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01.2019

重視每一個可能是網球手的症狀

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如果發現日常生活當中出現了網球手的症狀,大家一定要重視起來,不要覺得只是手臂有點酸痛,不是什麼大問題就忽略過去,要知道這個問題如果到了後期,很容易會導致我們的生活與工作都受到影響的。

因為雙手可以說是我們使用最多的一種“工具”了,如果出現了網球手,那麼大家的雙手難以正常施力,甚至有的時候連抬手之類的動作都會覺得酸痛難忍,所以這樣的現象大家是不能夠忽略的,一定要好好地去重視起來,才能夠維持自己的雙手健康。

如果已經出現了這個方面的前期症狀的話,建議的就是大家應該直接去醫院裡面進行檢查與治療,並且注意改良自己的生活習慣、或是對於工作裡面的一些姿勢 進行改善,避免自己的情況進一步地惡化,才能夠慢慢地找回健康的自己。http://www.vitalhealth.hk/%E7%B6%B2%E7%90%83%E6%89%8B/

發表於2019.1.21
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