格每日1包,用熱水最少浸6分鐘就可以飲,熱飲係最好味道啊。朝早飲精神飽滿,午餐後飲不怕飯氣攻心呢。懷孕及產後媽媽亦可以飲, 幫助補身養胎,坐月上奶,零脂肪、零膽固醇,點補都唔肥(女士福音)另外新出了常溫版,1小盒為6包,嘉嘉外出也方便可以飲用。午餐若煮湯粉,更可以添加魚精一同進食,方便又美味。過2天又到BB展了,現場買更加低至78折外,額外有豐富禮品

 

嘉嘉轉轉貢
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2019荷花BB展必買超高品質零食推介!附BB展優惠博覽價!

最近筋肉寶寶的零食就快食完,我準備買的時候就收到Wel-B英國認證全天然凍乾水果脆片和Wel-B益生菌乳酪片! 脆片有7種水果味,適合12個月以上BB,最方便是包裝小小包,最適合我這種跟BB出去要帶一點點零食的媽咪,這次在荷花BB展Q22-23攤位有博覽優惠價:$300/15包(原價$20一包),之後還會再多送3包,真的超值呀! 另外Wel-B還有益生菌乳酪片﹐適合6個月以上BB,乳酪含量65%而且並非以容易敏感的奶粉或奶精去製作,乳酪片可以讓BB吸收和補充每天所需的乳酸菌及蛋白質,小小粒更可以訓練手仔,同樣在荷花BB展Q22-23攤位博覽優惠價$250/4盒(原價$75/盒)以下拍的這款是混合雜莓味,讓筋肉寶寶三款果味也可以嘗得到。 另外我再推介Apple-Monkey美國USDA有機認證DHA米餅給大家,這款一大盒可以讓BB在家中慢慢吃,總共5種口味選擇,適合8個

 

kylife
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How To Eat:見自己、見天地、見蒼生

秉承一行禪師的《怎麼吃》(How to Eat)的文風,簡潔精煉,言簡意賅。 本文也只用此九字作說明: 見自己 見天地 見蒼生 參考:https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1332904 參考:https://www.osho.com/ch/read/featured-articles/body-dharma/the-art-of-eating

 

東京小子
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健康方便有機嬰兒食品❤️Bellamy’s Organic

早前參加咗uBaby Magazine x Femum Living Blogger 媽媽【Merry Kidsmas Party】,當日芯芯試食咗Bellamy’s Organic蘋果蓉,覺得好新奇,亦係當日拎左一袋產品單屋企試食。 Bellamy’s Organic呢個品牌我都係第一次接觸,產品生產及包裝均在澳洲,以健康有機嬰兒食品為主,沒有添加任何有害化學品,無化學殺蟲劑、化學肥料、人工添加劑、荷爾蒙及基因改造食品,而且獲得澳洲有機認證領域的權威—澳洲農業可持續發展協會(NASAA)認證。 今次要介紹的總共有四款產品: 貝拉米有機嬰兒米糊、貝拉米有機雜菜字母粉、貝拉米有機蘋果香桃果蓉及貝拉米有機蘋果乾。 貝拉米有機嬰兒米糊 適合五個月大或以上的寶寶食用,產品特別加入鐵,由有機燕麥混合有機穀物而成。 米粉白色顆粒狀,再加入母

 

Joey Lo
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[育兒] 消化好, 吸收快, 學習都快人一步~ 荷仕蘭 Hoeslandt助長奶粉

三歲大的QB, 名符其實是吃貨一名, 好吃不好吃的, 她真能嚐得出來; 貪吃寶寶當然也逃不掉愛吃煎炸和甜食, 不愛吃疏菜的宿命, 便便情況自然也不太理想, 經常好幾日才去一次, 肚谷谷胃口差, 心情又易忟僧, 對於學習當然都會有負面影響. 為了QB能吸收更多有益元素, 每天也會沖1-2杯牛奶讓她補充營養, 而選擇奶粉, 則以有助消化, 味道又不過甜為主, 朋友介紹了紐西蘭荷仕蘭 Hoeslandt, 因為味道比其他品牌奶粉較淡, 不易令孩子過度嗜甜而影響胃口, 飲了一後時間感覺真的不錯. ​QB在歲半之前是全人奶B, 所以離乳後我對奶粉的選擇也會比較重視成份中的仿母乳配方.荷仕蘭 Hoeslandt含OPO結構脂, 是仿母乳內的脂肪成份, 消化時不易形成鈣皂, 不易引起便秘, 也能有助脂肪酸和鈣的吸收, 對腦部和骨骼發展也很有幫助. ​荷仕蘭 Hoeslandt是比較低調的品牌, 沒有

 

自言自魚 ShallRiceTalk
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【寶寶】讓寶寶食得更健康 ●澳洲 Bellamy’s Organic

媽媽我是organic產品的擁躉,我深信自然而無污染的產品是保持健康的第一步. 囡囡紅豆當然也順理成章成為organic寶寶, 對於不足歲半的紅豆,我對她的起居飲食非常著緊. 今次就試下來自澳洲的品牌Bellamy’s Organic,其產品主要為嬰幼兒提供一系列的有機食品及配方奶粉,由嬰兒系列至幼兒系列有超過三十款產品. 而且所有的產品均獲得澳洲有機認證領域的權威—澳洲農業可持續發展協會(NASAA)認證, (NASAA)認證的要求必須是無化學殺蟲劑、無化學肥料、無人工添加劑、無荷爾蒙、無基因改造食品. 紅豆分別試食左以下四款產品: 貝拉米有機雜菜字母粉 貝拉米有機嬰兒米糊 貝拉米有機蘋果香桃果蓉 貝拉米有機蘋果乾

 

年糕
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澳洲嬰兒有機食品品牌 Bellamy’s Organic

菠蘿仔又來分享啦~~~~ 這次認識來自澳洲的Bellamy’s Organic, 品牌承諾給予寶寶一個純淨優質的生活之源,他們的所有原料均獲得有機認證, 產品生產製造包裝均在澳洲,遵循澳洲對食品安全的要求及嚴格標準。 Bellamy’s Organic選用最新鮮,高品質,有機認證的原材料。 只要季節及供應許可,澳洲原料會是我們的優先選擇。 Bellamy’s Organic有機蘋果香桃果蓉, 菠蘿仔在之前聖誕PARTY已經在叔叔手上品嘗到~ 口感幼滑,味道很天然很不錯呢~ 4 個月以上的寶寶就可以食,平常外出我都會放一包果蓉在包包, 讓菠蘿仔肚子餓可以食到有營養的下午茶~ Bellamy’s Organic 沒有添加防腐劑、糖、鹽

 

小金
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遇上紐西蘭製造的 荷仕蘭奶粉Hoeslandt

以家的配方奶粉種類真係多到玲瑯滿目,我相信各位爸媽係選購上也會搞得頭昏眼花。 所以我會特別留意佢的產地,同成份等作出比較。 今次係偶爾的機會之下接觸到荷仕蘭 Hoeslandt,之前本來都好少留意呢個品牌,但細看佢地的資料發現原來亦係一款不錯的配方奶粉。 大家都知道BB當然係食母乳最好啦,荷仕蘭 Hoeslandt的OPO能模仿母乳中特殊的脂肪結構,在母乳及大多數嬰幼兒配方奶粉中,脂肪(主要是甘油三酯)可以為嬰幼兒提供其健康成長所需的50%能量。OPO不易與BB體內鈣離子結合,可以幫助BB吸收關鍵營養,保持BB消化系統健康,讓BB便便更鬆軟。根據荷仕蘭 Hoeslandt官方網站顯示佢地有實驗結果指出這成份的主要功能,原來係可以防便秘,令大便順暢,優化鈣、脂肪酸吸收,仲有助增強骨骼發育。促進乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,抑制梭菌、葡萄球菌生長。 接下來就是沖奶

 

荔枝孖媽
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澳門孕嬰兒用品展暨親子成長教育展] 我的戰利品~嬰兒產品

一連三日 [澳門孕嬰兒用品展暨親子成長教育展] 我的戰利品(三) Bliss & Bless 嬰兒產品 喺Bliss & Bless買咗果蓉、果乾!德國製造,佢地嘅果蓉天然有機無添加,果乾打開已經有香濃水果味!入口即融!好啱小朋友食㗎,BB唔怕哽親、黏牙仔,買二送一,好抵呀~而且佢地仲有好多嬰兒產品、清潔用品、潔手用品、玩具!……所以我買埋洗奶樽清潔套裝,呢啲湊B必備產品,我啲精明媽咪一定趁低吸納入貨先! 澳門孕嬰兒用品展暨親子成長教育展日期:2019年1月11-13日時間:11:00-20:00地點:澳門漁人碼頭會議展覽中心攤位: Bliss & Bless (F10) 孕嬰兒用品展暨親子成長教育展Bliss & Bless#BlissnBless#babyganics#FruchtBar#

 

sinmamaftm
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【人奶之路】經濟之選|媽媽谷推介|優合 Youha The One

我家妹豬已六個多月大了!回望妹豬剛出生時就入左兒科,一出世就習慣左用奶樽,根本唔識得埋身(╥_╥)無BB既啜功幫助下,只能手揸奶,但其實我根本就無足夠人奶比妹豬飲。當時出左世4、5日,真係揸到手都殘先得個10ml、8ml奶。到妹豬出院,我就開始試多D埋身,好可惜埋左一分鐘都無呀囡就已經推開我唔肯埋身。當時我心諗,唔通我要做個全泵既窮媽媽!?一個電泵有平有貴,講緊幾百幾千一個都有。媽媽谷D媽媽力推優合The One,因為一部先大約HK$800,重可以配合優合The One Cup,即免提奶泵,方便返工用。 原來一部The One已包括了上圖所有東西,即泵主機、21mm 按摩墊、24mm+27mm喇叭、PPSU 奶樽連蓋連奶咀、保凍袋連冰種。 The One機有五種模式:按摩模式、仿生模式、深度模式 、按摩+仿生混合模式、按摩+深度模式及個人模式。 我自己最常用的是按摩及仿生

 

Jane Wong
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平安夜自助餐

12月24日 好多年都冇試過平安夜冇PARTY了, 因為咁多年來都係球會24號晚舉行, 但今年改左左一日, 所以今年就去食O下平安夜的自助餐... 今次係去金鐘香格里拉, 一家人4千幾呀, 雖然係貴, 但都幾有聖誕氣氛, D野食都係同平時差不多, 多左火雞, 不過久唔久有聖誕老人派禮物呀, 有人扭波波呀, 有人變魔術咁, 食左一陣, 酒店叫晒全場D小朋友出去大抽獎, JARED竟然抽到大獎, 得3份架咋, 係大富翁一副, 幾好意頭呀。 其實今日仲有卡文姨姨同泥美叔叔, 成晚都幾好氣氛呀!!MERRYXMAS

 

瑜諾無窮
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【親子好去處】緣來有髮剪體驗店 親子私房菜+理髮店 消防局主題遊戲區

真係一山還有一山高,當我以為波波池+餐廳已經係黃金組合時,原來再新鮮的配合都仲有,今次誠意推介呢個「親子私房菜+理髮店+消防局主題遊戲區」,問你服未?! 集吃喝+玩樂+理髮於一身的「緣來有髮剪體驗店」,不單止以消防局為主題,小朋友可以在這裏玩個夠,大人就可以輕輕鬆鬆同班老友聚聚舊。 若果想上去剪個靚髮又帶住個小朋友怕麻煩,去「緣來有髮剪體驗店」又得。 如果冇帶小朋友,一班大人想搵個地方電個髮,食個私房菜又得。即使三個原素配合,一次過滿足你三個願望都仲得。 這個好地方就位於荔枝角的億利工廈,去到門外面見到Lego砌成的消防車頭,已經興奮起來。 見到張鋼柱,哥哥梗係要扮吓消防員去救人啦! 這店係由2名個小孩的爸媽細心打造, 由遊戲區到理髮區,甚至店內每個位置,都貼心的安排,專為一家大細而設計

 

呀劍萬帥
352,922

【聖誕活動】將軍澳 | TKO Plaza x MasterChef 烹飪工作坊

聖誕節除咗係普天同慶嘅佳節外,亦係享受聖誕大餐嘅時刻!我地最近去咗將軍澳廣場舉行嘅「TKO Plaza x MasterChef烹飪工作坊」學返兩手,招呼朋友!呢個聖誕活動好有趣「味」,有別於其他商場的燈飾活動,呢個烹飪工作坊令我覺得更有意義,除咗可以學返兩味外,亦係一個好好嘅親子活動,更可以比小朋友體驗煮食樂趣! 烹飪工作坊主要係masterchef設計嘅風味菜式(聽聞每節嘅菜式都會有唔同),而且每節名額只接受8組家庭參與(每枱2組家庭),空間感十足而且亦感覺安全。 場內有不少食物擺設,令參加者更融入整個環境當中。 我地當日係參加下午 6:00-6:45 場次,食譜為「意式獵人燴雞」。而烹飪工作坊正式開始前,每組家庭均會獲發煮食工具、食材、食譜及圍裙等。每個步驟導師都會講解清楚,而且

 

Alfred成長日記
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小朋友便便好幫手!Ella's Kitchen 西梅有機雜果蓉

近年媽媽group熱門話題一定是BLW!波媽並沒有進行BLW特訓,因為波仔是由長老照顧,你懂的,長老有長老對小朋友成長的看法,很多時候為了避免不必要的爭拗,我是處於「長老快樂所以我快樂」的狀態(汗)如果你家小b也是習慣被「餵食」,那出外用餐,一包果蓉真是不少得!呼,不然大人是完全沒可能「有啖好食」。 碰巧如果小b有便便問題的話,果蓉更加是好幫手!尤其是西梅!Ella's Kitchen是英國銷量第一嬰幼兒食品,產品採用有機成份,無添加糖、鹽、添加劑、色素或是基因改造,4個月以上的bb,開始加固就可以食用。 其實我真的很羨慕好多媽咪可以在家自己弄食物給小孩,一來可以控制成份,平衡營養,而且「食」可以增進自己和bb的親子關係。不過要返shift的在職媽咪,苦無時間去洗洗切切...(嘆氣)唯有就是買最好的給小朋友啦... 有機嬰兒食物來說,Ella's Kitchen

 

popcorn55
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慶祝嫲嫲和補祝心心豬 & 細佬豬生日 Dinner

教會後, 我們去了 "冒險樂園" 玩: 晚上, 我們約埋阿姨他們一同去 Dinner 慶祝生日: Happy Birthday To 嫲嫲, 心心豬 & 細佬豬:

 

Sum Sum Happy Day
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【周日閒情】好味PANCAKE @ LAYER’S Cafe & Pancakes

踏入考試月我地應該係好BUSY 架.. 不過.. 因為今日, 兩隻小學雞去晒溫習, 所以有小小時間可以食一個LUNCH ... 帶少2隻... 重有一隻... 去附近食算啦... 最後.. 去左九龍城既LAYER’S Cafe & Pancakes 呢間既 PANCAKE, 即係大家先前排好耐隊既souffle pankcake呀... 宜家... 過晒氣先有時間去食... 不過... 咁重好.. 唔洗咁迫... 一間小店... 唔會好似出面咁等好耐... 款式都好多.. 有咸又有甜! 我地本想叫一咸一甜... 不過.. 最後都叫左2個甜架.. 呢個就係期間限定

 

CCML
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WeShare 熱話
  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

    blog 428,409

  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 157,370

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

    wesharelifestyle 38,513

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  • 依家牙病比較普遍,所以大家對於拔牙嘅需求比較多。因拔牙可造成局部組織嘅損傷,引起出血、腫脹、疼痛等反應的情況很常見,拔牙也可導致血壓、體溫、脈搏嘅波動,所以必須慎重對待。對心血管病、血液病患者尤應注意,否則會帶嚟嚴重後果。因此,拔牙並非小事,選擇專業嘅口腔診所對於拔牙者而言非常重要。由於香港睇牙比較貴,好多港人朋友都會選擇「北上拔牙」,但系對深圳醫療又唔熟,好多人都想知,深圳拔牙邊度好?今日我就為大家介紹一下,廣受深港兩地牙科患者歡迎的深圳鵬程醫院口腔科。 深圳鵬程醫院口腔科采用無痛微創拔牙技術,系一種新型嘅拔牙方式,通過全景數字掃描機對患牙進行全面拍攝,確定患牙位置,然後實施局部麻後,喺無菌條件下使用特制嘅加長氣壓窩輪牙鑽,將牙齒牙冠進行分割後,利用微創拔牙器械插入牙周膜與牙槽骨質之間將其分離,喺唔損傷牙齒周圍其佢組織嘅情況下,喺冇疼痛嘅情況下,就可以使牙齒充分松動並且輕輕松松脫出。

     

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  • 海馬仔加固以來 步步皆辛苦媽媽出盡法寶左諗右諗不同煮食 (就係禁寫咗好多食譜^^) 午餐晚餐都叫加固完成係早餐仍然最喜愛只飲奶奶媽媽我多希望阿仔早餐都可食多些有營養的東西,而又每朝容易整 (我又可以瞓多陣 haha)。 在一田BB展買咗 Holle 有機水果什錦穀物,試整了「蘋果3.6牛乳什錦穀物」早餐 (食譜在下面) Holle 這品牌主要生產有機嬰兒食品,海馬仔六個月加固時已經食佢嘅米糊大。 所以今次媽媽我再試這款有機水果什錦穀物! 整好後試過味道和質感都唔錯~之後給海馬仔試,無抗拒~食咗大半碗! 最LIKE係 • 穀物來自有機耕種 • 可加水、奶粉或牛奶沖調,即沖即吃,非常方便 • 添加奶後,穀物入口柔軟(比一般的麥皮更軟) BB容易咀嚼 • 穀物好幼細

     

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    Letshare 58