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MirisSpa 岩石按摩專門店
博客簡介

Miris Spa.都市中的綠洲 集養身美容於一身,以其優質、可靠及卓越的六星級酒店式服務見稱,每位Miris Spa員工配合專業按摩手法,讓無數尊貴顧客身心壓力得以釋放,位置尖沙咀及銅鑼灣的岩石按摩專門店以現代舒適的設計為主題,房間內備有獨立按摩床,配上柔和燈光予人全面放鬆的環境,讓顧客可盡情享受按摩帶來的舒緩感覺,使身心靈達到完美平衡! Miris Spa一直堅守以天然不具侵害性的自然療法,務求為顧客締造出「由內而外」健康的自然美肌效果。

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【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力



【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除!趕走體弱增強免疫力 唔知大家係咪同我一樣係個懶懶嘅宅女呢?少運動、又鍾意飲凍飲、食生冷食物、又愛吹冷氣,呢D生活習慣隨時造成宮寒體質,搞到M到時會肚痛,月經期間果幾日又好煩躁,有時化妝都覺得冇咁貼粉。近排無聊留意多咗唔同嘅養生方法,希望趁後生由內到外調理好自己體質啦~咁岩見到Miris Spa主打養生舒壓就去左試一試。 我今次試呢個草本暖宮經絡調理組合共有四項療程,包括:「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒全身按摩」,足足有成85分鐘,CP值超高! 首先進行嘅係淋巴排毒全身按摩,全身可以加強血氣運行同放鬆繃緊肌肉,身體都開始暖起上黎,呢排天氣時冷時熱,出微汗正好幫助排下毒。師傅按摩師手勢好好、唔會按到我好痛但又夠力、溫柔細心,仲會主動問我咩位較疲累,血液循環加快左,即時有少少微紅,但好快就退,背痛都即刻

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美容時尚(護膚)   生活品味   其他  
發表於 2020.4.3
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【Say Yes to Breastfeeding】母乳餵哺小貼士



不少新手媽媽都會遇到母乳餵哺的問題,其實只要了解到母乳對寶寶健康的保障,以及消除對母乳餵哺的常見誤解,產後媽媽便能安心繼續餵哺母乳,並讓寶寶在最好的營養下成長。 1. 乳房大小與奶量有直接關係嗎? 胸部是由脂肪組織形成,脂肪組織會影響胸部的大小,並有效保護內部結構免受傷害,但與奶量是沒有關係的。因為母乳是由腦下垂體前葉所分泌的「泌乳激素」刺激而產生,所以胸部大小並不會影響奶量。 2. 母乳看似很稀很水,寶寶會有足夠營養嗎? 很多人習慣了配方奶,會誤以為母乳很稀很水好像沒有營養。實際上,這些奶水絕對能夠提供足夠營養給寶寶,而各種知名的品牌奶粉也不能取代當中的營養價值。因此,市面上的奶粉一般都只會形容為「最接近母乳」,而且母乳比較容易吸收及消化,對初生寶寶的胃部較佳。 3. 餵哺母乳期間,應怎樣護理乳房? 乳頭及乳暈有天然保護油脂,以保持它無菌,媽媽只需要每日用水沖

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美容時尚(健康)   親子育兒   生活品味  
發表於 2017.6.22

【仲食止痛藥?】簡易解決腰背痛症的方法!



為了「靚」,女人真的可以「去到好盡」!經歷一整天的工作,眼睛疲勞乾澀,腰背也酸疼起來,女士們依然堅持穿高跟鞋出席約會,實在令人讚嘆!其實有苦自己知,工作時的不良姿勢、頻繁的社交活動、女性的生理結構等因素,也會導致腰背痛。當大家遇到腰背痛,會怎樣解決呢?自己幫自己按摩?但多數只有兩三天的耐性!服用止痛藥?但去年有研究指出止痛藥對付腰痠背痛的效果並不明顯!繼續無視痛症?但痛症卻越來越嚴重!今次為大家提供解決腰背痛症的小知識︰ Q:為什麼女性的生理結構會引致腰痠背痛?A:就是這麼不公平!女性的肌肉、筋膜及韌帶的張力天生比男性弱,容易出現腰肌勞損,而且女性喜歡穿高跟鞋及翹腳(看起來好像特別優雅,對不對?但絕對有嚴重後果!),這些不良姿勢也會導致腰背及盆骨出現痛症。此外,經期、懷孕及生產會使腰背痛症加劇,相信妳我也必定理解經期帶來的痛楚不是三言兩語可以表達的! Q:日常生活可以做什麼

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美容時尚(身體)   生活品味  
發表於 2017.6.8
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  • G.E.M.鄧紫棋‧2018年最後一首最毒新歌《岩石裡的花》 *圖片源自G.E.M.鄧紫棋《岩石裡的花》MV 12月6日,G.E.M.鄧紫棋新歌《岩石裡的花》正式於YOUTUBE派台,小編聽後,不禁暗說了一句︰「WHAT? 岩石裡的SPA? 不就是正在替我們Miris Spa岩石按摩專門店做宣傳嗎?」當然不是啦,國際G.E.M.要宣傳都宣傳大Brand吧! 今次派台作品《岩石裡的SPA花》,曲詞均由G.E.M.鄧紫棋一手包辦,故事以絕處逢生的花朵比喻一段不被外界看好的感情,她說:「裂縫生長的花一定沒有大花園裡的花那麼高大、那麼美麗,但這樣反而會更堅韌,因為在沙礫中都有辦法生長。就好像真愛一樣,即使經過重重挑戰和試煉,總有辦法可以生存下去。」身為國際G.E.M.,對這種辛苦得來的愛一定有特別的體會,她續說︰「我的生活很多時候會被大家談論,要承受很多輿論壓力。不過這麼多年我感悟到一個

     

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  • 每年6月第二個星期六是全球健康日 (Global Wellness Day),世界各地均會舉辦一系列有益身心的健康活動,讓大家有機會享受遠離繁囂的憩靜,釋放身心的壓力,並思考生命的價值。 為傳承這份理念,Miris Spa推出兩項助您洗滌繁囂的優惠項目,分別是「洗滌身心之旅–女士專享旅程」及「洗滌身心之旅–男士獨享體驗」,讓您在此度過輕鬆悅樂的時光。 洗滌身心之旅–女士專享旅程–只需$288,即可體驗3項服務! 「洗滌身心之旅–女士專享旅程」旨在為您解開煩憂、打開脈輪、舒緩緊張情緒,讓您度過寧靜寫意的美好時光。療程包含「Matina天然美白岩鹽全身按摩」、「皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「眼部亮澤水漾護理」。 Matina天然美白岩鹽全身按摩:Miris Spa的專業按

     

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