08
11.2018

Pregnancy and prenatal vitamins

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fefol multi preg邊度買

FEFOL MULTI-PREG

Pregnancy and prenatal vitamins

 全孕福孕婦營養品(60粒裝)

 


Fefol Multi-Preg
Pregnancy & Breastfeeding Multivitamin



澳州 全孕福 孕婦多種維他命

 
全孕福 配方專為準備懷孕懷孕中及授乳期間的婦女而設



真正一日一粒滿足所需
每1粒提供17種維他命及礦物質:
*  185微克 奧米加 3 DHA (吞拿魚油)
*  500微毫克 葉酸
*  250微毫克 碘
*  12微克 鐵
*  185微克 奧米加 3 DHA (吞拿魚油) - 高級奧米加 3 DHA 孕期維生素
 
提供185微克奧米加3 DHA有助胎兒腦部發育和視力發展,懷孕中後期需要增加攝取。
- DHA對胎兒腦部發育和視力發展是非常重要的。
- 當中60%的不飽和脂肪酸DHA對視網膜發展中起了重要作用。
- 建議孕婦每天攝取160-200微克*DHA。










*  500微毫克 葉酸
科學家認為,孕婦攝取足夠的葉酸,可避免胎兒神經受損而可能導致弱智的嚴重缺陷。
美國衛生局建議孕婦每天攝取最少400微毫克**葉酸。
FEFOL MULIT-PREG 每片含有500微毫克葉酸,足夠供應衛生局所建議的攝取量。
 
*  250微毫克 碘
胎兒和嬰兒的生長和腦部發育必須要有足夠的碘;缺乏碘質會損害發育中的腦部。
- 懷孕及授乳期間的婦女,需要增加吸收碘質;世界衞生組織建議,每天須攝取碘220-270微毫克***碘。
 
*  12mg微克 鐵
建議孕婦和授乳期間的婦女每天攝取9-27微克***鐵質。
攝取足夠的鐵質能保障胎兒正常的生長和腦部發育,亦可預防孕婦患上缺鐵性貧血和減少產後貧血。
 
*  其他維他命及礦物質 :
鈣(100微克), 鎂 (15微克), 鋅 (10微克), 生物素 B7 (30微毫克), 維他命 B1 (1.5微克), B2 (1.5微克), B3 (7.5微克), B6 (1.5微克) & B12 (12微毫克), 維他命 C (抗壞血酸) 60微克, 維他命 D3(12.5微毫克), 維他命 E (6.98微克) 及矽 (17微克)。
 
適合準備懷孕、懷孕中及授乳期間的婦女
懷孕期間及胎兒生長期間需要大量增加鐵質,有助於紅血球的形成。
透過進食含豐富鐵質的食物來補充鐵質是非常重要的。
 

 
*Food and Agricultural Organization of United Nations. Fats and Fatty Acids
in Human Nutrition. Report on Expert Consultation. FAO. 2010. Rome.
**Braun & Cohen 2010 Herbs and Natural Supplements. An Evidence Based Guide
3rd Ed. Elsevier Mosby
 
***Baghurst 2005, Nutrient Reference Values for Australia and New Zealand:
Including Recommended Dietary Intakes. NHMRC.
 










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