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停住時光 靜止衰老 contact me: sherice_hy@yahoo.com.hk

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  • 人地成日話坐月坐得好,你會有重生嘅感覺,身體會比未生BB前好。 可惜當年生BB後太忙碌, 無好好調理身體。加上係夏天, 無乖乖地遵照傳統坐月方法。 記得出院後第一日已經忍唔住去洗頭, 結果第二日起身好頭痛同埋暈。 坐月坐得唔好, 其實好多影響,呢啲影響係唔會一時三刻出現。 但日子耐左,問題就會慢慢浮現出來。 最近經期一直都唔準, 有時會早左十日, 而且每次月經前身體都會唔舒服,例如 頭暈、肚痛、經常手腳冰冷等等。血氣唔順會令成個人覺得好累同埋無精神, 我之前有煲薑茶或紅棗水來補血驅寒,但之後覺得好麻煩,加上又無時間自己煲。 其實好幾年前開始已經唔少朋友飲田原香滴雞精,聽講呢款暖薑滴雞精可改善氣血不足或循環不好造成手腳冰冷嘅問題,仲可以改善埋經期不適嘅情況,之前去左油麻地分店買左盒試下。​​田原香滴雞精有多款口味, 有部分嘅產品加入不同嘅藥材,適合不同體質嘅女士飲用。 想針對氣血不足, 容易

     

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  • 每天看鏡子裡的自己, 未必會發覺衰老跟自己趆來趆近, 但試試拿幾年前的照片一看, 會發覺相貎已轉變不少, 從前稚氣飽滿的模樣, 原來已悄悄地跑開了, 皮膚開始下垂, 不再像從前緊緻, 整體輪廓也變得成熟了. 所以除了保濕, 美白外, 抗衰老緊緻肌膚已成了現階段很必須的護理了. 不說不知, 原來我們只有20%是自然衰老, 其餘的80%衰老跡象是來自日常生活包括紫外線, 飲食習慣, 作息不定時, 運動不足等. 也就是說, 只要認真的修護肌膚,和日常生活健康, 心境愉快, 要逆轉肌齡, 絕對是有可能的. 早前就收到Biotherm的藍鑽緊緻修護系列(Blue Therapy), 為肌膚抗衰老回復緊緻作了最強防線. 萃取來自深海的三種珍貴活性成份:束絲藻,楔基海帶,温泉有機活性因子,經結合可發揮協同效應,令三種成分的功效倍增, 讓肌膚時刻保持年輕。 束絲藻-修復再生、激發角蛋白細胞增生及加強細胞外結構 楔基海帶

     

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  • 不知是否人大了, 朋友聚會約飯局, 母親節晚飯等, 皆第一時間想起找間酒樓吃中菜. 也沒所謂吧, 反正早已自認老派, 愛中菜變化多端,要鮮有鮮, 濃淡由人, 配以清茶一杯, 慢斟細嚼, 更能品味吃的精粹, 相聚的歡樂. 這天又是很久不見的約會, 選了天文台道的景逸軒落腳. 據知剛開業不久, 地點旺中帶靜, 交通便利. 一出電梯, 店員即熱情迎來, 雖佔地全層, 但當天有一部份劃分了做宴會, 我們一行4人被安排入座另一邊的座位. 店內非常開揚, 燈火通明, 裝修新簇, 沒有柱位, 一眼關七, 天花裝了大型水晶燈, 並有一個特大的投影電視, 明顯是為了婚禮宴會設計的塲地. ​ 顧及吸煙人士不用上上落落, 特意在露台位置另僻一個吸煙區. 但由於我和友人們皆聞煙色變之士, 奈可被安排坐在露台旁座位, 門一開一閉即掀起大風吹, 夾雜尼古丁味道, 是美中不足之處. ​ 看看餐牌, 價

     

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曾刊登專欄的文章

[食譜] 鮮茄焗豬扒飯

有無焗豬扒飯迷呢? 相信這款美食都陪伴不少人成長, 吃過很多間餐廳的焗豬扒飯, 最後覺得某快餐店的最好味最有誠意, 想試試自家做不難, 但要有水準步驟也不少, 亦不能偷懶, 要分幾part來煮, 給點耐性, 基本上必定會成功的. 今次我還順道做了小朋友版, 只是在醃豬扒時用少一點調味料, 小朋友吃茄汁總會好滋味, 喜歡吃焗豬扒飯的朋友可以試試做. ​ 材料: 鮮茄醬~ 蕃茄 3個 磨菇 1罐 青椒 1/4個 菠蘿 2片洋蔥 1/3個 茄膏 1罐 清雞湯 1盒 豬扒 3塊 (醃豬扒料: 醬油, 糖, 胡椒, 生粉, 五香粉適量) 飯 2碗 蛋 1隻 芝士碎 適量(芝士迷可加大量) ​ 做法: 1. 豬

[食譜] 鹽麴柚子蜜白蘿蔔魚餅粉絲煲

近日黑心肉事件鬧得熱哄哄的, 當吃肉變得危機四伏時, 這突如其來的事件也難為了主婦們, 在考慮每天煮什麼時也可真頭痛. 不敢吃肉類, 唯有多選魚, 豆腐, 雜菌, 疏菜類, 其實也更健康, 正好給大家比較清淡的飲食, 也未嚐不是好事. 今次介紹一個非常清新又易做又帶日式風味的家常菜:鹽麴柚子蜜白蘿蔔魚餅粉絲煲 鹽麴「Shio Kouji」可算近年冒起流行的食材, 在網絡上尋找, 即會彈出大量跟鹽麴相關的資訊. 在此也稍作簡介. 鹽麴是以米麴、鹽和水,混合後再發酵, 可以取代鹽,但鹹度較低、對腎臟負擔小,味道卻更有層次感,帶點米香和甜味, 在日本已有很悠長歷史, 更被稱為「萬能調味料」, 鹽麴蘊含分解酵素,能分解食物中的蛋白質、澱粉質及纖維,用來醃肉能令肉質變得鬆軟, 亦可用作家常調味料,對食物起提鮮作用. 甚至加入麵飽中也可以.鹽麴有近100種酵素、天然活菌、維生素B群與胺基酸GA

[保養] SHISEIDO White Lucent新品~ 一次過滿足美妝,美白, 淡斑三個願望

天氣逐漸和暖起來, 感覺陽光夏日正要降臨, 換句話說又是重點美白和防止色斑出現的季節了. 各大品牌已紛紛推出美白產品, 當中SHISEIDO White Lucent系列大家一定不會陌生,由少女時代用到做了媽媽, 口啤功效一直不用置疑, 今個春夏品牌推出兩款新品: White Lucent OnMakeup Spot Correcting Serum SPF25 PA+++ White Lucent All Day Brightener N SPF 50+ PA++++ 兩款產品結合高效美容療程和頂尖美白修護配方, 有效擊退色斑, 暗沉, 持久淨白, 散發如櫻花般粉透肌膚. White Lucent All Day Brightener N SPF 50+ PA++++($460/50ml) 取材自第二層肌膚療程,形成離子保護膜,隔絕紫外線及環境侵害, 分段釋放高效成