【減肥】又想食好西又想減肥的懶戰友入嚟!!米施洛全新推出嘅Keep Fit便利餐盒啱晒你

成功完成減肥九個月及KeepFit六個月的課程後，離開米施洛已經有四年了。直到目前為止，在沒有任何運動及跟餐單（有一年幾乎係暴飲暴食）的狀況下，只是肥返五磅而已，可想而知，用正確的方法減的肥是比節食或減肥藥較不會反彈的。而正確的方法就是一星期2-3次40分鐘的帶氧運動（我自己就係跑步機及踩凳仔）及良好的飲食習慣，其實飲食真係佔好重要的部份，要識得要揀嘢食，點樣食先可以加大運動的效果，不然你維持咁差...

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美容時尚(健康)   發表於 2019.7.31
標籤： 減肥  米施洛  Keep Fit便利餐盒 

{品酒} 謝謝DECO WINE把Chateau Dubois Gramont那溫柔的微笑帶來了

自從好姊妹轉職當了PR，便給曉晴帶來了不少認識新東西的機會，可惜那時正值曉晴衝考試寫論文的瘋狂時間，久久未能領好姊妹的好意。趁Sem break便急急答應好姊妹的邀請，接了一瓶紅酒回家。 認識曉晴的人都知曉晴是愛好杯中物的人，特別是紅酒和啤酒。酒量方面，啤酒是喝四大杯黑啤也只是僅僅臉紅的程度，紅酒更是自己解決一支也沒有問題呢~只是因為害怕酒的熱量才禁止自己飲酒而已/__ (酒是只有熱量沒有營...

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飲食烹飪   生活品味   發表於 2016.1.19

{飲食} 諾亞半熟蛋糕專門店：朱古力蜂蜜半熟蛋糕大平反!!別搞花臣做壞品牌~

曉晴曾經兩次光顧諾亞半熟蛋糕店，一次是爸爸節那次帶了芒果半熟芝士蛋糕回去，切好了又要等回溫15分鐘，又要注意放冰格還是雪格，要注意的事太多，已經很難受。等到流心的時候，蛋糕底已經濕到變糊狀，流心餡更是像被太陽曬著的忌廉，非常難吃。第二次是跟朋友路過看見新出的超甜士多啤梨流心忌廉卷蛋，還有看起來很好玩的自行吱忌廉的泡芙，所以便帶了士多啤梨卷蛋和吉士醬泡芙到海邊享用去。可惜，卷蛋的忌廉非常結實，口...

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飲食烹飪   發表於 2016.1.4
標籤： 朱古力  蛋糕  鍾曉晴  諾亞半熟蛋糕專門店 

{飲食} Cafe Charm's：只吃窩夫就夠，其他可以一概省略

黃埔，是一個讓曉晴又愛又恨的地方，因為，真的很遠。可是不少好吃的都齊集黃埔，在instagram看見朋友分享真看得曉晴牙庠庠的，特別是看見漂亮的窩夫就更加把持不住，於是上星期曉晴特意省下了一個月的Quota，見完營養師確定自己已回歸合格體重和脂肪比後，馬上致電友人，要他帶我到最近人氣爆登，位於黃埔的Cafe Charm's一嚐造型靚到爆的窩夫，實行「相機食先，我食完再減」大行動！(事先說明，我要劈...

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飲食烹飪   發表於 2015.9.2
標籤： cafe  黃埔  Charm's 

{飲食} 北方餃子源灣仔總店：不愧是13年歷史的老店，餃子依然最高!!

自從Yetta移居外地工作後，就剩下曉晴一個繼續去探索世界，承蒙各位的包容和恩待，讓曉晴能擁有更多不一樣的機會去了解世界更多。在一次偶然的機會認識了親愛的Kira寶寶，我倆一拍即合，更是曉晴在Blogger界裡第二位親密好姊妹和戰友，伴著典型自閉的曉晴參與不同的博客活動。雖然我倆已認識了年多，但真正好好的坐下來吃飯對談還真的一次都沒有呢~Kira寶寶知道曉晴很喜歡筲箕灣東大街的那家北方餃子...

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飲食烹飪   發表於 2015.8.3
標籤： 香港  晴見天下  鍾曉晴  北方餃子源 

{飲食} 慕茶：又一家定價太高兼被捧上神台的極級伏餐廳！

久違的食評又來了，這次是談談早前人氣忽然高企、位於觀塘工業區裡、以手作茶味Gelato(即意大利新鮮雪糕)見稱的慕茶。我都忘了哪時去吃，好像差不多兩個月前了，但曉晴還記得細節，可想而知這次經歷有多難忘了。 曉晴是特意走到觀塘找Blogger姊妹們吃午餐，因為聽說慕茶的Waffles和Gelato很好吃，但因為慕茶相當難訂位，所以姊妹們一訂到位便叫曉晴一同去試試看。 小店是相當難找，...

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飲食烹飪   生活品味   發表於 2015.7.29
標籤： 觀塘  鍾曉晴  食店  慕茶  工廠  好難食 

{飲食} 諾亞半熟蛋糕專門店：或許我跟香港人的口味合不來

早些日子我跟友人已經試過諾亞半熟蛋糕專門店的蛋卷和泡芙，那時我的評價是一般，是被捧上神台的蛋糕店。我知道上水又開了一家分店，爸媽也聽說過這款蛋糕，人氣爆燈如此，家人當然希望可以試試，雖則曉晴也表示這家蛋糕並不特別，心裡也私下想過倒不如買連鎖店的還開心，不過為了討家人歡喜，又適逢那天是爸爸節的前夕，途經深水步時想起來就決定去買一個好了。 曾經伏過的蛋卷和泡芙當然不用再試，這次是買一整個...

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飲食烹飪   生活品味   發表於 2015.7.14
標籤： 台灣  cake  蛋糕  流心  曉晴  晴見天下  鍾曉晴  半熟蛋糕  諾亞  諾亞半熟蛋糕專門店 

{活動} 有了Green Common，以後素食話咁易!!

自從減肥成功後，口味變淡了，於是飲食習慣也大大改變，變成了一位半素食者。我不是因為宗教或環保原因而變為素食者，只是因為對牛肉敏感，又討厭豬肉的腥味而已，雞蛋、奶製品依然是我的最愛，海鮮(除枝節類)及羊肉都會吃，但盡可能都不會吃肉，所以在外吃飯就比較麻煩，終於感受到素食者的難處，因為選擇真的很少。即使我們想食原料回家煮，但成份都會含有素食者不能吃的元素，所以在香港要當個素食者真的很難呢！但是，幸好香...

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飲食烹飪   文化政經   發表於 2015.6.10
標籤： 素食  有機  Blogger  green  灣仔  monday  鍾曉晴  食品  Common 

{飲食} 諾亞半熟蛋糕專門店：與期望有落差之被捧上神台的蛋卷

介紹過曉晴最愛的美心澳洲3.9牛乳蛋卷，當然不得不提最近一口氣連開幾家分店的人氣非常高的台灣過江龍－諾亞半熟蛋糕專門店。這家店在台灣只做網購，第一家實體店則設於香港，果然是看上了香港人都有甜品胃的特點嗎？而香港最近幾年都非常流行流心蛋糕，佼佼者當然是心太軟啦，由只是甜品店其中一款甜品，走到有心太軟專門店，可見香港人有多熱衷於會流心的甜點呢~ 諾亞也來分一羹也是聰明的營商眼光，當然一如所料，至今各地...

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飲食烹飪   發表於 2015.6.9
標籤： 荃灣  士多啤梨  蛋卷  諾亞半熟蛋糕  露之水滴 

{飲食} 美心西餅澳洲3.9牛乳蛋卷：吃過最好吃最濃郁奶味的甜點

其實已經是四月的事情，我現在打文介紹幸好還不算遲，因為各分店還有得賣喔！ 曉晴大大推介美心久違的出眾之作：澳洲3.9牛乳蛋卷，這個蛋卷曉晴可是一見鍾情，一食愛上的，可能有了比較吧，因為曉晴吃到這個蛋卷之前，吃到的是非常有名氣的諾亞半熟蛋糕專門店所出的蛋卷，那個蛋卷讓我和友人留下不太好的印象，於是當我們吃到美心這個新出的蛋卷時，實在有「WOW」的感覺，而且吃不停口，曉晴還馬上在instagram和...

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飲食烹飪   發表於 2015.6.9
標籤： 甜品  美心  好味  鍾曉晴  蛋卷  澳洲3.9牛乳蛋卷 
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