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生活小確幸：同BB出街唔使對住6299

【忙裡要偷閒】6299係一組令人頭痛嘅數字...

美容時尚親子育兒(日常) 生活品味發表於 2020.1.22

【#GIVEAWAY活動】送您BB保暖毯

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親子育兒(健康) 生活品味其他發表於 2019.12.13

【我最期待的畫面為何還未出現？】6個備孕飲食誤區

【我最期待的畫面為何還未出現？】6個備孕飲食誤區許多夫妻也花了不少努力和時間去備孕，從書本、網上花多眼亂的資料，到親友的偏方都通通都試了好幾遍，但卻事與願違，遲遲未見其效。事實上，比起服用額外的營養保健食品，日常飲食才是大家容易忽略的部分。誤區1 / 菠菜含有豐富的葉酸和鐵質，能補血，防止貧血。儘管菠菜的葉酸含量是蔬菜之首，有效維持胎兒正常發育，以及避免孕婦出現貧血現象扮演著重要的...

飲食烹飪親子育兒(日常) 生活品味發表於 2019.10.25

【新手媽媽】辛酸過後您需要尋找屬於自己的「MeTime」！

身為現代媽媽，總是不想把自己的内在情緒顯露於人前，平日的您總是呈現著一副能幹的模樣，但内心可能長期處於情緒低落的狀態。事實上，現代產後媽媽也愈來愈容易患上產後抑鬱，情況亦逐漸被受重視。產後抑鬱的症狀主要是經常感到沮喪、憂愁、失眠、疲倦以及難以集中精神。告別產後抑鬱，在忙碌的生活中您絕對需要能讓您喘息的空間。即使背負沉重責任也絕不能待薄自己，讓自己好好放鬆，重拾您熱愛的生活吧！ #1 好好感受每...

親子育兒(健康) 生活品味其他發表於 2019.9.2

標籤：嬰兒按摩全身按摩分娩 massage 孕婦按摩母乳餵哺去肚紋產後修身產後按摩荃灣按摩產後抑鬱母乳媽媽新手媽媽 Miris Mama 尖沙咀孕婦按摩旺角孕婦按摩銅鑼灣孕婦按摩 Miris Mama尖沙咀 Miris Mama銅鑼灣 Miris Mama旺角 Miris Mama荃灣孕婦按摩優惠香港孕婦按摩推介孕婦按摩安全孕婦腳部按摩 Miris Mama孕婦按摩 Miris Mama幾好孕婦全身按摩孕婦按摩師孕婦按摩店孕婦按摩推介 Miris Mama產後按摩 Miris Mama觀塘產後消脂觀塘孕婦按摩紮肚 Metime 媽媽手現代媽媽產後催乳產後媽媽

【母乳媽媽須知】向塞奶說不讓奶水源源不絕的4大要訣

【母乳媽媽須知】向塞奶說不讓奶水源源不絕的4大要訣母乳餵哺旨在為BB提供最好的養份，不過當母乳媽媽遇上塞奶、乳腺阻塞、石頭胸等問題，不但影響奶量，令寶寶無法吸收足夠營養，媽媽本身也是痛苦難耐。要維持充足奶源，確保BB餐餐食得飽，必須記住以下4大要訣！增加乳量的卵磷脂母乳黏稠度過高，容易導致乳腺阻塞。不少媽媽在懷孕期間都會食用卵磷脂補充品，除了對胎兒腦部發育有莫大益處，卵磷脂還...

美容時尚親子育兒(健康) 生活品味發表於 2019.5.17

標籤：母乳孕婦按摩母乳餵哺乳腺炎產後按摩胸部按摩塞奶 Miris Mama Miris Mama尖沙咀 Miris Mama銅鑼灣 Miris Mama旺角乳腺阻塞石頭胸 Miris Mama觀塘乳腺暢通

【媽媽快訊】對抗產後抑鬱學懂兩大減壓方法

【媽媽快訊】對抗產後抑鬱學懂兩大減壓方法根據統計，香港每100位媽媽就有10至15位患有不同程度的產後抑鬱，而嬰兒按摩和產後按摩對舒緩情緒壓力都很有幫助。Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店早前舉辦「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」，希望為各位媽媽提供嬰兒按摩與產後按摩體驗，讓媽媽和BB一起享受按摩的樂趣，舒解平日累積的壓力。媽媽減壓良方嬰兒按摩與產後按摩活動當日邀請...

美容時尚親子育兒(健康) 生活品味發表於 2019.5.17

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【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩舒緩產後身心壓力

【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩舒緩產後身心壓力新生命帶來的喜悅，每位媽媽都十分了解；同時，照顧初生嬰兒的勞累和身心壓力，也是媽媽們身同感受的事。Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店體貼媽媽需要，也關心寶寶所需；早前特意舉辦「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」，讓媽媽和BB一起享受按摩的樂趣。「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」活動已於4月13日完滿舉...

美容時尚(健康) 親子育兒生活品味發表於 2019.5.15

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【KOL產後減肥推介】產後消脂修腰緊緻護理找回少女身材!

【KOL產後減肥推介】產後消脂修腰緊緻護理找回少女身材! 【產後減肥心得】找回少女身材不是夢! 產後護理要識揀... 我舊年11月順產，因為本身有小小肥，以前好努力控制飲食同運動先KEEP到唔肥。有咗之後比以前食得無咁節制，生完就梗係肥咗好多啦！ ↑阿女啲腳趾好長忙著湊女、餵奶，作為一個新手媽媽已經手忙腳亂，加上見到自己成個肥Ｃ９咁，完全無自信，唔想出街見人，真係有啲產...

美容時尚(健康) 親子育兒生活品味發表於 2019.4.30

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Miris Mama：觀塘產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

觀塘產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網生B後注意力都集中在寶寶身上，卻忽略了自己的需要？被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」，是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法，不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以享用，兼且對母乳餵哺都有好處。孕婦生產後身體虛弱，特別需要呵護，所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次...

美容時尚親子育兒(健康) 生活品味發表於 2019.4.11

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Miris Mama：觀塘高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

觀塘高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網準媽媽的健康如何，肚裡寶寶的成長也必如何。所以作為孕婦，更應好好愛惜自己，調理好身心狀態，才可給寶寶一個良好的孕育環境；其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。你可能會問：孕婦按摩安全嗎？那就要視乎你有沒有選對按摩店了。今次為大家介紹的新店，座落在工商大廈林立的觀塘--位於觀塘成業街泓富廣場的「Miris S...

美容時尚(身體) 親子育兒生活品味發表於 2019.4.8

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